mere proaspete pentru vitalitatea
Știm cu toții că merele sunt un alimente cu conținut scăzut de calorii. Acest fruct este deosebit de bogat în fier, de aceea este necesar pentru cei care suferă de anemie. De asemenea, mere proaspete afișează pietre de la rinichi. Și din cauza pectina, care au o acțiune absorbant afișează perfect toxinele acumulate, toxinele.
Merele și sucul din ele vor trebui să folosească după exercitii intense, exercitii fizice. Ele sunt utile mai ales pentru cei care suferă frecvent de bronșită, boli pulmonare, fumatori cu experienta. Cum de a îmbunătăți activitatea sistemului respirator? Suficient pentru a bea 1.5 cesti de suc.
Nutritionistii recomanda pentru a amesteca suc de fructe de mere cu telina, morcov, portocale. În astfel de sucuri de fructe o mulțime de zahăr, săruri minerale.
pere proaspete rinichi pentru curățare
suc proaspat stors de soiuri de pere dulci aparține cel mai bun agent antibacterian. Se recomandă să se bea în bolile de sânge și rinichii. Acest suc este suficient de pectină, îmbunătățește funcționarea intestinelor, stomacului si a sistemului digestiv.
În Fréchet pere mult sorbitol, și este necesar pentru tratamentul bolilor capilarelor. Nutritionistii recomanda în mod necesar să includă oameni de meniu proaspete cu exces de greutate, el normalizează metabolismul rapid. Este important de știut că sucul de pere are antibacteriene, efect antiseptic și analgezic asupra organismului. Băutura poate fi folosit ca liant, ranforsare, agent antipiretic și cicatrizant în cistita. radiculite, nevrite.
suc proaspăt de portocale - un cocktail de vitamine
Fructele citrice bogate in vitamina C, care este motivul pentru sucuri proaspete este recomandat să bea o toamnă rece, iarna nu este numai pentru prevenirea răcelilor, dar, de asemenea, de beriberi. Consumul de suc de portocale tine:
- Încărcați corpul cu energie pozitiva.
- Elibereaza oboseala.
- Consolidarea navelor.
Medicii sunt sfătuiți să bea suc de hipertensiune arteriala, boli de ficat, ateroscleroza. Se îndepărtează perfect sete.
Cine nu poate bea suc de portocale? Sucuri de citrice în alergii, contraindicata gastrita (dacă hiperaciditate), ulcer duodenal și gastric.
ananas proaspăt pentru tratamentul anginei
Ai vrea, atâta timp cât posibil, să rămână frumos și sănătos? Bea suc de ananas. Oamenii de știință au dovedit mult timp pentru a fi benefice fructe exotice. Se pare, ajută la întineri corpul, pentru a îmbunătăți starea organelor interne. În 100 de grame de ananas conține nu mai mult de 48 kcal, astfel încât sucul este permis să bea tromboză, diferite tipuri de edem.
Nu mai puțin util este pentru tratamentul bolii renale, angina. ananas proaspăt va ajuta sa scapati de stres, rece. Bea mare efect asupra pancreasului. Sucul este apreciat pentru faptul că el ia rapid excesul de apa din organism, este cel mai bun profilactic împotriva celulitei.
suc proaspat de lamaie de depresie si de stres
Știm cu toții că de lamaie este bogat in vitamina C, potasiu și zahăr. Primavara sau toamna, aproape toată lumea se confruntă cu beriberi. Ce să fac? Reteta este simpla! Inainte de a merge la culcare, să ia o ceașcă de apă fierbinte, se adauga putina zeama de lamaie si miere (2 lingurite). Bea amestecă.
Copilul este îngrijorat înainte de un examen? Sau poate aveți astăzi o afacere importantă? Urgent trebuie să aibă un cocktail pentru echilibrul mental. Pentru a face acest lucru aveți nevoie pentru a amesteca apa cu zeama de lamaie. Băutura va ajuta la imbunatatirea functiei cerebrale, de memorie, de concentrare.
grapefruit proaspăt pentru a recupera
Grapefruit este cel mai bun remediu natural pentru stres, ameliorează starea de depresie. grapefruit proaspete utile mai ales cu probleme digestive, hipertensiune arterială și depuneri de săruri.
rodie proaspătă pentru a crește hemoglobina
Sucul de rodie o mulțime de substanțe antioxidante (chiar mai mult decât vinul, ceaiul verde). Sucul de rodie este bogat in vitamina C, izoflavone, potasiu, vitamina B. Acesta a fost mult timp verificat că prin acest suc poate crește nivelul hemoglobinei. Bea repede absorbit de către organism, îmbunătățește funcționarea stomacului, creste pofta de mancare, este unul dintre cele mai bune anti-inflamator, diuretic, analgezic, antiseptic. Suc de rodie recomanda consumul de gravidă, cel mai bine este să-l amesteca cu Frechet morcov. sfeclă de zahăr. Este interzis să bea suc în gastrită, în cazul aciditate mare, boala ulceroasa.
Morcov proaspăt păstrează youthfulness
Este cunoscut faptul că într-un astfel de suc un număr mare de caroten (vitamina A) și conține vitamina E, potasiu, fier, magneziu, calciu, fosfor, și diverse oligoelemente. Dacă faci în fiecare zi pentru a bea 100 ml de suc, va fi capabil să stabilească procesul digestiv, pentru a îmbunătăți apetitul, întărirea dinților, a sistemului nervos, și de protecție de la diferite boli infecțioase.
Se extrage beneficii maxime
- Vă rugăm să rețineți că sucul proaspăt este absorbit de către organism la 100%.
- Este necesar să se îmbogățească organismului cu vitamine util? Proaspete nu ar trebui să fie supusă unui tratament termic și de lungă durată de depozitare.
- Bea de legume și suc de fructe sunt cele mai bune înainte de a consuma alimente.
- Pentru scopuri terapeutice ar trebui să bea cel puțin 800 ml de suc proaspăt.
- Bea dreptul de suc - sprijini primele minute în gură, apoi glotnite.
- Sucul este foarte acid? Nu este o problemă, se diluează cu apă, se adaugă miere de albine.
Terapia suc - nu este numai util, dar, de asemenea, incredibil de delicios. Bea sucuri proaspete și nu se imbolnavesc!