Din păcate, spațiul de mediu. în care există contemporan nostru, departe de starea ideală. Având în vedere acest corpul nostru are nevoie de curățare regulată pentru a se asigura că practica poate Shatkarmas - practici unice care permit scapa organismul de toxine și de a alinia dezechilibrul energetic în organism.
Șase acțiune curativă
Cuvântul „Shatkarma“ înseamnă „șase operațiuni.“ Într-adevăr, în prezent Shatkarma include șase proceduri care pun accentul pe detoxifiere și roznyaschihsya în funcție de aceste sau alte grupuri de organisme. practicile Shatkarmas ne permit să se determine localizarea zonei de toxine și o serie de acțiuni pentru lor ulterioare „exil.“ Este important ca acestea nu sunt proiectate în mod special pentru tratamentul, ci numai pentru a armoniza componentele fizice și mentale ale personalității și pregătirea pentru vindecare ulterioară.
Shatkarmas avantaj semnificativ este faptul că prin purificarea diferitelor sisteme de organe furnizarea de liberă circulație a energiei vitale prin corp. Acest lucru îmbunătățește capacitatea de a direcționa percepția senzorială a realității și de a dezvolta o conștientizare comună a existenței. Nu este de mirare că astăzi Shatkarma extrem de apreciat ca specialiști mistici Est și Vest.
Curata corpul si sufletul
În prezent, există două tipuri de Shatkarmas:
- Primul obiectiv la eliminarea toxinelor în exces (acestea includ Bastia, Nauli, dhauti);
- În al doilea rând - pe organele de curățire a percepției (Neti, trataka, Kapalabhati).
În cazul în care primul grup de practici care vizează curățarea tractului digestiv și lavajul colon. practica a doua - pe detoxificarea pasajelor nazale, întărirea și stimularea nervilor optici.
Este important ca în India Shatkarmas tradiția transmisă de la profesor la adept, ca parte a tradiției orale. Prin urmare, nu este necesar de a practica Shatkarmas bazându-se pe doar singur text. Tu ar trebui să acorde, de asemenea, atenția asupra faptului că Shatkarmas antrenat de către un specialist necalificat poate duce la consecințe grave: în acest sens, ar trebui să se recurgă la numai Shatkarmas sub îndrumarea unui profesori cu experiență și profesionale.
Rezultatul final va fi de a crește nivelul de energie vitală. formarea facultăților mentale, precum și îmbunătățirea capacității de a se concentra. Pe scurt, astăzi Shatkarma recomandat pentru armonizarea atât starea fizică și spirituală. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm cuvintele lui Swami Satyananda Saraswati, care prevede: „De auto-control și de disciplină trebuie să înceapă cu corpul“