Kebab a devenit o parte integrantă a se bucura de aer liber sau în țară, mai ales în primăvară cu sosirea primelor zile calde. Dar, dacă vă decideți să devină vegetarian sau pur și simplu doresc să învețe cum să înlocuiască frigarui în acest articol, voi discuta alternativele nu sunt inferioare în gust și consistență.
Ce se poate înlocui frigarui de carne
- Șeitan - acest fel de mâncare, care este preparat prin spălarea făinii de amidon. Turnate aluat de făină și apă și apoi se clătește cu apă curentă, până când culoarea galbenă va fi o multime. Apoi, restul de aluat pentru a găti cu condimente, rece și marinati.
- carne de soia. Se fierbe și se marineaza carnea ca de obicei cu ceapa. înlocuitor excelent pentru kebab carne. Foarte hrănitoare, bine absorbit și conține mai multe proteine decât carnea.
- Ciuperci. Puteți folosi orice, marinata cel mai important delicioase. Pre-se fierbe-le in intregime (puteti adauga piper negru si frunze de dafin) și se răcește. Acum puteți începe marinata. Ciuperci ar trebui să stea un pic mai mult și un bun macerat în marinată, astfel încât, după grătarul nu a fost uscat. Va ajuta, de asemenea sos de roșii, usturoi și ierburi (hamei suneli, un amestec de ierburi).
- Legume. Puteți face un fel de mâncare preferat de legume. Suit roșu ardei, dovlecei, vinete, ceapă, cartofi, tomate. Toate pre-marinată.
- burgeri Bean. Ia orice fasole fierte sunt măcinate într-un blender sau mortar, amestecat cu faina, ceapa tocata marunt si condimentele pentru kebab. Puteți adăuga un pic de orez fiert pentru adezivității. Lepite chiftele ovale. marineaza nu este necesar, deoarece acestea pot cădea în afară pe gratar pentru a găti mai bine, pentru aceleași motive. Pentru a adăuga cotlete au făină de orez mai ferm sau un pic mai mult.
marinata universal reteta
Oțet (orice), ceapa, sos de soia, condimente pentru kebab. Proporțiile sunt facute cu ochiul liber, cineva îi place mai mult oțet, cineva spiritual, mai mult de sare pe cineva sau mai mult arcul.
În shashlyk creează extraordinară marinata componenta aromă și de gătit pe grătar. Carnea în sine rămâne în fundal, astfel încât să puteți găti gratar de la aproape orice. Include imaginație, încercați să faceți diferite frigaruile de legume cu diferite marinata. mancatorii de prieteni de carne va fi surprins de o astfel de varietate și va dori să încercați. Prin urmare, face mai multe porțiuni :)
A se vedea, de asemenea:
- Că vegetarienii mănâncă
- rulouri vegane
- burgeri vegane Linte
- mic dejun vegetarian
- Ce poate inlocui carnea
- Ce poate înlocui laptele
