Pe masura ce corpul nostru se usuca cu varsta?
Privind la persoanele în vârstă, mulți dintre noi credem că de-a lungul anilor corp creste. De fapt, suntem mai in varsta, cu atât mai redus. Și „usca“ practic fiecare parte din ea.
Primul incepe sa coloanei vertebrale subțire. După 40 de ani, diametrul său este redus cu 1 cm la fiecare 10 ani. Până la vârsta de 80 de cei mai mulți bărbați coloanei vertebrale este redus cu 5 cm, iar pentru femeile de toate cele 8 cm, pentru a da vina hormonul estrogen, care nivelul scade rapid după menopauză. Cu toate acestea, în cazul în care vă conduce un stil de viață sănătos, să ofere exercițiu moderat la corp, atunci acesta va încetini procesul de rafinare a coloanei vertebrale, în cazul în care nu-l opri.
Inima incepe sa scada incepand de la varsta mijlocie, 0,3 g pe an. Aceasta este o influență negativă asupra capacității sale de a pompa sange prin corp. Scăderea greutății inimii duce la hipertensiune. Dar dacă te joci sport, procesul de reducere este încetinit, ca inima, ca orice alt muschi, sub influența activității fizice, ea devine mai puternică.
Cu varsta, o persoana redusă, chiar și în organele genitale atat la barbati cat si femei. depozite grase în interiorul arterelor mici care împiedică fluxul de sânge a penisului, ceea ce duce la „irosirea“ a corpului de sex masculin. Pentru a reduce influența organelor feminine reduc toate același estrogen. Uterul este redus la o dimensiune care a fost cu ea, chiar înainte de pubertate, deoarece organismul nu mai este consideră organismul activ, și, prin urmare, nu livrează resursele sale nutritive.
Din păcate, procesul de reducere cu varsta si afecteaza creierul nostru. La nastere, creierul are o greutate de 400 de grame, la scadența de până la 1 400 g, dar după 20 de ani, creierul începe să scadă și la sfârșitul vieții pierde 10-15% din greutatea sa. Oamenii de știință nu au fost încă determinate de ce se întâmplă acest lucru, dar este recomandat pentru a instrui creierul puzzle-uri diferite, de lectură, de rezolvare a problemelor și cuvinte încrucișate puzzle-uri, socializare, etc ..
O persoană prea vechi pentru a deveni mai puțin. Anterior, oamenii de știință presupus că „scădere“, apare din cauza pierderii tonusului muscular, dar a fost acum stabilit că „se usuce“ oasele feței, care strânge pielea și mușchii, montarea acestora. Cele mai multe dintre toate pierdut în volumul maxilarului. Dar acest proces poate fi redusă la minimum, în cazul în care igiena orală, pentru a preveni pierderea dinților.
Un alt organism care se pretează la vârsta de „contracție“ - o vezică urinară. Pana la varsta de 25 de vezica urinara umană medie poate deține două cești de lichid, și la 65 de ani - doar unul. Dacă nu abuzează de alcool și cafea, acest proces poate împinge.