echipamente de fitness
Ținta de acțiune Rezultatele motorului nu depinde numai de conținut, dar în același timp, de echipamente pentru exerciții.
Uprazhneniynazyvayutsya aparate fizice sunt modalități de a efectua acțiuni cu motor, prin care obiectul motorului se realizează cu un relativ oportun pentru o mai mare eficiență.
exercițiu de tehnică îmbunătățită în mod continuu și actualizate, atât la individ (ca îmbunătățirea abilităților motorii) și, în general (cu îmbunătățirea metodelor de predare exercitare, educația calităților fizice, pentru a îmbunătăți inventarul și echipamentul).
Pentru a distinge între: 1) baza tehnologiei, 2) link-ul său principal, 3) piese de echipament.
În conformitate cu baza de artă înseamnă unități de agregate și structura mișcărilor accident vascular cerebral necesare pentru soluțiile de propulsie ale problemei (de exemplu, alerga, repulsie, zbor și aterizare în pol).
Link-ul principal este cea mai importanta tehnologie care rezolvă o parte dintr-o metodă pentru efectuarea unei sarcini cu motor (de exemplu, repulsie la săritura în înălțime, este conectat la cursa a piciorului liber, și cu un val de mâinile sale).
Detalii despre arta - este caracteristici relativ minore de performanță ale mișcărilor individuale incluse în acțiune. Ei tind să-și exprime caracteristicile lor individuale efectua acțiuni cu motor.
Efectul de exercitare depinde în mod esențial de caracteristicile biomecanice ale structurii mișcări. Distinge (rezistenta) caracteristicile cinematice și dinamice ale mișcărilor.