Ceapa si usturoiul - beneficiul lor pentru organism - o alimentatie sanatoasa si dieta

Ea a fost mult timp cunoscute proprietăți benefice de ceapa si usturoi. Chiar și în timpul legionarilor romani au primit în mod necesar usturoi, iar constructorii piramidelor din Egipt emise încă și ceapă.

savanți orientale în lucrările lor scrise în detaliu despre proprietățile medicinale de ceapă și usturoi. Rezultate excelente sunt atinse și marele om de știință din Asia Centrală Avicenna, atunci când a numit ceapa absolut pentru toate bolile.

UTILIZAREA ȘI PROPRIETĂȚI DE CEAPĂ

In medicina populara, suc de ceapa este folosit pentru o lungă perioadă de timp, precum și pentru prevenirea și pentru tratament. Spectrul de suc de ceapa beneficia foarte mult de la ea imbunatateste apetitul si digestia, si ajuta la eliminarea toxinelor, determina nivelul de zahar din sange la normal, la un ajutor rece aduce mucusului din căile aeriene, dă energie și întărește întregul corp. Sucul de ceapa mai multe substanțe active și compuși. Ea are mai mult zahăr decât mere, inclusiv foarte important pentru schimbul de substanțe inulină. Mânerul conține o multitudine de enzime, precum și proteine, grăsimi și alcaloizi, saponine și uleiuri esențiale, acizi organici și fibre dietetice. Un număr de vitamine și este un complex de vitamina B si vitamina C, E, H, K, KR, caroten. Acolo este și minerale de calciu, cobalt, magneziu, sodiu, nichel, cupru. Și ca fosfor, fluor, crom, fier, zinc, aluminiu, bor și iod.

Ceapa si usturoiul - beneficiul lor pentru organism - o alimentatie sanatoasa si dieta

În acest caz, într-adevăr este scăzut în calorii, doar 38 la 100 g de produs. Dacă adăugați în alimente în fiecare zi, aproximativ 100 g de ceapa verde, poate oferi vitamina C pe zi rata

Nu uitați să spun și volatile, care ne ajută să facă față cu bacterii, virusuri și ciuperci. Ei ucid în mod activ tuberculoza si bacilul dizenteriei, streptococ și distruge virusurile gripale. Prin urmare, ceapa este util să mănânce, în orice moment al anului, dar mai ales în timpul iernii. La urma urmei, în timpul iernii, atunci când o epidemie de gripă, în primul rând noi este un remediu popular ca ceapa si suc. La urma urmei, dacă unsoarea de mai multe ori pe zi, mucoasa nazală, poate preveni complicații. Fa-o astfel: un tampon de bumbac suc de ceapa grăsime și așezați alternativ în fiecare nară, țineți timp de 10-15 minute, nu mai mult, la fel de mult de ardere. Copiii mai bine pentru a îngropa nas suc de ceapa amestecat cu miere și apă fiartă. Acceptarea de suc de ceapa amestecat cu miere 1: 1, pentru a ajuta la descărcarea de mucus în bronșită și rece. Ia 15-20 de minute înainte de a mânca o linguriță de 3-4 ori pe zi.

În formă pură, suc de ceapa este foarte bun pentru dureri în gât.

Dacă se amestecă suc de ceapa cu 10 g miere, 5 g de propolis, 30g de cătină și unt de cacao 15g, vom obține un amestec care va ajuta la vindecarea adenoids. Umezirea amestecul într-un flagellum de bumbac și de stabilire în nas timp de 15-20 minute. Se repetă de mai multe ori pe zi. Deoarece amestecul nu provoacă arsuri severe, poate fi tratată și de copii.

Lingura de suc de ceapa amestecat cu miere 1: 1 ajută cu hipertrofie de prostată și scleroza vaselor cerebrale. Ia-o lună de 3 ori pe zi, înainte de mese cu hipertrofie de prostată, și de două ori pe zi, timp de două luni la o scleroza vaselor.

O altă metodă de tratament pentru hipertensiune ceapa. Sucul de trei kilograme de ceapă amestecat cu 500 g de miere, adăuga partiții 25 de bucăți de nuci, se toarnă alcool sau vodca diluat, se lasa sa stea timp de zece zile într-un loc întunecat, și apoi să ia o lingura de trei ori pe zi.

Toate metodele de tratament a sucului de ceapa este imposibil de spus, dar dacă doriți, puteți căuta pe Internet.

UTILIZAREA ȘI PROPRIETĂȚI usturoiului

Ei bine, ce face usturoi? Cu toate că și el din familia ceapa, substanțe utile în ea mult mai mult și concentrația lor este mai mare.

Precum și ceapă. Usturoiul contine multe vitamine, este, mai presus de toate vitamina C. Frunzele sale din usturoi este mult mai mult decât în ​​pene verzi prova. Există vitamine B, beta-caroten, E, K, PP. Usturoi, ceapă și cum ar fi, si contine minerale de calciu, potasiu, sodiu, sulf, zinc, fier, fosfor, cupru, mangan. seleniu și așa mai departe

Există, de asemenea, acizi organici, inulină, glicozida, fitosteroli, fibre dietetice. Sub acțiunea phytoncids usturoi distrus cea mai mică cantitate de bacterii dăunătoare.

În populară și în medicina oficială este utilizat pe scară largă de usturoi. Pentru că ucide toate streptococi, stafilococi și tubercul bacil, precum holera și febră tifoidă.

Ceapa si usturoiul - beneficiul lor pentru organism - o alimentatie sanatoasa si dieta

Usturoiul mult mai mare de calorii ceapa, asa ca folosind, și puteți obține beneficiul și să fie hrănite.

Dacă mâncați în mod regulat usturoi, poate cauza tensiunii arteriale la normal.

Flavonoidele usturoi colesterol foarte bun retras din organism, prin care se reduce încărcarea recipientelor.

Amestecat cu vodca de usturoi, perfect ajută la răceli și gripă. Cu ajutorul curata organismul de toxine. Sucul de usturoi se descurcă cu paraziți care trăiesc în organism, îmbunătățește intestinului. Deci, consumul regulat de usturoi poate imbunatati in mod semnificativ sanatatea lor.

Dacă bei suc de usturoi amestecat cu miere în raportul 1: 1 de trei ori pe zi, pe o lingura, normalizează tensiunea arterială. Usturoiul ajuta cu tromboflebită și colită cu peristaltismul slab. Pentru a face acest lucru, face o pasta de catei zdrobiti de usturoi si o lingura de lapte. Bea înainte de mese de trei ori pe zi.

bun remediu popular pentru reintinerire este un amestec de suc de lamaie si usturoi. Pisa 400g de usturoi și se adaugă sucul de la 24 de lămâi, se amestecă bine și să ia o linguriță pe zi. O lună mai târziu, te simți mai tânăr și plin de energie.

Cand acneea se va comprima suc de usturoi diluat cu apă în proporție de 1: 1. Se curăță porii pielii de murdărie și de toxine, pielea devine mai suplă și netedă. Puteți folosi comprese cu usturoi și răceli.

Dar, amintiți-vă că sucul de usturoi si ceapa este contraindicată în ulcerul gastric și duodenal, pancreatită și boli pancreatice, nefrita și nefroza, reacții alergice și bronhospastică.

Sunteți interesat de:

articole similare