înghețată, ciocolată, bezele, bomboane multicolore ... La vederea învelișurilor colorate salivating începe să curgă chiar și la adulți, ceea ce putem spune despre copilul care vrea doar să încerce toată această splendoare. Și de multe ori părinții nu se poate nega copilul favorit, dar întreb dacă vă puteți da copiilor dulce ca dulce poate fi un copil, ce fel de dulciuri nu va afecta firimituri?
dinte dulce apare la copii la o vârstă fragedă. mame de lapte, care oferă copilului dumneavoastră un sentiment de calm și confort, poate găzdui o lactoză, gust dulce. Și în cazul în care copilul dumneavoastră a crescut pe hrănirea artificială, dintele dulce, în cele mai multe cazuri, va rămâne cu el toată viața lui, pentru că maltoză, care se adaugă la un astfel de amestec are un gust foarte dulce distinct. Ca urmare, copilul a produs o dorință foarte puternică pentru dulciuri, mai ales în situații de stres, atunci când într-adevăr nevoie să se calmeze și să se simtă în siguranță.
Pentru a evita schimbarea obiceiurilor de gust, este necesar de la vârsta de foarte devreme, pentru a evita adăugarea prea mult zahăr. În cazul în care în mod deliberat îndulcire feluri de mâncare de zahăr de masă, aceasta poate duce la faptul că copilul va mânca prea multă mâncare. În viitor, amenință dezvoltarea obezității și a diabetului zaharat.
Pot să dau copii dulce de la 1 la 3 ani?
Copiii cu vârste cuprinse între 1 și 3 ani între este recomandat să nu folosiți mai mult de 40 de grame de zahăr pe zi. Cel mai bine este de a permite mai întâi firimituri să mănânce dulciuri de casă, cum ar fi mousse de fructe sau piure de fructe proaspete sau congelate. Apoi, puteți da copilul o varietate de gemuri și marmeladă.
Până la trei ani nu este recomandată pentru a da copilului de ciocolată, miere și marmeladă, deoarece acestea pot provoca o reacție alergică foarte severă. De asemenea, până la 3 ani nu dau copilul bomboane mici sau bomboane bastoane de lemn.
Ce dulceață poate fi pentru copiii de la 4 la 6 ani?
La vârsta de patru, vă puteți permite copilului la unele tipuri de ciocolata. Preferința este de a da ciocolata alba si lapte, în care procentul de cacao este semnificativ mai mic decât în negru. Și gustul amar este puțin probabil să apeleze la copilul tău. Cu această vârstă poate începe să dea copiilor bomboane de caramel, precum si inghetata scăzut de grăsime (fără înghețată, pentru că ulei bogat în această vârstă, este slab absorbită de firimiturile sistemului digestiv).
Vă întrebați dacă copiii pot fi dulce, merită să ne amintim că este mai bine să adere la orice simț al proporției. Nu este necesar să se înlocuiască mesele principale dulci, pentru că alimentele dulci oferă o senzație de sațietate pentru o perioadă scurtă de timp, după care copilul dumneavoastră va dori să mănânce din nou. Este de preferat să dea copilului un dulce după cină ca un desert, și niciodată nu folosesc dulciuri ca o recompensă pentru bună purtare.
Miere - foarte gustoase și sănătoase produs, dar acestea nu ar trebui să fie dornici
De asemenea, merită să acorde o atenție deosebită un produse foarte gustoase și naturale - miere:
- Ea are multe caracteristici utile care nu se găsesc în alte dulciuri artificiale.
- Conține o cantitate mare de vitamine, astfel încât mierea este un instrument excelent pentru prevenirea și tratamentul răcelilor, intareste sistemul imunitar copilul.
- Acesta imbunatateste digestia si creste pofta de mancare ramane.
- Proprietățile antimicrobiene ale mierii ajuta la protejarea copilului de impactul negativ al virusurilor și bacteriilor, care este deosebit de important in copilarie, atunci când sistemul imunitar încă nu poate distruge complet toate bacteriile daunatoare.
Dar, în ciuda acestor proprietăți benefice ale mierii, nu se poate spune dacă vă puteți da copiilor săi pentru desert. Lucru este că mierea poate provoca reacții alergice severe. În acest sens, nu este necesar pentru a da copilului până la 3 ani de miere în forma sa cea mai pură. Cel mai bun din toate, în cazul în care acest produs va fi inclus într-o cantitate mică de cereale, biscuiți și alte alimente pentru copii.
În cazul în care copilul împlinește trei ani, este deja posibil pentru a savura încet această dulceață delicioase, dar nu mai mult de 1-2 lingurite in diferite feluri de mâncare.
În cazul în care copilul au fost cazuri de alergie la alte produse alimentare înainte de a mânca miere cu siguranță trebuie să se consulte cu medicul pediatru curant.
Amintiți-vă că dulciurile pot aduce, de asemenea dăuna firimiturile corpului!
Răspunzând la întrebarea dacă copiii pot fi dulce, și dulce posibil pentru copil, ca să nu mai vorbim de faptul că dulciurile pot dăuna organismului flancată de un copil imatur. În primul rând, consumul frecvent de dulciuri crește semnificativ riscul de a cariilor dentare, adică distrugerea smalțului dinților, ceea ce va determina copilul dumneavoastră o mulțime de neplăceri în formă de dureri dentare si vizite frecvente la dentist.
De asemenea, consumul de alimente care conțin zahăr în cantități mari, aceasta poate duce la obezitate. Recent, problema obezitatii copilarie a atins proporții enorme, mai ales din cauza aspectului pe piață a unui mare varietate de dulciuri în frumoase pachete colorate care atrag magnet atenția copiilor, și pot provoca o dorință arzătoare de a încerca totul. Și părinții, la rândul său, este foarte dificil să renunțe la un copil în achiziționarea de tratează preferate.
Desigur, nimeni nu vrea să rănească fără vărsare de sânge lui, dar uneori refuzul de a cumpăra dulciuri va fi mult mai util, deoarece obezitatea - nu este doar o problemă estetică, care afectează stima de sine a copilului. Aceasta poate provoca boli periculoase, cum ar fi diabetul si boli ale sistemului cardiovascular. Obezitatea scade firimituri de imunitate, din cauza care creste riscul de boli infecțioase.
Dar frica - frica, și fără gustoase încă nu este suficient! Alegerea dintr-o varietate de astăzi, ceea ce poate copii dulciuri, gândiți-vă cele pe care le puteți pregăti acasă. Este mult mai bine pentru a trata bunătăți de casă naturale ale copilului sau fructe uscate, precum și pentru a monitoriza în dietele copiilor au fost prezente întotdeauna principalele surse de hidrați de carbon - legume și fructe proaspete. Acest lucru va permite copilului să crească sănătos și agil! Dulce de a trăi - nu interzice
crampe abdominale la copil: de învățare pentru a face față cu disconfort
Cum de a crește imunitatea copilului în toamna: Vitamine Sănătate
