Salata cu sparanghel în scrumptious coreeană

Salata cu sparanghel în scrumptious coreeană
Sparanghel în coreeană - este una dintre cele mai populare produse din soia. Cu sparanghel, acest produs are doar asemănare superficială, dar are un gust diferit. Asparagus în Coreeană este un produs alimentar, deoarece are un conținut caloric scăzut și conține o mulțime de proteine.

Acest sparanghel este vândut uscat în saci cu o greutate de 500 g Înainte de a găti sparanghel, este necesar să se înmoaie peste noapte. Atunci când nu există nici un moment pentru a absorbi, puteți turna apă clocotită timp de o oră. Dar apoi stoarceți-o bine-l pentru a elimina lichidul nedorit.

[Sc: Adsense] Sparanghel în coreeană are încă numele Fuji, și a mers în vânzare recent. Fudge este facut din lapte de soia, deci nu are nici colesterol. Mulți întrebat cum este posibil să se pregătească. Cel mai adesea, Fuji fierte, fierte sau prăjite, după înmuiere. Dar, de asemenea, este posibil să se prepare salata delicioasa a acestui produs. care este o mulțime și suficient de toată lumea poate alege cel mai bun pentru tine.
Salata cu sparanghel în coreeană combinat cu multe produse, cum ar fi ciuperci, legume și plante aromatice.

Salata cu sparanghel în scrumptious coreeană

Salata cu sparanghel în coreeană cu usturoi

  • sparanghel coreean - 500 g
  • Usturoi - 4 catei
  • ulei de floarea soarelui - 4 linguri
  • Sare - un vârf de cuțit
  • zahăr - 1 linguriță
  • sos de soia - 2 linguri
  • piper - dupa gust

Mai întâi, trebuie să luați sparanghel în coreeană, tăiat în bucăți și pus în marinată. Pentru sosul ar trebui sa coaja de usturoi, zdrobiți-l cu o presă și se amestecă cu sos de soia. sare, zahăr și piper. Se amestecă toate, se adaugă ulei de floarea-soarelui pentru a umple toate cele sparanghel soia. Pune farfurie în frigider timp de 10 ore la sparanghel bine marinată.

salata de morcov

  • sparanghel coreean - 500 g
  • morcov - 3 buc.
  • Usturoi - 5 dinți
  • ulei de floarea soarelui - 1 cana
  • frunze de dafin - 2 buc.
  • mazăre ienibahar - 8 pc.
  • Sare - 2 lingurite
  • zahar - 1 lingura
  • Oțetul de mere - 5 linguri
  • ardei rosu - dupa gust

Sparanghel înainte ar trebui să fie înmuiate pentru un timp, și apoi stoarceți bine afară apa de gătit. sparanghel îmbibată trebuie să taie în bucăți mici. coji de usturoi și se taie cu ajutorul Pelobates. coji de morcovi și grătarul.

Se amestecă sparanghel, morcovi și usturoi. Pentru a pregăti umplutura pentru aceasta salata, trebuie sa se amesteca ulei de floarea soarelui, piper roșu, sare și zahăr. Amestecul de umplere ar trebui să pună pe foc și se aduce la fierbere, apoi se adaugă oțet de cidru de mere și frunze de dafin. După aceea, opriți căldura, se toarnă peste sparanghel și se pune timp de 3 ore în frigider la infuzat.

Salata cu fasole

  • sparanghel coreean - 500 g
  • fasole verde - 200 g
  • patrunjel proaspat - 1 buchet
  • ulei de floarea soarelui - 50 ml
  • Oțetul de mere - 5 linguri
  • Sare - un vârf de cuțit

În primul rând aveți nevoie pentru a pune fasole verde într-o oală. se acoperă cu apă, se adaugă sare și a pus tocană de câteva minute. Boabele finite se scurge și se taie în bucăți mici.
Sparanghel coreean de pre-macerat, se scurg și se amestecă cu fasole verde. spălare pătrunjel, tocării uscat și fin. Se amestecă toate componentele preparate de salată și se umple cu un amestec de ulei de floarea soarelui și oțet de mere.

