De mult timp se știe cât de bine este afectat corpul uman de procedurile de apă. Cu fiecare etapă, astfel de evenimente au fost îmbunătățite și au început să fie utilizate echipamente din ce în ce mai moderne. Prin urmare, de la procedurile de apă de astăzi puteți obține efectul maxim. Deci, în spa, dușul de circulație a devenit foarte popular.
Ea facilitează, de exemplu, eliminarea celulitei. Ca rezultat, mulți au început să folosească casete hidraulice speciale la domiciliu.
Procedura de procedură
Evenimentul este numit duș elvețian. Esența sa constă în faptul că organismul este afectat de apă dulce, care îmbunătățește sănătatea și restabilește sănătatea. Procedura se efectuează în cutie cu apă din conductele situate pe toate laturile. Lichidul este furnizat la o presiune de aproximativ 1,5 atmosfere. Ca urmare, corpul este afectat de hidromasaj.
Conform metodei, temperatura apei ar trebui să varieze. Numai în acest fel puteți obține un anumit efect. Apa sub formă de fluxuri mici afectează plăcut pielea întregului corp în același timp, spre deosebire, spre exemplu, de dușul lui Charcot, unde impactul este punctul.
Durata procedurii este de la 5 la 20 de minute. În primul rând, scurgerile de apă au o temperatură de 35 de grade, iar această cifră scade la 25. Aceasta schimbă nivelul capului. Acest lucru permite organismului să se relaxeze, iar apoi, până la mijlocul exercițiului, tonul sistemului nervos crește. Procedurile sunt efectuate zilnic. Ca parte a unui curs, 15-20 de astfel de evenimente.
Beneficii și indicații
Procedura afectează pielea și mușchii, sistemul circulator și organele interne, precum și grăsimile subcutanate. Acest lucru mărește semnificativ tonul corpului, fapt confirmat de mărturiile celor care au experimentat un duș circulant.
Cu toate acestea, înainte de a trece la proceduri, este necesar să se ia în considerare mărturia. În primul rând, acest tip de masaj afectează corpul, tonifica sistemul imunitar, imbunatateste metabolismul si starea generala de sanatate, iritabilitate dispare și corpul de stres mult mai bun mâner. Procedura determină redistribuirea mai intensă a sângelui, ceea ce face posibilă îndepărtarea mai eficientă a toxinelor și a toxinelor din organism.
Medicii pot prescrie o astfel de procedură în tratamentul celulitei sau al obezității de toate gradele. Se potrivește și pentru a îmbunătăți tonul pielii. Cu toate acestea, dușul de circulație trebuie utilizat în complex.
Această măsură de sănătate este de asemenea potrivită pentru tratamentul bolilor sistemului cardiovascular și musculoscheletic. Cu toate acestea, nu în toate cazurile. Excepțiile sunt: boli nervoase, hipertensiune arterială, hipotensiune arterială și distonie.
Contraindicații
În ciuda tuturor utilității, sufletul elvețian are contraindicații, care trebuie luate în considerare. Există multe boli care sunt contraindicații directe. Prin urmare, ele pot fi împărțite în grupuri:
- epilepsie;
- alcoolism;
- sarcina sau ciclul menstrual;
- tuberculoza;
- boli în care procedurile de apă sunt contraindicate;
- boli infecțioase;
- tumori benigne în stadiul activ;
- oncologie;
- febră;
- boli ale sistemului circulator;
- boli ale tractului digestiv;
- boli ale sistemului respirator, precum și boli urogenitale;
- condiții astenice;
- boli alergice.
În prezența oricărei boli din lista de grupuri de boli, este interzis un duș de circulație.
