. „Sufletul precede corpul, iar corpul - este articole de îmbrăcăminte din piele“
Orice persoană are experienta, am sentimente, nu există cunoaștere, există o experiență, există un organism. Cele mai multe dintre cele de mai sus nu este posibil să se vadă într-un fel sau în orice mod vizibil pentru a măsura, și cu cele mai multe scutece importante pentru noi să considerăm că este important să se ia, să dețină, ghemui, chiar și într-o anumită măsură, este necesar ca ne-am îmbrățișat, mîngîie, mângâiată, presat pentru el însuși. Aceste acțiuni, de exemplu, interacțiunea fizică definește pentru noi un sentiment de limitele sale fizice, permite să știe, să se simtă, să se găsească fizic, fizic.
Descoperiți și de a înțelege corpul prin prezența sa în lume
În perioada în care chiar și conștiința noastră, procesul nostru de gândire și de sensibilitatea poate fi dificil de a identifica noi, dar nu ne-am format ca o persoană, putem cu siguranta poate fi prezent fizic. Putem observa, viziona și să vedem ce apare la orizont mamei noastre, și „citește“ manifestările sale fizice, pentru a vedea starea de spirit și starea ei.
La nivelul corpului și a simțurilor, ca un copil să fim nevoiți să se adapteze și să „se alăture“ în relație, să identifice nevoile lor, pentru a da mișcări corporale, sau prin voce, în care a implicat, de asemenea, corpul nostru (corzile vocale) semnale, apel la el și spunându- informații cu privire la starea lui.
Corpul nostru - asta e ceea ce avem fizic, ajută foarte mult pentru a face pentru a ajuta la nevoile lor psihologice și fizice în punerea în aplicare a acestora. Mi-e foame - mă trezesc, du-te, deschide frigiderul, mutați-vă pe mâini pentru a primi, începe să gătească sau doar să muște și mesteca, cum ar fi un măr.
Corpul - masca nostru, ceva care pur și simplu nu pot comunica. Ceva cu care eu pur și simplu nu pot avea contact cu lumea exterioară.
Corp - asta e ceea ce fac eu pot face ceva despre el, fie conștient sau inconștient. Pentru lipsa unei posibilități, indiferent de motiv, pentru a realiza nevoia lor de exprimare mentală sau beneficii emoționale de a face o alta, sau altul, sunt deja în format experiența mea, pot răspunde la corpul tau. Ca în cazul meu impuls psihologic îndreptate la ceva sau cineva care nu a reacționat, apoi într-o astfel de situație este impulsul rămâne în mine, în trupul meu, și va trebui să acționeze, „în interior“, ceea ce se numește reacție psihosomatică că în parte, acesta poate fi numit „auto-distructive.“
De exemplu, mă simt o furie furios șefului tău, și în același timp, societatea, mediul „dicteaza“ pentru mine un astfel de cadru în care eu nu pot răspunde și exprima furia lor, expresiile lor secțiune, care, după un timp se pot transforma in furie, amestecate cu altă situație similară a avut loc mai devreme, de exemplu, alte obiecte, la care am mai devreme, chiar si in copilarie sau adolescenta nu a putut și nu exprimă furia și frustrarea lor. Astfel, în direcția psihosomatice, după un timp am putut simți o durere de cap de emoții care nu exprimă și poate chiar un pic mai târziu, durerea în gât mea, pentru că eu nu spun să nu-și apăra granițele sale. Și deci nu o manifestare a sentimentului rămâne în mine și începe să se conecteze reacția organismului la faptul că încă mai am reacționat și a fost capabil să-și recapete echilibrul pierdut armonia. Este aceste experiențe pe care noi nu suntem conștienți și care nu ne amintim, provoacă diferite boli în organism.
Există un exercițiu foarte util. care poate ajuta la restabilirea conexiunii dintre trup si suflet. Există opt domenii principale de mobilitate în comun:
6. Articulațiile șoldului
Porniți muzica liniștită pentru ei înșiși. În timp ce conduceți, asculta senzațiile corporale care se simte acest lucru sau acea parte a corpului, dacă există disconfort, rigiditate, senzație de apăsare, greutate sau durere.
Doar fii atent la ceea ce imagini și asociații vin la tine la momentul activării fiecărei zone de mobilitate în comun. Ce sentimente provoacă aceste imagini, amintiri ai? Aceasta este ceea ce ar putea fi răspunsul la întrebarea de ce a fost legat de disconfort în organism, ca și corpul tău își amintește, cu toate că v-ați uitat, probabil, mult timp.
Începeți cu mișcarea gâtului și capului, apoi începe să se miște umerii, coatele. Activați a treia zonă de mobilitate comune - mâinile și degetele, se simt coloanei vertebrale, trunchi, apăsați pe partea inferioara a spatelui. Întoarceți atenția la articulația șoldului, face câteva mișcări de șolduri. Simțiți-vă genunchii, ce senzații în timpul conducerii acolo, în genunchiul drept, iar unele din stânga. Faceți același lucru cu picioarele tale.