Salata cu sparanghel în scrumptious coreeană

Salata cu ciuperci

  • ciuperci conservate - 10 buc.
  • sparanghel coreean - 100 g
  • ridichi - 2 buc.
  • pene ceapa verde - 10 buc.
  • ulei de susan - 2 linguri
  • suc de lamaie - 1 lingura
  • coriandru - 0,5 linguriță
  • piper negru -0.5 linguriță
  • Sare - un vârf de cuțit

Ridichea pentru aceasta salata ar trebui să fie curățate și se taie în fâșii subțiri. ciuperci conservate bizui într-o strecurătoare, se spală bine și se taie în felii. Se amestecă ridiche, și ciupercile, se adaugă un pic de sare și se amestecă. Pune salata in fiertură componente frigider. Atunci când sucul este gol, trebuie să fie golit.

Sparanghel în coreeană macerat pentru un timp, apoi se scurge și se adaugă sparanghelului la ingredientele anterioare. Pene ceapa verde se spală, se taie uscat și fin. Se adaugă ceapa la salata. După cum este necesar de realimentare să se amestece într-un suc de lamaie salata, ulei de susan, piper, sare și coriandru. Se umple acest sos pentru salată și se amestecă. salata gata doriți să publicați un diapozitiv într-un castron salata.

Salata cu castraveți și sos de soia

  • sparanghel coreean - 300 g
  • morcov - 300 g
  • castraveți - 2 buc.
  • Usturoi - 4 catei
  • sos de soia - 2 linguri
  • oțet - la gust
  • ulei de floarea soarelui
  • ceapa bec - 1 buc.
  • patrunjel proaspat - 1 buchet
  • coriandru
  • ardei rosu - un vârf de cuțit
  • mărar - 20 g

În primul rând, este necesar să se înmoaie apa sparanghel și se lasă timp de câteva ore. In tot acest timp, apa trebuie sa fie schimbat de mai multe ori. coji de morcovi și grătarul morcovi în Coreea. Castraveți se spală bine și se freacă pe aceeași răzătoarea. Morcovii trebuie să se presară cu oțet și se lasă la infuzat o vreme.

mărar, pătrunjel și coriandru să se spele, uscat și fin cotlet. coji de usturoi și se pisează prin intermediul presei. Usturoi și ierburi proaspete se toarnă sosul de soia și se amestecă. Se amestecă într-un castron toate ingredientele pentru salate preparate.
Intr-o tigaie se încălzește uleiul vegetal este necesar și pune bec, dar nu-l taie în el. Prăjește ceapa pentru un timp, și apoi scoateți-l din tigaie. Cerneti acest ulei pentru a pregăti o salată. Pune salata în frigider și de a folosi după cum este necesar.

Salata cu sparanghel în scrumptious coreeană

Salata cu sparanghel

  • sparanghel coreean - 250 g
  • morcov coreean - 100 g
  • ulei vegetal - 3 linguri
  • Usturoi - 2 catei
  • bec ceapa - 0,5 buc.
  • coriandru - 0,5 linguriță
  • susan - 0,5 linguriță
  • zahăr - 1,5 linguriță
  • sos de soia - 2 lingurite
  • esență acetic - 2 lingurițe
  • sare, piper negru și roșu - un vârf de cuțit
  • boia de ardei

Mai întâi trebuie să se înmoaie sparanghel în apă și pune-l la știri că era umed întreg. Periodic, apa ar trebui să fie schimbat, deoarece este necesar să se înmoaie 12-14 ore.

Când sparanghel este moale și elastic, apa poate fi drenate și tocate sparanghel în bucăți mici. După aceea, sparanghel cu sare, se adaugă esență de oțet și se amestecă. Lasă la infuzat timp de 10 minute. Când ies în evidență suc, aceasta ar trebui să fie drenat.

Bec nevoie pentru a curăța, se toaca marunt si se prăjește într-o tigaie cu ulei fierbinte. Prajiti ceapa ar trebui să fie de până la acel moment, până când acesta devine translucid.

