Piersicile, ca și în orice alte fructe conțin o mulțime de nutrienți. Din acest motiv, este utilizat în medicină, atât tradiționale și populare, precum și în produsele cosmetice și de gătit.
Piersica mulți acizi organici (tartric, citric, malic), săruri minerale și vitamine. Dintre acestea, cum ar fi R, B, E, PP, C și colab.
În plus, ca parte a fructelor este, caroten, uleiuri esențiale, pectina, ulei de migdale, chiar și vitamina B17.
Orice persoană care vrea să arate frumos, de a trăi fericit, fără a fi distras de o varietate de boli, ar trebui din când în când să mănânce o pereche de piersici.
Carnea acestui fruct este foarte aromata, proaspete, suculent și nutritive. Peach este recomandat pentru copii mici, precum și cei care au suferit o operație serioasă pentru recuperarea corpului și creșterea apetitului. Acesta trebuie să fie incluse în dieta celor care sunt în mod frecvent tulburat de constipație și arsuri la stomac.
Piersicile au un efect pozitiv asupra digestie a alimentelor, pentru a îmbunătăți funcția intestinală, mucoasa redusă. Ei au nevoie pentru a avea reumatism, gută, boli ale rinichilor și ficatului. Dacă sunteți îngrijorat cu privire la boli de inima, de asemenea, nu ar trebui să abandoneze acest fruct.
calorii piersic
O sută de grame de pastă conține 46 de calorii. astfel încât să nu se poate face griji pentru asta mai bine.
Această știre despre ce proprietăți utile au o para.
Nu numai fructele au atât de multe proprietăți benefice. În medicina populară, un decoct de frunze de copac este folosit pentru boli ale tractului gastro-intestinal. Florile proaspete de piersici provoca îndepărtarea lichidului din organism, care acționează ca un diuretic. Semințele sunt în măsură să protejeze împotriva apariției de viermi.
aromă de piersici în acest numai pentru că, în structura sa conține numeroase de acid. Ea arome valerianic, acid acetic, acid formic și caprilic da individualitatea fructelor.
Există două tipuri de piersici - cele în care semințele de fructe amare și dulci cu semințe. Semințele sunt bogate în uleiuri grase, care sunt utilizate pe scară largă în medicină și industrie.
Dacă aveți o tulburare de ritm cardiac, anemie, aciditate gastrică scăzută, constipație, bea în fiecare zi, timp de un sfert de cana de suc de piersici proaspete douăzeci de minute înainte de masă.
Cu cât este mai util o piersica?
piersici proaspete sunt utile pentru stimularea vezicii biliare. Ele sunt de asemenea ușor de îndepărtat de excesul de zgură corp, au un efect calmant asupra sistemului nervos.
Deoarece piersici o mulțime de fibre, este eficient în curățarea colonului și eliminarea deșeurilor neperegnivshih. Și odată ce corpul începe să fie curățat, este mult mai ușor de a arde de grăsime în plus pe cont propriu. De aici concluzia - veți începe să piardă în greutate, în cazul în care sunt incluse în dieta de piersici.
Fructele recomandate pentru aritmii si alte boli de inima, deoarece acestea sunt foarte bogate in potasiu. Ele sunt ușor de „lupta“ cu viruși și microbi fiabil proteja sistemul imunitar.
Este adevărat, mulți oameni care lucrează în bazele de legume și magazine alimentare cu uimire observat că, după piersici constante de utilizare, și alte fructe și fructe de pădure toate au oprit doare.
Acest lucru nu este surprinzător. Ele permit organismului să facă rezervele necesare de oligoelemente pentru o lungă perioadă de timp.
Magneziul conținut în fructe, are un efect favorabil asupra stării psiho-emoționale, te elibereaza de stres, imbunatateste starea de spirit. Fierul ajuta în cazurile de anemie. Pulp piersic reintinereste pielea, și atât în afara și în interiorul. Acizi și a clarificat că exfoliază chiar și particule moarte.
