Sufleu de pui pentru un cuplu - este o rețetă simplă și accesibilă pentru un fel de mâncare principal de pui, care este puterea de a găti, chiar și pentru începători în gătit. Acest Sufleu nu se caracterizează numai prin textura delicata, gust plăcut, dar, de asemenea, în beneficiul organismului. Cu toate acestea, toate felurile de mâncare preparate care economisesc tehnici sunt beneficiile evidente de sănătate. Și totuși, și de pui în sine (de san) - un produs alimentar.
Aceasta reteta pentru un fel de mâncare principal este perfect pentru copii, precum și un pui Sufleu de abur este moale și suculentă, dar, de asemenea, hrănite-lot convinge cu aspectul său atractiv și apetisant. Apropo, vă puteți pregăti acest fel de mâncare într-un mod general, și apoi se taie în porții.
Serviti acest fel de mâncare recomanda dieta cu legume proaspete, ierburi aromatice și sosuri gust. I-am oferit-o casa Souflee de ou de pui cu sos de smântână - a ieșit foarte armonios.
ingrediente:
piept de pui (300 grame) bifidobacterii (3 linguri) Oua (2 bucati) Griș (1,5 linguri) Ulei vegetal (1,5 linguri) sare (0,25 linguriță)
Prepararea de feluri de mâncare pas cu pas, cu fotografii:
În a doua etapă bucate reteta de pui include următoarele ingrediente: piept de pui, smantana (orice grăsime), ouă de pui, gris (o sufleu și pentru pudrare), sare și unele uleiuri vegetale pentru ungerea matrițelor.
Apoi se adaugă 2 ouă și sare, se bate din nou totul. Dacă nu combinați, puteți folosi un mixer de imersie.
Apoi se adaugă 3 linguri de smantana si gris lingura. Break prin toate pana se omogenizeaza.