Gatiti varietate de moduri de tilapia. Și cel mai important, se poate face rapid și ușor. Prin urmare, în cazul în care aveți nevoie pentru a pregăti o masă delicioasă pentru câteva minute, puteți lua în condiții de siguranță fileurile de tilapia și vă rugăm să hrana lor delicioase de uz casnic!
Tilapia prăjită cu cimbru și suc de lămâie
Pentru prepararea va avea nevoie de:
Sare, piper negru;
Cimbru - 1 lingura de ceai.
Noi luăm fileurile de tilapia și se presară pe ambele părți cu piper, sare și cimbru. Se încălzește tigaie, se toarnă ulei vegetal. Apoi se prăjește peștele timp de 4 minute pe ambele părți. Acum, răspândirea tilapia pe un vas, se toarna sucul de lamaie. Cel mai bine este să-l servi cu orez sau salata fierte. Poftă bună!
Tilapia prăjit în făină și ou
Tilapia file - 0,6 kg;
Acum vei vedea cum se prăji tilapia rapid și gustos. Bate oul într-o farfurie adâncă. File de pește tăiat în bucăți, apoi stropite cu sare, rola în făină, ou și dunk-o tigaie se prăjește pe ambele părți, până când crusta maro aurie. Pregătirea tilapia foarte repede!
Fried tilapia - o rețetă cu marinare
Produse pentru gatit:
Tilapia file - 3 buc;
Sos de soia - 1 linguriță de artă;.
Uleiul de masline - 2 linguri Art;.
praf de piper roșu;
Arderea ardei roșu;
Usturoi - 3-4 catei;
Tomate - 1 buc;
Pentru a începe să se marineze fileuri de tilapia în sos de soia, suc de lămâie și usturoi. Apoi, prosop de hârtie uscată, prăjite în ulei de măsline. A terminat bucăți de pește pe o farfurie. Acum, taie pătrunjelul și usturoiul și se prăjește cu piper tocat într-o tigaie, în cazul în care peștele prăjit. Apoi, adăugați-l la măsline și roșii tocate, care ar trebui să fie zdrobite. Acesta poate fi folosit ca roșii convenționale și cireșe. Sos aduce la fierbere și se toarnă peste pește. Inainte de servire, decora cu felii de castraveți tilapia, murați sau proaspete. pește delicios și sănătos este gata!
va trebui să se pregătească de pește:
Tilapia file - 0,6 kg;
Condimente (amestec de mirodenii) - un tip de ceai lingura;
Sos de soia - 1/4 cana;
zahăr brun - 3 linguri;
rasposove ulei - 3 linguri;
Bow-skalion - 3 buc.
Pentru a începe cu file de Tilapia ar trebui să fie stropite cu un amestec de condimente, sare pe ambele părți. Apoi, se amestecă într-un bol separat sos de zahăr și soia. Se încălzește la tigaie ridicat de ulei și a pus pe piesele de fund fierbinte de file de pește. Acum ne prăjește fiecare bucată timp de câteva minute, apoi se toarnă sosul și se aduce la fierbere. La urma urmei fierbe, trebuie să adăugați ceapa tăiată mărunt și se scoate tava de la căldură. Se prepară peștele pe o farfurie și se servește cu o salată de legume proaspete.
fileuri de tilapia în aluat
Ingrediente pentru gătit:
Tilapia - fileuri 4-5;
Făină - 5 linguri linguri;
Sol piper negru;
Peștii trebuie să fie spălate și uscați folosind șervețele. Acum, un pic de sare, și apoi trece la prepararea aluatului. Pentru a face acest lucru, se bat ouale, se adaugă smântână, pătrunjel, uscat, piper și sare. Acum, se amestecă bine și se toarnă făină treptat, în timp ce amestecând tot timpul. Aluatul trebuie sa fie uniforma si un pic apos. bucăți tăiate de pește trebuie să fie înmuiate în aluat și apoi se pune în tigaie cu ulei vegetal. Acum trebuie să prăji tilapia pe toate părțile până capătă o culoare aurie și pus într-o formă refractar. Apoi, a pus într-un cuptor preîncălzit la 170 de grade. Dacă este necesar, se adaugă o cantitate mică de apă sub formă. Serviti tilapia finite pot fi atât de cald și la rece. În orice formă, are un gust uimitor.
Ce ar putea spune despre masina proprietarului? Se pare, puteți afla despre o persoană și caracterul său, chiar și pe baza informațiilor cu privire la ce fel de mașină a avut.
