Una dintre cele mai populare în țările noastre soiuri de pește marin comercial este Pollock. Acest pește este familiar pentru noi toți, ca parte a unui regim alimentar obligatoriu în instituțiile de învățământ preșcolar și. Acest pește poate fi preparat în diferite moduri proteine bogate. Pollack prăjit într-o tigaie - cea mai frecventă. Scopul nostru este de a simplifica procesul și să facă un fel de mancare gustoasa. Prezentare generală cu privire la subiect: Pollack - gătit rețete cu fotografii trebuie să simplifice sarcina.
Dintre toate modalitățile de a găti fructe de mare, cel mai frecvent este pește prăjit.
Noi va prezentam o metode de gătit câteva:
Primul este cel mai simplu - a se vedea: Pollock prăjit - reteta cu fotografii. Ia decongelat și obsushennuyu carcasă, o greutate de aproximativ 500 de grame. foarfece culinare taie aripioarele. Se taie în trei părți egale. Bine freca cu sare și piper. Acum produsul este gata pentru prăjit.
Retete Pollock cu fotografii 1. incalzesc un ulei vegetal tigaie, ulei de floarea soarelui sau ulei de măsline - Exemplu. Pune piesele finite și se prăjește la foc mediu pe ambele parti pana se rumeneste.
După prăjire, se presara vas verdeață fin tocat, capac capac tigaie tomim și fiert la foc mic timp de 5 minute. A se vedea Pollock reteta cu fotografii. Acest fel de mancare este gata. Pentru garnitura puteți trimite orez fiert.
Următoarea metodă de preparare - Pollock prăjite în făină, puțin diferit de cel anterior
Ia carcasă decongelate, separați aripioarele și coada, hârtie pergament uscate sau un prosop uscat. Vom împărți în bucăți de aproximativ trei centimetri în lățime, așa cum se arată în imaginea (prăjit Pollack - reteta cu poze) piper, sare, condimente și lubrifiază freca ulei de măsline. Lasă timp de 30 de minute.
Apoi, laminate în făină și se prăjește la foc mediu pe ambele părți, până când fierte. După preparare, peștele poate fi presărat cu ierburi tocate. Pollock, făină de friptură preparată. Pentru garnitura puteți trimite pasate kartofel-.
aroma picante are un mod foarte ciudat de gătit - Pollack prăjit cu ceapă și morcovi
Pentru acest fel de mâncare, avem nevoie de 800 de grame de pește, două cepe, 500 de grame de morcovi și sos dulce de soia. Legume taiate - cuburi de morcov, semicercuri ceapa incalzeste tigaie, se adaugă ulei vegetal și care acționează în următoarea succesiune: De la început passiruem ceapa, până culoarea aurie a produsului, iar apoi este aruncat înapoi pe un vas separat și morcovi tocană cu adăugarea unei jumătăți de ceașcă de apă, capacul la jumătate .
Noi separa peștele de oase, împărțit în bucăți mici și se prăjesc separat în ulei de măsline până se înmoaie - retete Pollock cu fotografii - ceas. Apoi, se adauga pestele ceapa prajita si morcovi, sare și piper după gust, se adaugă condimente și 50 ml de sos de soia, apă clocotită diluat 1: 1 acoperit cu capac și adus la pregătire, amestecând din când în când.
Prăjită Pollack cu ceapa si morcovi gata. Trebuie remarcat în această reexaminare au fost selectate cele mai populare și accesibile modalități de gătit Pollack prăjit în tigaie - cu fotografii.
În bucătărie popoarelor lumii conține o mulțime de rețete fructe de mare, dar suntem încrezători că prezentate pe acest site mod intuitiv (Pollock prăjit - reteta cu o fotografie), vă va ajuta să facă rapid și ieftin un fel de mâncare gustos și sănătos.