Este posibil să mama miere care alăptează?
Sunt excluse din dieta de feluri de mâncare ascuțite, sărate și prăjite sunt, de asemenea, supuse limitării și dulciuri. Și așa vrei să mănânci ciocolată preferată sau tort în glazură de zahăr. Dar nu poți! Apoi, există alternative: naturale și utile, de exemplu, miere de albine.
Este posibil să mama miere care alăptează?
miere de albine este reciclat nectar.
Faceți clic pentru a obține o masă și care alăptează alimente mame. pentru a proteja copilul de alergii, colici și dureri abdominale.
În funcție de plantele din care albinele colectează nectarul, mierea se distinge prin tipul: Lime, Hrișcă, salcam, Rowan, dyagilny, Red, pustyrnikovy și multe altele. În cazul în care albinele colectează nectarul nu de la unul, ci la mai multe specii de plante, numita floare de miere.
Deoarece fiecare plantă are proprietăți specifice, miere și le păstrează. Deci, miere alba, care este considerat cele mai bune efecte anti-inflamatorii, astfel încât să ia în bolile inflamatorii, incluzând angina, familiare tuturor din copilărie.
Doar în tratamentul durerilor de gât și bronșită au decis să facă miere de tei, care are un efect antibacterian. Aceeași miere consumată în procesele inflamatorii in tractul gastro-intestinal și rinichi.
Pentru tratamentul bolilor sistemului nervos central este pustyrnikovy, melissovy dyagilny și miere aplicată. Trebuie remarcat faptul că medicina tradițională recomandă mierea trifoi cu o lipsă de lapte matern. astfel încât trifoi activează producția sa.
Proprietăți utile de miere
Efectele benefice ale mierii a fost dovedit științific.
- Conține vitaminele A, B, C, E și K.
- Un număr mare de oligoelemente fier, mangan, crom, fosfor, calciu, magneziu, plumb și altele.
- Mierea digerat în corpul uman este foarte bun, îmbogățindu-l cu vitamine, oligoelemente, enzime benefice, stimulatori biogene, precum și acizi organici.
pericol miere pentru mamele care alăptează
Principalul dezavantaj al mierii constă în potențialul său alergenicității.
Având în vedere faptul că consumatorul de lapte matern - un copil care nu a fost încă adaptat la produsele alimentare și nu este capabil să reziste la o varietate de stimuli, inclusiv alergeni și, mierea ar trebui să fie excluse din dieta unei mame care alăptează.
Cu toate acestea, în cazul în care există indicii care necesită utilizarea acestui produs, sau dacă într-adevăr doriți, puteți mânca o linguriță de miere.
Suficient pentru a satura sucroza lingura, pentru că o mulțime de miere pentru a mânca este imposibil din cauza dulceața excesivă. Este important de știut că mierea nu ar trebui să fie expuse la căldură. Din moment ce mai mult de 40 de grade, mierea își pierde proprietățile sale medicinale. Mai mult decât atât, în cazul în care acesta este încălzit la 60 de grade, miere evidențiază hidroximetilfurfuralul, care acțiunea nu este doar rău, dar, de asemenea, periculoase.
- Mierea este foarte util pentru corpul uman, dar recepția acestuia trebuie să respecte măsurile.
- Este important să se mențină temperatura normală, fără a încălzi mierea, deoarece nu numai că își pierde proprietățile sale medicinale, dar, de asemenea, să devină o substanță periculoasă.
- Pentru mamele care alăptează ar trebui să limiteze utilizarea de miere, dar dacă există necesitatea unei mici cantități de miere cu precauție permisă.
- Înainte de achiziționarea și utilizarea de miere este important să se verifice calitatea, astfel încât să nu devină o victimă a contrafacerii. Acest lucru este necesar nu numai pentru a nu fi dezamăgit în cumpărarea gustul, dar, de asemenea, pentru sănătatea și siguranța dumneavoastră.
Și, în sfârșit, un cântec pic despre mierea de desene animate popular iubit despre Winnie the Pooh:
Lyudmila Sharov dvs., un consultant pe care alapteaza.