Am întotdeauna o problemă este atunci când mă pierd în greutate)))) Am decid cu massazha.utrom, în duș, în seara, timp de 1-3 minute și totul se treptat, revenind la normal.
liposucție cu ultrasunete poate ajuta cu stomacul.
DC acolo este agățat, de asemenea, țâțe. Acesta poate avea o problemă?
kozochka48. 04/20/17 21:40 (Răspuns la: Galina Sidorenko)
Galina Sidorenko a scris (a): numai exercita muschii pot strânge și de a le face mai rezistente, crește în volum. dar aceste aceleași exerciții abdominale grăsime nu sunt curate. exerciții abdominale, ca orice alt exercițiu, exercițiu fizic conferă corpului și cauzele arde un anumit număr de calorii totul depinde de durata ocupării forței de muncă și intensitatea acestora. astfel din leagăn de presa pierderea in greutate va merge peste tot corpul uniform. în același mod în care puteți ghemuit sau să dea o sarcină pe brațe și volumele talie va scădea, iar în mâinile și picioarele peste tot. este biochimie de bază. Dar cel mai important punct, daca mananci gras, dofiga dulce, chiar și în cantități care nu în feed calul. cum se spune, că ești cel puțin despre rock cu presa, iar grăsimea va crește și crește. și peste tot. astfel încât puterea - este numărul 1 în ambele pierde în greutate și de a construi musculare. Da, exercițiu este necesară pentru a accelera procesul de a pierde în greutate și de a face organismul mai potrivesc vizual atractiv și sportiv
Mesele №1, №2 și sport. Tocmai ai scris că „stomacul poate fi înlăturat doar de putere.“ Într-adevăr, în cazul în care greutatea de 100 kg, chiar și în cazul în care pompată mușchii abdomenului, aceasta nu poate fi văzută sub un strat de grăsime. Dar se întâmplă că o fată își pierde în greutate, brate, picioare slaba si burta încă nu plat, ceea ce, de fapt, tema. Prin urmare, în acest caz, trebuie să acționeze în stomac, tremurături presa, ceea ce face „suișuri încrucișa“ (nu știu cum se numește, dar fac acest lucru). Și stomacul este un excelent. Și ai spus că a fost despre faptul că puterea corectează și nimic altceva. Tolstoi - da, sportul slab poate fi ajustat.
Și despre faptul că, dacă descărcați doar presa, atunci toate volumele vor fi reduse - ceva ce nu m-am observat de aproape. Se poate, intr-adevar, muschii vor fi mai puternice, dar de la una pe mâini și picioare de presă nu pierde in greutate. Am jumătate de presă stâncă, stomac tras foarte - modul în care mâinile erau grăsuț, și au rămas.
Da, și tot felul de exerciții pentru diferite grupuri myshsch - mâini, picioare, preoții, stomacul nu este în zadar exit, ele nu sunt proști veni. Basculate să apăsați singur, și întregul corp pentru a pierde in greutate - există, de asemenea, un bar de tracțiune, și să fie difuzate, plãmîni și pãtrat, etc.
Galina Sidorenko. 04/20/17 18:52 (Răspunde la: kozochka48)
kozochka48 a scris (a): Stomacul poate fi scos nu numai alimente, ci și pentru sport, și anume, diversele exerciții abdominale.
Numai exerciții pot strânge muschii, ceea ce le face mai rezistente pentru a crește în volum. dar aceste aceleași exerciții abdominale grăsime nu sunt curate. exerciții abdominale, ca orice alt exercițiu, exercițiu fizic conferă corpului și cauzele arde un anumit număr de calorii (totul depinde de durata ocupării forței de muncă și intensitatea lor). Astfel, prin „balansarea presei,“ a pierde în greutate va merge peste tot corpul uniform. în același mod în care puteți ghemuit sau să dea o sarcină pe brațe și volumele talie va scădea, iar în mâinile și picioarele peste tot. este biochimie de bază. DAR (punct important), atunci când să mănânce gras, dofiga dulce, și chiar și în volumele de „cum să nu să se hrănească un cal“, cum se spune, atunci cel puțin despre rock cu presa, iar grăsimea va crește și crește. și peste tot. astfel încât puterea - este numărul 1 (la fel ca în a pierde în greutate și în cresterea masei musculare). Da, exercitiul fizic este necesar pentru a accelera procesul de a pierde în greutate și de a face corpul atractiv vizual (mai în formă și atletic)
kozochka48. 04/15/17 23:50 (Răspuns la: Galina Sidorenko)
Galina Sidorenko a scris (a): Stomacul poate fi înlăturat numai putere. Nici o altă cale de ieșire. În timp ce nu ar trebui să fie altul decât un fruct dulce și fructe uscate, grase, alimente care conțin amidon, fast-food. Volumul de alimente la o scădere de timp. 200g - nu mai mult, daca mananci un pic, dar de multe ori este de 5-6 ori pe zi, volumul stomacului este redus în timp, și va merge centimetri in plus. De asemenea, puteți întări mușchii abdominali pentru a trage în sus, pe cheltuiala lor. Dar toate acestea trebuie să fie făcut împreună, atunci rezultatul va fi. Dulce toate inamicul 1 burta. Dacă greu și vreau să rupă - băutură afobazol. El ESP, 2-3 luni reclame pot bea în condiții de siguranță. Stai puțin timp de mai multe luni pe acest regim, atunci organismul va obișnui deja și mai mult va fi capabil să-l observe fara probleme
Abdomenul poate fi scos nu numai alimente, ci și pentru sport, și anume, diversele exerciții abdominale.
Qully. 04/13/17 00:04 (Răspunde la: Evabagration)
Qully. 03/28/17 16:37 (răspuns la: --- gt)
Irina380 a scris (a): Sunt dulce doar mânca ceai cu 2 linguri de zahar, de 2 ori pe zi, dar grăsimea corporală sau nu se clinti, la un moment dat chiar și un bandaj slăbire stomac în timp ce purta ajuta sa oprit numai purtarea din nou, relaxați-vă. dar încă merge cu încăpățânare la scopul său și nu va renunța niciodată până când stomacul meu nu devine plat, iar ceea ce vrei
Sunt o pară, aș fund mai puțin picioare. Belly în primul rând
---gt. 03/28/17 16:32 (Răspunde la: Qully)
Eu acum nu mănânc dulciuri, dar ceai cu 2 linguri de zahar, de 2 ori pe zi, dar grăsimea corporală sau nu se clinti, la un moment dat chiar și o slăbire stomac bandaj în timp ce poartă ajută la oprirea purta din nou doar să se relaxeze. dar încă merge cu încăpățânare la scopul său și nu va renunța niciodată până când stomacul meu nu devine plat, iar ceea ce vrei