Dintre toate părți ale corpului și de energie centre umane, inima cele mai vulnerabile. Cine dintre noi nu l-au rupt, sau cel puțin rănit? Deschiderea chakra inimii poate fi o prioritate pentru tine, dacă nu simți că viața ta este destul de iubire, dacă suferă de depresie cronică, dacă nu poți da drumul de resentimente, sau dacă se confruntă cu deconectare emoțională și lipsa de compasiune pentru alții.
Fiecare dintre noi are canalele de energie care curge prin noi, prin căile principale ale bazei coloanei vertebrale la coroana capului. Există șapte centri energetici sau chakre, care sunt situate pe acest meridian.
Chakra inimii este centrul acestei linii, aproape de inima fizică. Cele trei chakre inferioare sunt conectate cu Pământul și existența fizică. Cele trei chakre superioare sunt conectate la domeniul spiritual. Heart, chiar în mijloc, servește ca o punte de legătură între cer și pământ. Acesta este centrul de dragoste și compasiune.
Când chakrele sunt blocate
Stare bună de sănătate fizică și emoțională necesită fluxul liber de energie. Atunci când tulburări emoționale, cum ar fi gânduri negative persistente bloca chakre, aceasta afectează viața ta.
Atunci când energia este blocată într-o singură chakra, aceasta afectează pe ceilalți. Unele chakrele pot fi prea saturate cu energie, în timp ce altele sunt epuizate. Pot exista scurgeri sau stagnare. Puteți simți greutate, dezechilibru, confuzie, stare de rău fizică, slăbiciune, letargie, și să fie instabilă emoțional. Aceste sentimente se manifestă în situații nedorite:
Problemele din sectorul financiar
Starea precară de sănătate
River - o mare metaforă pentru energia care curge prin corpul vostru. Când apa curge liber, viața înflorește de-a lungul râului. Atunci când prea multă apă, cauzate de inundații, în timp ce prea puțină apă duce la secetă. Viața este suferință. De aceea, este foarte important să se păstreze chakrele sunt deschise - astfel încât să poată prospera, nu doar să supraviețuiască.
Deschiderea chakra inimii
Baza pentru a deschide chakra inimii
Este nevoie de timp! Este imposibil de a determina timpul, pentru că situația este unică. Vindecarea - un proces care este total dependentă de cantitatea de efort pe care ai pus în ea. A învăța să te iubesc și alții - este cu siguranță o experiență minunată!
Tehnici de vindecare - Inima
1. Vizualizarea: la un moment dat, atunci când meditezi, vizualizați, ca, lumina iubitoare de vindecare vă intră prin cele 7 chakre (la partea de sus a capului) și pentru a muta în jos la inima. Imaginați-vă iubirea și lumina umple fiecare colț întunecat al inimii. Ca inima ta este plină de iubire, la fel ca toate negativitatea disipează. Vei vedea rezultate foarte bune dacă faci această meditație în fiecare zi, timp de doar câteva minute!
2. Hug și atingeți. atingere fizică ajută pentru a deschide chakra inimii. Pet poate satisface această nevoie, dacă nu sunteți într-o relație. De asemenea, puteți merge de multe ori pentru a crea un masaj și de prietenii apropiați.
3. Deschideți-vă în apropiere. Mulți oameni care refuză să relații, din cauza temerilor au blocat chakra inimii. Unii oameni se tem de pierderea libertății, pierderea iubirii altora. Ei evita contactul. Dar pentru a deschide chakra inimii, va permiteti experiența iubirii!
4. Utilizați afirmații. Ele sunt un mesaj puternic pentru subconstientul tau. „Te iubesc. Sunt plin de iubire. Sunt fericit pentru a da și de a primi dragoste.“ Utilizați propriile cuvinte pentru a exprima dragostea ta!
5. Treziti compasiune prin iertare. Este esențial pentru vindecarea inimii. Iertarea nu înseamnă că ceea ce cineva a făcut sau a spus pentru tine - este norma. Iertarea înseamnă pur și simplu că vă eliberați povara emoțională a acestei memorii. Compasiunea te ajuta ierte persoana care te-a rănit, și vindeca rănile emoționale. Nu uita să te ierte!
6. Trimiterea de dragoste. Când meditezi, trimite dragoste pentru toată lumea să știi. Oamenii te iubesc, ura, frica, evita ... cele pe care le cunosc și cei pe care se întâmplă o dată văzut. totul. Această transformare, vindecare meditație!
7. Selectați direcția gândurilor. La acel moment, atunci când te prinde te gândești negativ, spune pentru a te opri. Înlocuiți imediat acest gând! Această abordare are nevoie de timp și de coerență, dar creați obiceiul de a gândi despre ei înșiși într-un mod pozitiv, iubitor!