Nu contează ce fel de mișcare va, dimpotrivă, este important să se simtă calitatea mișcării vrea una sau alta parte a corpului tau si da-i această mișcare.
Apoi blocați senzațiile la nivelul corpului de zone de mobilitate (umeri - Peria de tensiune - disconfort) la nivelul sufletului (umeri - ieșit la suprafață imaginea unui sac de grele, care transporta pe umerii lor). Încercați să înțeleagă că viața ta simbolizează „sacul pe umeri,“ poate că este o povară pe care ai luat asupra ta ca un îndatoririle lor la locul de muncă sau au identificat o serie de sarcini imposibile! În mod similar, pentru a lucra în fiecare disconfort pe care le-ați găsit în corpul tău.
Acest exercițiu se poate face în fiecare zi, vă va ajuta să găsească armonia dintre trup și suflet, precum și de a transforma disconfortul apărut într-un corp înainte de a se transforma în durere fizică. Amintiți-vă că cauza senzații neplăcute în organism este întotdeauna o experiență emoțională, conflictele interne și lipsa de armonie. Stabili un contact între corpul și sufletul poate deveni om mai sănătos și armonios.
Foarte interesant, cititor dragă, gândurile tale cu privire la subiectul acestui articol.
Sufletul - Partea invizibilă a corpului, iar corpul - partea vizibilă a sufletului.
Arkadiy Filippovich Davidovich
Suntem atât fuzionat cu corpul, noi credem că este. Dar încă mai simt subconstient separarea noastră din această coajă. Noi spunem în mod natural destul de „mâna mea“, „piciorul meu“, „capul meu“, „creierul meu“. Ie există, „I“, dar este ceva care „ma“ nu este, dar ceea ce îmi aparține, și ceea ce pot controla. În cazul în care este acest „eu“ sunt? Printre retelele neuronale ale creierului? Dar de ce, atunci, eu nu mă consider un creier? Ei bine, eu nu identifică, și toate, deși izbucni. Și totuși nu sunt singur. Aproape fiecare prima astfel de „problema“ care ar spune că nu există „oameni de știință“. Acesta poate fi o problemă în cele mai multe dintre aceste „oameni de știință“, care nu se poate explica în mod clar fenomenul conștiinței și localizarea acestuia. Nu, o mulțime de teorii și ipoteze. Și toată lumea are propria lor. Cea mai mare parte cu privire la modul în care o dată într-un fel în sine soorganizovalis celulele nervoase. Amin. Nu știm exact cum, dar eu sunt sigur.
Mintea noastră creează imagine de mediu a realității în care trăim, de fapt. Dacă presupunem că există o „imagine“, aceasta înseamnă că este cel care arată imaginea, și anume cel care este diferit de mintea lui și din lume. Deoarece această imagine este format? În primul rând, o imagine este proiectată pe retină. Ei bine, ca totul este clar, nici o întrebare. Apoi, informațiile vizuale (parțial tratate) intră canalele nervoase din zonele vizuale ale creierului. Ei bine, sunt șanse că este așa. Și asta e în cazul în care toate acestea se întâmplă în imagine tridimensională a realității, în cazul în care toate obiectele au locația lor în spațiu, cantitatea de culoare și miros. Și acum cea mai interesantă întrebare - ca o imagine a lumii, care este format în interiorul creierului meu este in afara de mine? Un creier cu mine este în această imagine? Și în cazul în care eu sunt cu „I“ că toate astea arata?
De-a lungul timpului, corpul nostru și mintea noastră se schimbă, este una notificări. Dar noi, în același timp, rămâne neschimbată, și, prin urmare, poate ignora aceste schimbări. La batranete, uita la imaginile sale pentru copii de oameni spun „Eu sunt.“ Dar „eu“ ca un adult, dar „I“, la bătrânețe. Și oamenii amintesc senzațiile și emoțiile la momente diferite. Dar corpul copilului, corpul unui om matur și corpul bătrânului este foarte diferit, dar conștiința noastră rămâne neschimbată. Eu mă recunosc în corp și un copil mic, iar în corpul unui bătrân decrepit.
Oamenii sunt mereu interesați de răspunsul la întrebarea „Cine sunt eu?“. Și ar fi ciudat dacă nu ar exista răspunsul corect. Dar problema este că oamenii pentru cea mai mare parte nu sunt interesați de adevăr și răspunsurile potrivite pentru ei mai important decât posibilitatea ca acestea pot da această lume, iar corpul în care trăiesc. Iluzia lumii materiale și corpul material costum spațiu virtual. Aici, toată lumea joacă jocul lor, colecta bonusuri și penalități. atracție Fascinant și interesant. În cazul în care toată lumea încearcă să atingă fericirea pentru drum speciale. Dar problema este că toate realizările noastre în această lume sunt temporare, iar sufletul (care suntem de fapt) eterne. De aceea, un om atat de dezgustat cu gândul de abolire. Da, trăim ca un mugure, suntem veșnic, (deși totul sugerează altfel). Poate că această nebunie în masă? Dar nu este prea masiv? Poate modul în care aceasta este într-adevăr?