- a genera idei despre un mod sănătos de viață și de sănătate ca fiind cea mai importantă valoare;
- abilități de comunicare (forma capacitatea de a asculta și auzi reciproc, lucru în perechi, să-și exprime și argumenteze punctul lor de vedere,
- să depună eforturi pentru a crea propria sănătate.
PROGRESS Homeroom
- Bună prieteni! Subiectul discuției noastre - „să se educe, pentru a îmbunătăți sănătatea lor.“
Lucrul cu concepte:
- Ce înseamnă expresia „educe ei înșiși“?
- Ce înseamnă „a îmbunătăți sănătatea lor“
- Ai auzit expresia „stil de viață sănătos“?
Concluzie: Pentru a menține și de a îmbunătăți nevoia lor de sănătate pentru a face față cu auto-educație, să se educe.
Vă sugerez pentru a asculta un basm cu atenție.
„Într-un teren de basm pe malurile frumoasa mare a palatului se afla. În ea a trăit guvernatorul, care a avut trei fii. Tata a iubit pe fiii săi, și au răspuns la el în schimb. Copiii au crescut bine, ascultător și muncitor. Un conducător distressed - fii bolnav de multe ori și lung.
Conducătorul țării a invitat la palat pentru magi și a întrebat: „De ce oamenii se îmbolnăvesc? Ce ar trebui făcut pentru ca oamenii să trăiască până la adânci bătrâneți? „Magii deliberării pentru o lungă perioadă de timp ...“
- Crezi că oamenii înțelepți a răspuns împăratului?
Scrie sfaturi salvie pe bucăți de hârtie, consultați camarazii dumneavoastră, cu atât mai multe sfaturi de la grupul dvs., cu atât mai bine.
Eu propun să răspundă la primul rând la întrebarea:
„De ce oamenii se îmbolnăvesc?“, A doua la întrebarea: „Ce ar trebui făcut pentru ca oamenii să trăiască o perioadă lungă de timp“ (Răspunsuri copii)
„Cel mai vechi dintre ei a spus:“ sănătatea umană depinde de modul de viață, comportamentul și capacitatea de a se ajuta și pe alții în situații dificile ".
Am ascultat conducătorul salvie și a ordonat să deschidă o școală pentru sănătatea tuturor copiilor țării "
- Comparați înțelepților răspunsurile și sfaturile dumneavoastră?
- Ce crezi, ceea ce va fi predat în școala de sănătate?
generalizare
2. Modelul de „persoană sănătoasă“
Acum, să încercăm să ne un model al unei persoane sănătoase face.
Toată lumea pe birou este o silueta (apendicele 2). Care sunt calitățile fizice și morale ale unei persoane sănătoase? Selectați calitățile pe care le faci. cele mai multe sunt inerente într-o persoană sănătoasă. Se împarte calitatea pozitive și negative. (Copiii taie frunzele cu calitățile, fizice și morale)
Concluzie: Persoana sănătoasă are o stare bună de sănătate, puternic fizică și mentală.
Este posibil pentru a apela un om sănătos, dacă el nu are nici o durere, dar el ofensează oameni, animale?
PREVENI acolo, rele gânduri ZDOROVYU DREPTURILE?
3. Test „Rata de tine“
Dacă faci ceea ce se numește în test, da-te un semn de „5“. Dacă faci ceva ce nu faci asta, a pus un „4“.
- Cine face exerciții de dimineață?
- Pentru cine ține rutina de zi cu zi?
- Cine umblă după școală?
- Cine merge la cluburile sportive?
- Cine toate cele 5.
- Cine este mai mare de 4.
- Ce ar trebui făcut pentru a face mai mult de 5.
Cel mai important lucru pentru a insufla în ei înșiși puterea voinței! Începeți ziua cu o taxa, a terminat plimbarea de seară, juca câteva ore în aer, și te simți imediat că a devenit treaz si de studiu a mers bine.
4. Consolidarea sănătății
- Băieți, hai să vorbim mai mult despre „stil de viață sănătos“. Numele ce este? (Lucrul cu conceptul privind alunecările) Sunteți de acord cu declarațiile pe care le-ați înregistrat pe coli de hârtie. (Un stil de viață sănătos este format din mai mulți factori în primul rând -. Evitarea obiceiurilor nocive În al doilea rând - alimentația corectă a treia -. Sport.)
