Fiecare dintre noi am auzit că există cursuri de formare speciale sau programe care au ca scop îmbunătățirea respectului de sine și încrederea în sine, cu ajutorul auto-hipnoza. Și sunt sigur că mulți oameni cred că acest lucru este un nonsens. Ei bine, după cum se poate schimba o viață, dacă întotdeauna ceva pentru a asculta sau repeta-l la tine! Dar acest lucru este foarte înșelătoare. Nu este necesar pentru a trata astfel de metode părtinitoare. Mulți nu înțeleg că, din cauza lipsei de informații.
Dar știința a studiat mult timp toate - creierele noastre sunt foarte mașină „inteligente“ care acceptă fiecare cuvânt și a crezut ca ghid de acțiune. Ai observat că se întâmplă cu noi este ceea ce suntem cel mai frică? Știi de ce - de ce sunt în mod constant își spuse ea. O minte subconștientă este ca o idee bună sau rea este, ea a primit comanda și va acționa în direcția corectă. Ți-e frică să cadă într-o băltoacă - trebuie să se clatină. Creier adecvat a văzut situația și imediat a trimis un semnal la picior „poticnească“! E atât de simplu. Deci, de ce nu profita de această proprietate minunat și nu se schimbă viața ta? încrederea de sine-hipnoza este destul de real, nu fabulos. Începe să lucreze la tine, si vei vedea rezultatul.
atitudinea corectă
Primul pas este de a scăpa de îndoială:
litera „Magic“
În scopul de a face auto-hipnoza, trebuie să creați textul corect care va reflecta aspirațiile și speranțele tale. Mulți recurg la materiale gata făcute, dar, din păcate, nu funcționează pentru toată lumea. Faptul că cuvintele tale pictat emoții. Aceasta este, creierul va percepe nu numai sunet, dar imagine, o imagine pe care le creați. Cand te gandesti, de exemplu, care va deveni bogat, veți vedea obiectivele care vor atinge, să se simtă fericire și trepidații. Incepe sa scrii scrisori. Ce trebuie anume trebuie luate în considerare:
asistent suplimentar
Există un astfel de mic truc, ca imagini sau fotografii cu etichete care ajuta la auto-hipnoza. Ele pot fi făcute de unul singur sau găsit în reviste. Visezi să fii bogat și să aibă o casă bună, pentru a primi pe partea de sus a imaginii și un marker luminos a scrie o frază de care este nevoie. De exemplu, eu sunt bogat, de succes, eu sunt îngroșate și decisiv. agățați-le în casa lui, și de fiecare dată când vor veni peste ochii tăi, va fi un pic de formare.