Sân este crescut în mod semnificativ în ultimele luni de sarcină, deci nu va fi bine. A fost numai după nașterea unul devine conștient de gravitatea procesului, corect sau zadumannost natura sa este literalmente „pe muchie de cuțit.“ Doar un număr mic de norocos reușesc să pună în aplicare alăptarea fără probleme, mai ales la început.
În realitate, mult depinde de tine personal, dar există și factori subiectivi care conduc la o scădere a lactației. Problema modului de creștere a ofertei de lapte devine aproape obsesivă, vom „apuca“ pentru fiecare consumator sfaturi pentru fiecare sursă de informații cu privire la această problemă, de multe ori fără să realizeze modul în care formarea de lapte in san.
Multe probleme încep deja în spital, toate mamele sunt conștienți de ele, dar este foarte important să se pregătească pentru posibile probleme in avans, și de a face tot posibilul pentru a le evita. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să se uite în această chestiune cât mai curând posibil, astfel încât comportamentul nu este competent potențează situația problematică cu lactație.
Imediat trebuie remarcat faptul că alăptarea în corpul unei mame tinere depinde numai de producția de doi hormoni: prolactina si oxitocina. Și aici este cum să crească nivelul de educație al acestor hormoni este foarte mult până la tine.
Familiarizate cu modul în care are loc producția de lapte în glandele mamare, am ajuns la concluzia neașteptată că nici medicamentul direct sau remediu popular nu poate crește lactație.
Vom intelege mai mult, cât mai mult posibil pentru a evita termeni științifici absconse.
Cum de a crește oferta de lapte? prolactina
Prolactina hormon, care este o moleculă de proteină care au în mod normal, toți oamenii, inclusiv oameni, este responsabil nu numai pentru producția de lapte, dar, de asemenea, are un efect de reglare asupra proceselor metabolice din organism, sistemul imunitar, funcția neuropsihiatrice, etc.
Creșterea bruscă a producției sale de glanda pituitara este rezultatul unei boli grave, dar femeile în perioada postpartum este creșterea ratei.
Ca urmare a creșterii producției de prolactină glandelor endocrine, mai ales de către glanda pituitară, lapte postpartum produs în sâni. Pentru a sprijini producția de prolactină la nivelul corespunzător, prin natura este suficient lapte pentru copilul special, ar trebui să fie respectate reguli foarte simple.
Regula 1:
Cum de a crește lactației mami? Regula 2:
Golirea maximă a sânului după fiecare hrănire. În primele săptămâni de viață, atunci când copilul este încă slab, reflexul de supt este slab dezvoltat, veți avea nevoie cu siguranta de pompare de lapte regulat după fiecare hrănire.
Acesta a fost în îndeplinirea acestei reguli de bază de începere lactației bună și dificultăți subiective. De ce sunt numai singur pompare la - noapte, dar numai în cazul acesta. Nu toate mamele o formă convenabilă pentru supt mamelonul și areola, ca urmare a copilului greșit grasps supt san.
apuca de sân greșit duce la scurgerea incompletă a laptelui, se poate produce umflarea mamelonului, ceea ce duce la imposibilitatea alăptării în continuare, în plus, poate cauza probleme serioase cu pieptul până la mastita. Multe de salvare cu astfel de probleme capace de silicon speciale pentru sfârcuri, dar problema este că acestea nu pot fi folosite pentru o lungă perioadă de timp. Această tânără mame nimeni nu avertizează, ca urmare a căderilor de indexare a corpului unui alt hormon oxitocina importante, și ca o consecință, reducerea lactației.
Deci, cum să crească lactație știu că este important, iar pentru acest lucru trebuie să găsiți o modalitate de a satisface cele de mai sus două reguli - este o condiție necesară, dar nu este suficient. Că imaginea de lapte copilul a atins limita maximă, necesită un nivel ridicat de educație al unui alt hormon oxitocina.
Cum de a crește oferta de lapte? Dezvoltarea de oxitocină
lapte Prolactina promovează formarea de alveolelor in glandele mamare, iar oxitocina asigură reflexul de lapte, prin reducerea mușchii în jurul sânului. Astfel, aceste două hormoni furnizează o cantitate suficientă de lapte, cu condiția ca producția lor de către organism este la un nivel adecvat.
