Alăptarea proces - este formarea și secreția de lapte matern la femeile în perioada postpartum.
Pe proprietățile benefice ale Molokai de san necesar pentru un copil de creștere a fost spus deja foarte mult. În plus față de compoziția unică a laptelui matern este valoros pentru copil și care este alimentul cel mai digerabil pentru el. Prin urmare, putem înțelege acele femei care încep îngrijorătoare, menționând că cantitatea de lapte matern scade. Apar întrebări pentru a crește lapte lactație, care în acest scop, există mijloace și preparate?
În scopul de a găsi răspunsul corect, încercați să înțelegeți de ce lactația a redus și cum să-l crească, fără a afecta copilul în același timp.
Motivele pentru declinul lactației la mamele care alăptează
Statutul de lapte insuficient experți postpartum producție numesc hipogalactiei. Distinge hipogalactiei primar (se dezvoltă în mod direct postpartum) și hipogalactiei secundar (se dezvoltă după o lactație suficientă perioadă).
hipogalactiei primar apare la 2-8% dintre femei, cea mai mare parte nulipare. De obicei, acesta este asociat cu anomalii neurohormonali sau se dezvoltă după toxicoză severă în ultimele luni de sarcină, livrare traumatică.
hipogalactiei secundare observate mult mai frecvent. De obicei, aceasta este cauzată de unele cauze care pot fi evitate. Puteți evidenția cele mai importante:
- dieta nesănătoasă în timpul sarcinii și alăptării;
- lipsa de dispoziție psihologică alăptării;
- disconfort psihologic, stres;
- încălcări hrănire regim: copilul se aplică neregulat la sân, pauze lungi intre mese;
- vyalososuschy sau copil prematur;
- luând anumite medicamente care inhibă lactația (progestative, androgeni, camfor).
Dacă o femeie se gândește cum să îmbunătățească laptele matern lactație, trebuie în primul rând pentru a elimina posibilele cauze de mai sus hipogalactiei. Adesea, acest lucru este suficient pentru a lactației recuperate.
Ar trebui să menționăm, de asemenea, așa-numita „criză lactației“. Ele apar pe fondul alaptarii deja stabilit, de obicei, în 3-6 săptămâni, iar apoi la 3, 4, 7, 8 luni de lactație. Apetit copilul în creștere se pot dezvolta anumite salturi. În acest caz, corpul mamei nu are întotdeauna timp pentru a lucra cantitatea potrivită de lapte. De asemenea, este în timpul acestor perioade de timp, femeile pot fi schimbari hormonale. Toate acestea duc la o reducere temporară (3-4 zile), în cantitatea de lapte matern. Aceste perioade nu sunt periculoase pentru sănătatea copilului. Mama de multe ori au nevoie doar de a pune copilul la sân, stimulând astfel producția de lapte îmbunătățită.
Dar, dacă aceste măsuri nu au condus la o creștere a cantității de lapte matern, femeile ar trebui să se gândească la modul în care să crească lapte lactației prin alte metode.
Cum de a crește sân lactației lapte prin intermediul unor instrumente speciale?
Un loc important în stabilirea lactației este dat dreptul de dieta femeilor care alăptează. Meniul său ar trebui să fie produse care oferă cantități adecvate de proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine și minerale. În plus, mama care alăptează ar trebui să bea o zi, cel puțin 1,5-2 litri de lichid, și de multe ori să încerce să intre în dieta de alimente lichide.Cum de a crește lapte lactație cu produse speciale? Laktogonnye toate produsele pot fi împărțite în următoarele grupe.
- Produsele care Recalibrarea dieta și să conțină aditivi prolactina - crește în mod eficient și ușor producția și eliberarea de lapte la femei. Ele pot fi folosite din primele zile de lactație pentru femeile care sunt expuse riscului de hipogalactiei. Astfel de agenți includ, de exemplu, „Calea Lactee“.
- Medicamente care corectarea dieta unei femei asupra factorilor nutritive de bază (proteine, vitamine, oligoelemente). Printre astfel de medicamente pot fi menționate „Femilak“, „ENFA-femeie“.
- Produse vegetale având proprietăți laktogonnye. Acestea includ ceaiuri, sucuri fortificate, cum ar fi ceaiuri pentru mamele care alăptează Hipp, «Laktavit“.
- Vitamine și minerale - preparate în care compoziția de vitamine și minerale esențiale pentru femeile optime în timpul alăptării. pot fi identificate în acest grup de medicamente, cum ar fi Elevit Pronatal, mama Complivit Multitabs perinatale. Acceptarea acestor fonduri trebuie să desemneze un medic femeie.
- Aditivul biologic active (BAD). Multe suplimente dietetice pentru mamele care alăptează se bazează pe produse reziduale ale albinelor, în special pe bază de gelatină, de matcă. Acestea includ, de exemplu, Apilaktin, Laktogon.
În unele cazuri, atunci când alăptarea nu pot fi recuperate prin alte metode, medicul poate prescrie medicamente specifice pentru femeie.
Cum de a crește remedii populare lactatie?
Medicina tradițională a fost mult timp dovedit a fi eficient în tratamentul multor boli și ameliorarea simptomelor diferitelor patologii. Prin urmare, femeile sunt adesea interesate de modul de îmbunătățire a lactației remedii populare.
Există rețete, care, potrivit multor femei, pentru a le ajuta să stabilească un proces de producție a laptelui matern. Luați în considerare unele dintre ele.
- Semințe de chimion (15 g) se toarnă apă clocotită (200 ml), zahăr, acid citric (2 g). Se fierbe timp de cinci minute la foc mic. Insista 15-25 minute, se răcește, se filtrează. Bulion trebuie administrat de trei ori pe zi, timp de 100 ml.
- Lapte (200 ml) au fost amestecate cu iaurt (800 ml), se adaugă un amestec de petale lingură păpădie și mărar (zdrobit). Apoi amestecul a fost adăugat la nuci tocate (10 g) și biciuit toate mixer. O astfel de amestec laktogonnuyu a fost luată pentru micul dejun cu 100 ml.
- Semintele de anason (două lingurițe) Se toarnă 200 ml de apă clocotită și insista două ore. Bea infuzia de trei ori pe zi, timp de două linguri.
Pentru a crește lactației femeie utilă introducerea în nuci dieta și nuci de pin. Dar, din menta sub orice formă ar trebui să fie abandonată.