Pierde greutate cu ajutorul acestor fructe este, de asemenea, într-o clipă. Este suficient să mănânce în fiecare zi, timp de trei piersic pe tot parcursul sezonului. Ei satura repede corpul si de a umple vitamina. Deci ai „ucide doi iepuri dintr-o piatră.“
Suc de piersici în produsele cosmetice
Cosmeticienilor folosesc adesea suc de piersici ca o bază pentru creme și măști. Puteți la domiciliu pentru a efectua procedura de îngrijire a pielii corpului și a feței. Pentru a da prospetime si elasticitate doar freca un tampon de vata inmuiat in suc sau o felie de piersici.
Inmuia pielea va ajuta la urmatoarea masca: Se prepară suc de piersici și un pahar de lapte. Acum, se amestecă împreună polstakana polstakana primul și al doilea ingredient.
Umeziti amestecul într-un tifon de lână sau bumbac și freca pielea lor, sau pur și simplu aplica o compresa pe fata timp de 15-20 de minute. După ce scoate masca, ștergeți crema hidratanta pentru piele.
Contraindicații piersica aproape nu contează. Dar nu este recomandat să cumpere fructe pentru persoanele care suferă de diabet și obezitate. Cu toate acestea, dacă te uiți la greutatea ta, atunci nici un rau nu poate fi. Dimpotrivă - piersica va fi foarte util pentru că, după cum am menționat mai devreme, este foarte bogata in fibre - aproximativ 5%.
Cum de a alege un piersic?
piersic Coapte - este un fruct cu o formă regulată rotunjită, uneori cu o ușoară asimetrie. Pielea lui este catifelată, suprafață moale și netedă. urme de lovituri mici pot fi prezente, dar să acorde o atenție la absența putregai.
La fel ca piersici, multe fructe si legume au, de asemenea, rezerve mari de nutrienți. De exemplu, uita-te la lucruri interesante - beneficiile si dauneaza de porumb.
Iată despre ce beneficii și a efectelor nocive de migdale.
Poti mirosi fructul. Cu cât mai puternică voința exprimată de mirosul lor, astfel încât acestea sunt coapte. Să acorde o atenție la prezența de albine sau viespi, la un stand cu piersici. În cazul în care o mulțime de ei, ei zboară în jurul și se străduiesc mereu să stea jos - ceea ce înseamnă că, înainte de fructe coapte și proaspăt smuls. După cum știți, fructe și boabe, umplute cu substanțe chimice, nu atrag insectele.
Dacă, după ce mânca piersici, oasele lor se va sparge, știi - cel mai probabil, fructele au fost tratate cu substanțe chimice. Acestea sunt utilizate pentru conservarea fructelor proaspete pentru o lungă perioadă de timp. Aceste piersici sunt necesare pentru o lungă perioadă de timp să se spele, deoarece substanțele nocive pot penetra chiar sub crustă.
În această vară, a decis să arunce Turcia și în special în Egipt, și a decis să meargă la solar de origine Abhazia. Cât de frumos să aibă piersici și să se bucure de surf. Acolo, ele sunt foarte moi și gustoase. Doar coaja totul era încă teamă că nu este suficient. N-am vrut să mă îmbolnăvesc în vacanță sau provoca infecții acasă.
Când am o stare proasta, eu încerc întotdeauna să cumpere piersici. Nu știu de ce ei au anti-stres pentru mine și îi voi mânca cu plăcere. Juicy, cu pielea catifelată și cere în gură. In magazinul nostru trebuie să le aleagă cu atenție, deoarece acestea vin de multe ori peste piersici destul de necoapte, care întunecă starea de spirit chiar mai mult, și trebuie să ruleze pe piață pentru a găsi cele mai delicioase.
Îmi place să cânt persiki.Kak piersici numai starea de spirit royavlyaetsya dreapta am o piatra in vezica biliara le poate mânca pentru mine?
div> .uk-panel „>„date-uk-grid-marja>