Dill - un condiment comun, care dă un gust picant vasul dulce. Mamele care alăptează știu că aceasta planta este benefic pentru producția de lapte matern. Semințe și infuzii de fenicul este inclus în lista de alimente și băuturi pentru a crește lactație. O apă de mărar ajută în mod eficient cu colici la sugari. În acest caz, mararul este sigur pentru un copil nou-născut și rareori cauzează alergii.
proprietăţi utile
Mararul recomandat de fiecare mamă care alăptează. Este necesar să se mențină un nivel normal de lactație și să asigure recuperarea rapidă după nașterea copilului. Mararul va deveni un instrument indispensabil pentru balonare, flatulență și colici la novorzhdennogo puternic. El va reduce durerea și normalizează activitatea sistemului digestiv.
Intră în meniul mărar mamele care alăptează, puteți avea în a zecea zi după nașterea unui copil. El diversifică meniul, decora și a da gustul neobișnuit de feluri de mâncare. Grass se adaugă la supe, feluri principale si salate, servite cu cartofi fierți. Mărar are o serie de funcții importante.
Cu toate acestea, în ciuda utilității alăptării mărar cu precauție consumate sub presiune redusă, iar înclinația spre pietre la rinichi și alergii.
Compoziția produsului
Mararul Vodicka de la colici
mărar Farmacie sau care alapteaza fenicul este adesea folosit pentru prepararea unei construcții puțină apă, care ajută copiii cu colici severe si crampe intestinale. Se ameliorează durerea și afișează gaze.
Pentru a prepara apa pentru sugari mărar, semințe de fenicul ia uscat, tocării și umple apa caldă într-un raport de 3 grame de semințe de la o cana de apa. Hold perfuzie de 20 de minute într-o baie de apă, apoi se lasă timp de aproximativ 45 de minute și tulpina.
Apropo, cu semințe puteți folosi uleiul esențial de chimen dulce sau de semințe de mărar grădină de legume obișnuite. Ia 0,05 g de ulei și se dizolvă într-un litru de apă clocotită. Dacă utilizați o mărar grădină, să ia o linguriță de semințe se toarna un pahar de apă clocotită. O soluție insista oră și se filtrează.
mijloace Pregatite este stocată într-un frigider timp de până la o lună. Înainte de utilizare, soluția este încălzită la temperatura camerei într-o baie de apă. Vodichku oferi nou-nascuti cu o lingură înainte sau după hrănire de trei sau de mai multe ori pe zi. Cu dozare colica puternică poate fi crescută până la șase ori pe zi.
Dill crește lactație
infuzii mărar și decocturi calma sistemul nervos, relaxați-vă organismul și ajută la îmbunătățirea lactației. Rețineți că o mulțime de băuturi calde sunt întotdeauna un efect pozitiv asupra producției de lapte matern. Nu e de mirare mama care alăptează se recomandă utilizarea de 2-3 litri de lichid pe zi.
Cu toate acestea, nu orice planta poate fi utilizată pentru prepararea băuturilor. Din moment ce alăptează salvie, invers, reducerea producției de lapte. Utilizarea acestei plante este recomandat pentru mamele care sunt de planificare pentru a termina alăptarea.
Dar mărar îmbunătățește structura și crește cantitatea de lapte. El nu acționează imediat, dar ușor și fără riscuri pentru sănătatea mamei și a copilului. Cu utilizarea regulată și prelungită de fenicul, veți obține cu siguranță îmbunătățită de lactație.
Pentru a crește nivelul de lactație, se adaugă dieta ceai de fenicul de zi cu zi. Pentru a pregăti ia o lingura de seminte, se toaca si se toarna un pahar de apă clocotită. Se înmoaie perfuzie sub capac 40-50 minute. Băutura poate fi beat în timpul zilei, înainte de a fi necesară. În doze mari care dau un efect relaxant și calmant somnoros, astfel încât pe timp de noapte este posibilă creșterea dozei. Amintiți-vă pentru a fi sigur pentru a se pisa semințele, deoarece acestea devin mai utile și eficiente ca atare.