Utilizarea de călărie. Posibil risc de efecte și contraindicații pentru călărie.
Despre beneficiile sportului pentru o lungă perioadă de timp nimeni nu există nici o îndoială, mai mult de o generație a dovedit că un stil de viață sănătos este cheia pentru corp bun, puternic și sănătos. Astăzi, există un număr mare de domenii sportive, pentru a alege din care unele dintre ele este aproape imposibil, din moment ce toate au argumente pro și contra.
Pentru a nu se pierde printre toate această diversitate și să aleagă pentru ei înșiși ceva mai potrivite, care este nu numai util, dar, de asemenea, plăcut, care va aduce bucurie și plăcere, și, în același timp, pentru a menține corpul în formă bună, trebuie să vă familiarizați cu fiecare dintre traseu, estimează pentru sarcină viitoare, intensitatea antrenamentului, și numai apoi face o alegere.
A fost mult timp conștient de beneficiile sportului ecvestru, sa vorbit despre mai mult în cele mai vechi timpuri și celebru pentru medici celebri. Numele oficial al terapiei cu ajutorul echitatie primit doar la mijlocul secolului 20, după ce a arătat rezultate excelente și a condus la recuperarea persoanelor cu diagnostice concludente. Ea a devenit cunoscută sub numele de Hipoterapia și a fost destul de răspândită în multe țări ale lumii.
Beneficiile de echitatie
În primul rând, de echitatie este un excelent mod de a combate obezitatea. Mulți oameni se pot opune, spunând că, în timpul unui cal de echitatie mușchii, practic, nu tensionate, pentru că călăreț doar stă în șa și calul se execută. Pot nominaliza aceste ipoteze, numai cei care nu au avut de a face cu cai, și care nu a trebuit să călărească un cal.