Și unul dintre ei - foarte important - o dieta sanatoasa. Dar dacă toate alimentele pe care le consumăm sunt la fel de utile? Ce fel de produse alimentare ar trebui să fie alese pentru a-și menține sănătatea pentru anii ce vor urma?
- Băieți, scrise pe tablă spune, să-l citească. ( „Mill trăiește în apă, dar un om edoyu“.)
- Cum ați înțeles semnificația acestui proverb? (Răspunsuri copii).
este necesară alimentar pentru a menține funcțiile vitale ale corpului nostru.
- Ce ar trebui sa mananci? (Tasty, variat)
Concluzie: Puterea trebuie să fie completă, care este divers ...
Copii de vârsta ta ar trebui să fie hrănite de 4-5 ori pe zi, în același timp.
Și produsele alimentare ar trebui să fie moderată.
Slide-uri (Desenați felul preferat)
1. Diverse. 2. Regular. 3. Moderat.
5. Sănătate și obiceiuri proaste
- Am vorbit deja cu voi, care împiedică o persoană să fie sănătos? (Mediu, obiceiuri nesănătoase)
- Ce considerăm un obicei prost?
Răspunsuri (fumat, alcool, droguri, dieta săracă, mod pasiv de viață, nu lene ... roaderea unghiilor, nu pentru a alege nas).
6. Activitatea creativă.
Eu îți voi da linia de poezie, și trebuie să-l, trei sau patru linii în rima după ideea de bază continuă. Oster G. „Există o experiență plăcută ....“
De ce avem nevoie de degetele?
Pentru nas la zero,
Sau în loc de o scobitoare
carne de dinții primi.
Înlocuiți bomboane -
Sug degetul Aricii.
Este neplăcut să ne privească,
Dar de unde am pus degetele?
7. Jocul „dintr-o"
Cât de repede ieși din partid! și nimeni nu a fost lăsat. Asta se întâmplă atât de repede, și dependență de fumat, alege nas, musca unghiile sale, care afectează în mod negativ organismul uman.
Dar prostul obicei - l fumat.
8. Exercitarea „Ia-o poziție“
Victor Kolya, doi prieteni se întorceau acasă de la școală. Victor a sugerat: „Să aibă un fum? Fratele meu a dat o țigară, să mergem pentru un magazin și încercați să-l! „Kolya ezitat. El nu a vrut să fumeze, dar, de asemenea, un refuz de a rănit un alt el nu a vrut.
- Cum crezi că Nick va merge?
- Ce se poate spune Vite că a dat seama că starea de sănătate - cel mai important lucru? (Răspunsuri copii)
Doi prieteni Nick și Petru au fost în aceeași clasă. Kohl a început recent să fumeze, iar acum arata ca un adult. Fetele acorde o atenție la ea. Dar este foarte dăunătoare. Un Toll nu arata atat de la moda. Dar el a fost mereu vesel, amuzant și puternic. El merge in pentru sport. Ce sunt eu să o fac la un prieten? Cețoase Kohl sau face sport cum ar fi Toll?
Răspunsuri copii 1 echipă și 2 echipe (desen de protecție).
Uneori, copiii devin fumatori, deoarece ei nu pot spune „nu“ pentru a refuza oferta de a ridica o țigară. Care sunt opțiunile pentru refuzul de a propunerii, „Să aibă un fum.“- Vă mulțumesc, eu nu fumez, este dăunătoare pentru sănătatea mea.
- Nu, acest lucru nu este posibil, nu este compatibil cu modul meu de viață.
- Mulțumesc, dar e rău, pentru că eu fac sport.
Pentru a realiza acest lucru, trebuie să aveți o mare voință de a te forta, munca pe tine. Când un om lucrează pe el însuși, el devine mai bine.
9. Exercițiu: a crea un memento al unei persoane sănătoase
- timp pentru a merge la culcare,
- în fiecare zi pentru a face exerciții,
- timp pentru a mânca,
- planul de ziua ta,
urmări -Keep de igienă personală,
-sa fie curat și ordonat,
-Bine să vorbească și să se gândească la oameni,
- se bucură de succesul dumneavoastră și succesul altora.
10. reflecție. Invitați copiii să continue fraza: Astăzi, în clasă, am realizat că ...
Alăturați-vă mâinile, să se simtă reciproc