Untul se referă la produse, care includ mese copii în primul an de viață. Prin urmare, orice mamă ar trebui să știe când să înceapă da ulei pentru copii, fie că este vorba de un copil de până la un an, este util și ce să facă în cazul în care miezul mânca o mulțime de acest produs, și îl întreabă în mod constant.
- Untul efectuează sursă suplimentară de energie, deoarece există o mulțime de grăsimi sănătoase, care sunt bine absorbite în corpul copilului.
- Colesterolul este obținut dintr-un copil natural de unt implicat în formarea corpului copilului într-o multitudine de conexiuni, precum și un efect pozitiv asupra dezvoltării intelectuale.
- Din unt un copil va primi vitamine liposolubile (în special, A, E și D), care sunt importante pentru procesele de creștere, consolidarea oaselor, imbunatatirea vederii si starea pielii.
- Folosirea untului în urma bolii ajută să recupereze rapid și să consolideze sistemul imunitar.
- Un astfel de produs dă săruri de crom corp, zinc, seleniu, mangan și alte minerale.
- Datorită prezenței acidului linoleic în ulei vrac produsul alimentar rezistă la dezvoltarea cancerului.
- Consumul regulat de unt într-o cantitate mică ajută cu boli respiratorii și previne dezvoltarea de astm.
- Ghee are un efect pozitiv asupra digestiei, prevenirea constipație și colici, precum și să contribuie la dezvoltarea corespunzătoare a creierului și a sistemului de reproducere. Se recomandă kiddies cu intoleranță la lactoză.
- Untul, precum și alte produse lactate, copilul poate dezvolta o alergie.
- Folosirea untului în prea mult de un efect negativ asupra metabolismului și a provoca obezitate.
- Excesul de ulei din dieta agravează starea vaselor de sânge și inima.
La ce vârstă ar trebui să dea copiilor de ulei?
Untul vine în hrănirea copilului complementar alăptat la vârsta de 8 luni. Sugarii care primesc adaptate amestec, produsul este administrat în dieta un pic mai devreme - cât mai devreme de 6 luni. Komorowski medicul populară recomandă să introduceți untul în alimente solide până la 8 luni dupa ce copilul este familiarizat cu iaurt, brânză și cereale.
Familiarizarea cu unt ar trebui să se întâmple după un copil încearcă legume, cereale și ulei vegetal. Cel mai adesea includ untul în produsele alimentare solide sub forma unui supliment la terci de cereale, deoarece nu numai că îmbunătățește gustul. dar, de asemenea, are un efect pozitiv asupra digestibilitate amidonului din cereale. În acest caz, adăugați ulei de la fiertura ar trebui să fie înainte de servire (nu gatiti cu cereale și a pus într-o masă de-a gata).
Prima porție de unt pentru sugari este de aproximativ 1 gram. ceea ce corespunde unei cantități mici de produs, la sfârșitul unui cuțit. În toleranța normală porțiunea de produs este crescută treptat până când acesta nu va fi 1 lingurița (aproximativ 5 g ulei).
Cum de a da unt copiilor?
Mai mult, cantitatea de ulei din dieta zilnică este crescută treptat. Copii 1-3 ani sunt între 6 și 10 g de unt pe zi, adăugându-l la o pulpă și utilizarea în prepararea sufleuri, budinci, caserole și alte feluri de mâncare. În 3 ani, copilul primește de obicei zilnic 10-15 grame de produs lactat. Se adaugă la cereale fierte, utilizate în coacere și răspândirea pe sandwich-uri.
Unii copii cer în mod constant pe mama mea cu unt, iar părinții trec prin, este ok. De multe ori, motivul pentru care copiilor le place acest produs, este nevoie de energie și nutrienți, precum și pentru că dragostea de unt arată de multe ori copiii în vârstă de 1-3 ani.
Multe mame, de asemenea, întrebat ce vitamine nu este suficient, în cazul în care copilul mananca linguri de unt. Într-adevăr, lipsa de substanțe de vitamine solubile în grăsimi, care sunt bogate in ulei, se poate declanșa, de asemenea, dorința de a mânca astfel de produse în cantități mari. Cu toate acestea, mai mult decât recomandat de pediatri standardele de zi cu zi de petrol nu sunt în valoare de ea, pentru a nu afecta tractul digestiv rămâne.
Cum de a alege ulei pentru alimente pentru copii?
Produse cu adaos de margarină pot fi incluse în dieta copiilor într-o cantitate mică de numai 3 ani.
Cum de a găti untul cu mâinile?
Fără îndoială, copiii ar trebui să se acorde numai produse naturale. Pentru a se asigura că uleiul se adaugă la copii terci de cereale, de ajutor și a făcut din smântână, multe mame sunt rezolvate pentru a face produsul lor proprii.
Do este doar suficient trebuie să ia doar 500 ml frișcă și se amestecă într-un blender timp de 5 minute pentru a grupa de produse într-o masă solidă și lapte bătut. Golirea laptele și untul de clătire sub apă rece, formează un balon de produs cu mâna. Depozitați-l în frigider în pergament sau sticlă sau recipient ceramic.