Sparanghelului coreean se adaugă ulei cu ceapa prajita, coriandru, zahăr, piper negru și roșu, boia de ardei, sos de soia și strivite printr-o presă de usturoi. Adauga ca morcovi coreene și salată gata pentru a fi bine agitată.

Salata cu otet

  • sparanghel coreean - 500 g
  • Condimente pentru mâncăruri coreene
  • Usturoi - 5 catei
  • ceapa - 1 buc.
  • ulei de floarea soarelui - 50 ml
  • oțet - 100 ml
  • Sare - un vârf de cuțit

În primul rând aveți nevoie pentru a deschide pachetul cu sparanghel, rupe-l în bucăți mici și se înmoaie în apă timp de mai multe ore. Apa în acest timp trebuie schimbate periodic. Puteți turna sparanghel apă caldă și aplatiza-l cu ceva pentru a face totul a căzut în apă și să devină moale.

Când sparanghel este gata, se scurge apa si se pune intr-un castron. Stropesc cu oțet și se amestecă ei. Se lasă să stea în oțet timp de o jumătate de oră. Apoi se presara toate condimente coreene și sare.

Usturoi si ceapa Peel usturoiul se taie marunt cu un cuțit și se taie ceapa în cuburi. Se incalzeste un ulei vegetal tigaie prăjit și prăjiți-l cu ceapa si usturoi. Ceapa ar trebui să fie maro auriu.
Costurile suplimentare pentru a pune toate tigaie în sparanghel cu ulei, se amestecă și a pus în câteva ore vasul terminat într-un loc răcoros.

salata de primavara

  • Sparanghel în Coreeană - 1 pachet
  • ceapa bec - 1 buc.
  • ulei vegetal - 5 linguri
  • Usturoi - 4 catei
  • pene ceapa verde - 100 g
  • sare, piper negru măcinat - vârf de cuțit
  • zahăr - după gust
  • Pulverulent coriandru - 1 linguriță

Mai întâi trebuie să se toarnă apă caldă sparanghel - astfel încât devine repede moale, dar dacă nu imediat, atunci putem lăsa în apă rece peste noapte. Când sparanghel este în coreeană va deveni moale, se toarnă puțină apă și nu se spală. Pune sparanghel într-un castron.

Usturoi coji de fructe și se taie fin. coji de ceapa si se taie în cuburi mici. Pune usturoiul si ceapa pe sparanghel, nu se agită. Se incalzeste o tigaie cu ulei fierbinte și se toarnă deasupra ceapă și usturoi. Se presara totul cu sare, piper, zahar si coriandru. Se amestecă salata terminat si se presara cu ceapa verde tocate marunt.

salata picant

  • Sparanghel în Coreeană - 1 pachet
  • morcovi - 1,5 kg
  • ceapa - 1 buc.
  • piper negru - 1 linguriță
  • ardei rosu - 1 linguriță
  • coriandru - 4 lingurite
  • sos de soia - 1 lingura
  • ulei de floarea soarelui - 100 ml
  • Usturoi - 6 catei
  • zahăr, sare - la necesitatea de a
  • Essence - 2 linguri

Sparanghel ar trebui să fie înmuiate în apă sărată caldă. În apă, acesta trebuie să se afle la aproximativ 2 ore. Sparanghelul este gata atunci când devine cauciuc.
coji de morcovi și se taie cu un cuțit ascuțit în fâșii subțiri. În morcovi, se adaugă sare, zahăr, sare și esență. Se amestecă morcovii și amestecați bine cu mâinile până când nu se va lasa sucul.

coji de ceapă și inele cotlet jumătate. coaja de usturoi si se toaca marunt cu un cuțit. Se incalzeste un ulei vegetal tigaie prăjit și prăjiți-l cu ceapa si usturoi. Cand ceapa devine maro auriu, se adauga coriandru si piper. Se amestecă totul și se adaugă bucăți tăiate de sparanghel. Adăugați la sos de soia tigaie și se prăjește timp de un minut și apoi porniți căldura off. Pune tot amestecul din tigaie intr-un morcov, se amestecă și a pus într-un loc răcoros timp de mai multe ore.

articole similare