Cum de a crește cantitatea de prolactină care le-am explicat deja, orice alte căi sau mijloace pentru a realiza acest lucru este pur și simplu imposibil, ceea ce este confirmat de cercetare OMS. Dar nivelul de oxitocină depinde de starea emoțională a mamelor și afectează în mod direct real „producția“ de lapte matern și golirea sa maximă. Dacă prolactina sintetizat în glanda pituitară, formeaza un lapte completă după hrănire, oxitocină este produs direct în timp ce hrănirea copilului.
De aceea, este foarte important să crească lactației de stat relaxat și fericit de mame, și anume realizarea acestui obiectiv, majoritatea mijloacelor propuse pentru a spori lactației. La producerea acestui hormon afectează doar speranța unui proces de hrănire fericit, atunci când ia copilul, te simți mirosul.
Subliniem încă o dată, în momentul contactului copilului cu sânul mamei produce oxitocina, provocând mutarea lucrat prin conductele sub acțiunea prolactinei, laptele. Cu cât nivelul de oxitocină, mai mult lapte este eliberat în timpul hrănirii, și, prin urmare, mai bine golit piept, care, la rândul său, este favorabil pentru producerea de prolactină. De aceea, problema modului de a crește laptele matern, tampoane de silicon pe mameloane, întrerupe contactul direct cu copilul, poate strica în mod semnificativ situația. Deoarece acestea sunt folosite pentru o lungă perioadă de timp, reduce nivelul de oxitocină și, în consecință, reducerea lactației.
În organism, totul este atât de strâns legate, și toate procesele biochimice au loc la un astfel de nivel înalt care o ușoară deviere de la norma duce la consecințe grave. Și laptele lactației - procesul este foarte delicat și complex, prin puterea voinței singur pentru a rezolva problema în cazul în care a luat naștere, este foarte dificil. Dar cunoașterea este o armă serioasă în lupta cu problemele, de aceea este important să fie conștienți și nu merg la extreme.
remedii populare pentru a ajuta la rezolvarea problemei creșterii cantității de lapte numai indirect, ci pentru a ajuta, asa ca nu le discount din conturile, ținând cont de faptul că numai echilibrul hormonal normală în organism lactației conduce la creșterea.
remedii populare pentru a crește lactație
- ceai cu lapte. Bea cât mai des posibil, mai ales pentru o jumătate de oră înainte de hrănire;
- o creștere a puterii diversității. Mai multe supe calde și ciorbe;
- infuzii de plante, chimion, fenicul Brew 2 lingurițe o jumătate de litru de apă fiartă, o jumătate de oră pentru a lua mai multe ori pe zi;
- utilizarea taxele de farmacie existente pentru a crește lactației;
- Suc de morcovi cu smântână sau lapte;
În plus față de aceste sfaturi cele mai comune puteți utiliza gata făcute ceaiuri de plante granulate pentru mamele care alăptează - pur și simplu, convenabil și eficient.
Dintre sfaturi este masajul de san cel mai eficient sub un duș fierbinte, urmat de un masaj într-o mișcare circulară, această metodă este eficientă în special pentru o jumătate de oră înainte de alăptare. În plus, acest sfat vă ajută să se relaxeze și să obțină emoții pozitive, ceea ce va afecta cu siguranță dezvoltarea de oxitocină.
În concluzie, vreau să avertizeze tinerele mame cu panica si cauta reteta miraculoasa, aceasta nu există în natură! Numai pacea ta de spirit, de încredere și acțiune rezonabilă bazată pe cunoaștere, se poate inversa de fapt neustraivaet situația dvs. și vă ajută să rezolvați problema cum să crească lactație.
Ați putea fi, de asemenea, interesat în:- Primele semne de începutul sarcinii
- Un nou-născut în primele luni de viață
- Meniu nutriție pe zi pentru pierderea in greutate
- Motivele pentru sarcina întârziere menstruație, cu excepția
