beneficii de căpșuni și a efectelor nocive

beneficii de căpșuni și a efectelor nocive

Căpșunile pentru copii - este un fruct minune! Este depozit dreptul de vitamine, oligoelemente și proprietăți! Dar există un pericol ... Ce depășește.

Capsuna utile pentru copii și părinți?

Vara este în plină desfășurare, iar prima vară boabe de căpșuni răzbunare place șoferi de camion, agricultori, și cei care-l cumpere pentru ei înșiși și pe cei dragi cu bunicile bune, mătuși. Neaparat bun - pentru că ne place să mănânce fructe de pădure, încărcat cu energie caldă și lumină.

Strawberry este atât de delicios încât uitați că are un bun, dar ...

Să ne amintim că acest boabe este intareste considerabil sistemul imunitar, cu utilizarea sistematică. Ea are proprietăți anti-inflamatorii și antimicrobiene puternice.
Medicii recomanda de multe ori la boli de căpșuni sărbătoare ale stomacului, nazofaringe, ca de prevenire a gripei si halitoza.

Miracle boabe conține o mare cantitate de vitamina C. Doar coacaze negre în fața ei în acest sens. De asemenea, contine vitaminele A, C, fier, calciu, acid folic (mai mult decât strugurii și zmeură), iod, fosfor, magneziu și seleniu - adică, ceea ce este necesar pentru copiii noștri în creștere.
Berry va fi foarte util pentru copiii cu anemie si diabet zaharat, imbunatateste sangelui, intareste vasele de sange.

Strawberry bine ajuta la digestie, imbunatateste pofta de mancare, potolește setea, îmbunătățește microflorei intestinale. Datorită din organism sunt toxine derivate, este o luptă cu succes împotriva infecțiilor intestinale, boli de rinichi.
Și căpșuni atribuie proprietăți ale înălbitor dintelui natural.

beneficii de căpșuni și a efectelor nocive

Strawberry posibil rău.

În ciuda unui astfel de număr foarte mare de proprietăți utile, căpșunile trebuie să fie extrem de atent! Acesta este - un alergen puternic, care ...
se pune întrebarea:

Atunci când un copil poate fi dat o căpșună?

Dragă mamă, Atenție!
Nu este recomandat pentru a da căpșuni copilul lor favorit de până la 1 an.

Chiar dacă rămânem la metoda pedagogică și tipul de alimente complementare in dieta unui copil este doar un pic în dumneavoastră 6-8 luni, să fie pacient ... Misca trata copilul acest miracol boabe la următorul sezon de vară. Căpșuni copii nu au nevoie de până la un an.

Personal, am făcut acest lucru, și nu-l regreta. probe de fructe de padure au fost de succes, fără nici reacții adverse, astfel încât orice mama întotdeauna foarte fericit. 🙂

Dacă dintr-o dată nu au făcut față cu forța dorinței sale de a trata copilul lor la fel de până la un an, se speră că nu exagerati, și că copilul dumneavoastră este predispus la alergii.

Pentru copiii de la 1 an. ceea ce medicii recomanda să-i dea o prima jumătate a încerca copil de fructe de padure. Apoi, ceas de zi cu zi, dacă orice reacție rău organismului: erupții cutanate alergice sau diaree. În cazul în care o astfel de reacție nu este, apoi a doua zi copilul Se tratează boabe întregi. Din nou, ai grija. Dacă sunteți alergic la căpșuni într-un copil nu este dezvăluit, poate în fiecare zi pentru a da câteva boabe.

Atenție! Numai în sezonul! În caz contrar, nu va aduce nici un bine. În cazul în care nu numai răul cauzat! Și gustul - ei înșiși, probabil, a încercat și a observat unele căpșuni de iarnă importate și nearomatnaya fără gust. Se vorbește de la sine.

beneficii de căpșuni și a efectelor nocive

Strawberry mamelor care alăptează.

mamele care alăptează Strawberry este de asemenea util, precum și altele.
Ca să nu dăuneze copilului, recomandările sunt similare: în primul rând, încercați să mănânce 1-2 boabe. Uita-te la copil. Dacă în timpul zilei totul este bine, puteți mânca câteva căpșuni pe zi.

Care este cel mai bun căpșuni?

Cumpărarea căpșuni, fructe de pădure încercați să alegeți o culoare roșu închis, întreaga nepomyatye. Dacă alegeți fructe de pădure din grădină, apoi lăsați coada - deci este mai bine conservată.

Căpșunile proaspete nu sunt stocate pentru o lungă perioadă de timp. Puteți pune câteva zile în frigider, dar nu uitați că Berry parfumat, la temperatura camerei.
Puteți îngheța și căpșuni (cel puțin un an), și adăugați-l în timpul iernii, de exemplu, în deserturi ...

Înainte de utilizare, boabele trebuie să fie spălate sub jet de apa rece. Dar, după care nu a părăsit depozitul.

Deci, încă de vară ...

Poftă bună! Mănâncă pentru sănătatea ta!

Și apropo, dragă mami și tati ..., căpșuni numit Viagra pentru femei. 😉

Cu dragoste pentru tine și copiii tăi iubiți!
Natalia ta mai.

Vreau să știu!

articole similare