Care sunt beneficiile de lapte

Beneficiile laptelui a fost mult timp cunoscut. ori sale antice și includ copii și dieta pentru adulți. Este un produs valoros pentru corp și este chiar folosit ca un medicament preventiv și medicină.

Laptele este considerat un produs de lumina din cauza digestiei sale destul cea mai slabă concentrație de suc gastric.

Nu mai puțin decât în ​​elementele de lapte și urme de minerale. Acest zinc, cupru, cobalt, mangan, sulf, brom, aluminiu, staniu, fluor, titan, vanadiu, argint și altele. De asemenea, are acid nicotinic (vitamina PP); Biotina (vitamina H); Acidul folic este implicat în procesul de hematopoieza; pantotenic, normalizează funcția sistemului nervos și circulator, precum si a pielii.

Este foarte important pentru sănătatea enzimelor lactate. Dintre acestea se evidențiază hidrolizarea: galaktaza și lactaza, lipazei și fosfatazei, și un set de enzime redox. La copii, aceste enzime sunt însoțite de conversia în tractul digestiv de nutrienți. Dar enzimele sunt active doar în laptele crud, acestea sunt distruse prin fierbere.

Pentru a studia utilizarea laptelui finlandeze oamenii de știință timp de 10 ani, care urmăresc copiii, luând în considerare dieta lor. Sa constatat că copiii care din copilărie obișnuiți cu lapte, mult mai puțin susceptibile de a avea diabet zaharat (studiul a fost realizat in randul copiilor, cu o predispoziție la boala). În cazul în care laptele utilizat în organism produce mai multi anticorpi la boala.

Lapte, utilizarea care se explică prin setul echilibrat de săruri minerale (compuși cu fosfor, magneziu, calciu, fier, sodiu, potasiu, și săruri ale acidului citric, acid clorhidric și altele) implicate în toate procesele majore de viață trebuie toate. Fosfor, calciu și magneziu inclus în țesutul osos. Magneziul este deosebit de important pentru inima, si fosfor - pentru creier si a nervilor tesutului. Aceste substanțe nu sunt în măsură să alimenteze organismul nu alte produse în afară de lapte.

Utilizarea de lapte este cunoscut pentru tratamentul anemiei, epuizare fizică, este util pentru recuperarea persoanelor cu boli grave sau rănire și vătămate. produs neprețuită într-un mediu în care aveți nevoie pentru a înlocui proteinele animale (carne, pește, ouă) la bricheta.

Laptele folosit în boli cardiace și edem, deci are proprietăți diuretice. Prin aceasta este atunci când otrăvirii, de exemplu, acizi sau baze, iod, brom, săruri de metale grele. Este util pentru gastrita, boli hepatice si renale, tuberculoza, anemie.

În România există un produs original, care, practic, nu știu oriunde în lume. Acest lapte la cuptor. Beneficiați el mai mult decât de obicei, pentru că datorită tehnologiei de fabricație devine un concentrat de toate substanțele nutritive conținute în produsul brut.

lapte cald cu miere este cel mai bun remediu natural pentru insomnie, calmarea corpului perfect. Este foarte bun pentru a depăși stresul, scade tensiunea arteriala, calmeaza nervii.

Dacă culcare ștergeți fața cu un amestec de lapte crud și acru de etanol (3: 1), este posibil să se realizeze pete de vârstă iluminare.

Cu toate acestea, beneficiile de lapte nu este aceeași pentru toți. Copiii pot bea lapte integral, care este bine absorbit de corpurile lor. Un adult este mai bine pentru a limita produsele low-grăsime (nu mai mult de 2%), deoarece cu vârsta animalului grăsimi sunt procesate mai lent. Chiar mai util pentru consumul de produse lactate pentru adulți (iaurt, chefir, brânză de vaci, etc.). Rămâi sănătos!

Care sunt beneficiile de lapte

articole similare