Mierea - un adevarat depozit de substante nutritive, anti-inflamatorii, emoliente și agenți de regenerare. Atunci când este aplicat pe piele acționează ca o masca de cele mai intense hrănește, revitalizează, dar nu profund.
Acțiunea agenților externi se termină cu epiteliul, dar nu pătrunde mușchilor și articulațiilor, fără asistență. Toate substanțele active, cremele au sateliți - molecule care facilitează absorbția lor.
Se crede că masajul de miere - procedura de 2 la 1, când minerale și vitamine va pătrunde în piele încălzită, ca sub presiune.
De fapt, pentru absorbția componentelor utile în organism se întâlnește intestine și piele pentru a lua doar ceea ce este capabil să absoarbă în nivelul scăzut molecular.
Mituri despre toxine
masori susțin că, cu ajutorul efectelor asupra pielii, este posibil să se efectueze curățarea corpului. Cu toate acestea, pielea elimină doar o parte din produsele cu transpirația, principalele funcții de excreție sunt efectuate de organele interne - ficatul și rinichii. Mierea imposibil de a pătrunde adânc în vasele de sânge, accelerează eliminarea toxinelor prin sânge.
In timpul masajului, mierea este încălzit de căldura mâinilor și corpul se transformă într-o ceară, producând astfel peeling de înaltă calitate. pulbere gri, rămânând ca urmare a procedurii - aceasta nu este toxinele și particulele moarte ale pielii.
Deoarece procedura prealabilă recomandată skrabirovat corpului. Dacă mierea este de culoare albă, ca urmare a procedurii, astfel încât pielea a fost curățată.
Cum de a spori efectul procedurii?
Masajul cu miere nu se poate bate celulita, de a se retrage toxine sau îmbunătăți starea vertebrelor. Cu mâinile și impactul se produce miere de albine pe piele și stratul muscular superficial indirect.
Masseurs se adaugă miere 2-4 picături de uleiuri esențiale. Orange, ghimbir, lime, grapefruit ajuta impotriva celulitei stagnante accelera fluxul de sânge prin capilarele, apa provin din spațiul intercelular, hrăni pielea.
Selectarea uleiurilor a fost un cosmetician sau maseur, care ar trebui să fie avertizați cu privire la alergii.
Masajul cu miere este util pentru că ajută să se scurgă țesutul:
- îmbunătățirea circulației;
- curata pielea;
- ton în sus;
- retrage excesul de lichid.
Utilizarea excesivă a masaj nu este în valoare de ea, în speranța de a scăpa de „bizon văduvă“ sau cutele de grăsime de pe spate. Problema creșteri în jurul vertebrelor cervicale este legată în primul rând cu performanța slabă a mușchilor spatelui și prinse piept.
pierde în greutate cu ajutorul masajului este imposibilă, deoarece grăsimea este ars doar cu un deficit de calorii disponibile.
De multe ori puteți face masaj miere doar curs pentru a stimula procesele metabolice și regenerarea țesutului în caz de răceli și bronșită.
Mâinile maseur efect reflex asupra receptorilor pielii, stimularea organelor de lucru și țesuturi. Fiecare zonă de mușchi și a corpului corespunde corpului.
De exemplu, masajul mușchiului serratus. umeri si trapez pot imbunatati starea pulmonare. Efecte asupra coaste îmbunătățește funcția inspirator și expirator.
Utile sau dăunătoare
Orice procedură de fizioterapie ar trebui să fie atribuit unui specialist. Masaj cu miere de albine poate fi dăunătoare și periculoase, în unele cazuri:
- reacții alergice;
- coagularea sângelui săraci;
- insuficiență cardiacă;
- rinichi performanță slabă;
- tumoare în partea din spate;
- infecții și iritații ale pielii;
- greață, vărsături și febră.
Contraindicații se referă de asemenea activă frământare mușchii de-a lungul coloanei vertebrale. O astfel de procedură, fără a îndepărta cauza spasm ajuta temporar, dar de multe ori crește instabilitatea vertebrelor și riscul de hernii.
Experți în diferite domenii pot recomanda un masaj de miere, folosind astfel de dovezi:
- Capacitatea de a relaxa mușchiul, fibrele nervoase care eliberează radiculite. eliminarea inflamație nevralgie.
- Stimularea fluxului sanguin, metabolice si procesele celulare in artroze, raceli frecvente, stagnare in plamani.
- Îmbunătățirea elasticitatea mușchilor și descărcarea gâtului cu distonie vasculară.
- Eliminare blocuri musculare cu stres si depresie.
Indicații figura de corecție nu sunt medicale ca arde de grăsime în detrimentul frământare țesutului este imposibilă. Utilizați forța, aparent pentru a rupe în jos celule de grăsime - este inutil. Pentru că femeile suferă în zadar și suferă echimoze după masaj, bazându-se pe rezultatul estetic.
Apropo, acum puteți obține meu liber e-cărți și cursuri care vor ajuta la îmbunătățirea sănătății și bunăstării. Selectați materialele pe care le interesează în mod deosebit:
În plus, puteți comanda, de asemenea, imprimate cartea mea „sănătoasă a coloanei vertebrale de 2 săptămâni. 86 exerciții majore“ în librărie on-line