Porumb cultivat în mod activ încă din cele mai vechi timpuri. Există mai multe legende asociate cu originea acestei plante. În România, a venit din partea de sud a Americii, care este adesea găsit în povești despre viața de acolo triburile indiene. Făină de porumb utilizate în produsele alimentare lor, precum și în grâul nostru. De asemenea, a existat, de asemenea, un fel de cult al porumbului - zeul fertilității înfățișată cu porumb pe știulete în mână.
Acum, porumbul este folosit pentru prepararea multor feluri de mâncare.
Este cultivat în cantități mari din Statele Unite, China și Ucraina. Mulți iubesc porumbul pentru gustul, dar acesta nu este singurul avantaj al acestei plante. Știulete de aur conține o mare cantitate de vitamine A, B3 și C, fibre, omega-6 acid linoleic, seleniu, cupru, mangan și fosfor. Datorită conținutului ridicat de fibre, de porumb este ușor să fie satisfăcută, de aceea este adesea folosit pentru gătit în dieta, si este foarte popular printre cei care vor să scape de excesul de greutate. Porumb într-o formă proaspătă și conserve se adaugă la diferite salate.
Salata cu fasole si porumb: reteta
Mod de preparare:
Salata cu șuncă și varză: cum să gătească?
Mod de preparare:
Salata cu porumb si masline: o reteta
- Pui afumat - 300 g
- Brânză Română - 300 g
- Ulei de măsline - 100 ml
- Măsline conservate (fără sâmburi) - 150 g
- Păpușoi -100 g
- Varza - 400 g
- Pesmeți cu gust de bacon - 70 g
- Sare și condimente - după gust
Mod de preparare:
- Chineză bastoane varză cotlet și câteva amintesc mâinile sale, astfel încât acesta devine mai moale și mai moale.
- Pui dezasambla fibrele sau tăiate în fâșii subțiri. Brânză grătar pe terke.Masliny mari tăiate în inele sau sferturi.
- Se combină toate ingredientele, se adaugă porumb, sare și piper. Se umple salata de măsline sau altele. Ulei vegetal.
- Inainte de servire, se adauga crutoane salata
salata festiva cu ardei gras si ananas
Mod de preparare:
Salata cu porumb si carne de pui: reteta originala
- Ceapă - 2 buc.
- Ouă - 2 buc.
- Ulei vegetal - 2 linguri. l.
- Pâine albă - 200 de grame (sau 2 biscuiti de ambalare)
- Pui (file) - 150 g
- brânză - 150 g
- Castravete - 1 buc.
- porumb conservat - 200 g
- Sare și condimente - după gust
Mod de preparare:
Salata cu usturoi, ciuperci si castraveti murati
Mod de preparare:
Salata cu crutoane și pui: o reteta
Mod de preparare:
Salata cu ciuperci marinate și porumb
Mod de preparare:
Cu porumb pot fi preparate in mai multe mese delicioase și nutritive. Se merge bine cu vara salate proaspete sau un consistent opțiuni de snack-baruri. Preparatul poate fi utilizat nu numai conservate, dar, de asemenea fierte și chiar porumb crud.
Citiți alte Grilele interesante