Pentru a evita orice surprize neașteptate, trebuie să efectueze periodic un studiu al sânului. La fiecare șase luni, femeia ar trebui să viziteze un ginecolog, care efectuează inspecții regulate. Cu toate acestea, în alte momente să nu interfereze cu piept de auto-examinare.
Sânilor auto-examinare: examene preventive
Ca oamenii de știință au identificat, examen de san profilactic trebuie efectuate în prima jumătate a ciclului menstrual, adică. E. Înainte de a se produce ovulatia. Dacă te duci la medic pentru a doua jumătate a ciclului, probabilitatea de eroare este mult crescută. Doctor la solicitarea dvs. a verifica profesional bust pentru prezența oricăror bulgări.
Pieptului cu raze X, care oamenii cred că este de obicei numai atunci când există probleme cu certificatul sau de spital -, de asemenea, un gardian credincios al sănătății, deoarece examinarea cu raze X poate dezvălui prezența oricărui sigiliu.
Dacă sunteți în imposibilitatea de a vizita medicul ginecolog sau Mammalogy, examinarea poate fi efectuată în mod independent la domiciliu. Controlați piept este necesar imediat după luni sau în prima săptămână după aceea - glanda mamara la acest moment sunt încă un pic umflate, și, prin urmare, sigiliul posibilă va fi imediat vizibil.
Cum să efectueze o auto-examinare de san
- Stand în fața unei oglinzi și în primul rând să examineze cu atenție și sânii lor dacă dimensiunea de sân (în cazul în care nu au o asimetrie naturală apreciabilă) sunt identice în formă; Nu a observat creșterea în nici o parte a bustului. Când inspecția vizuală este de peste, trebuie să se simtă sânii - primul, apoi altul. Ar trebui să se facă cu precauție și foarte atent pentru a observa toate caracteristicile. Palpa sân, pornind de la bază, și apoi trece treptat la ugerul și zona peripapulară. Încercați să nu pierdeți un centimetru.
- Acum ridicați mâna dreaptă și mâna stângă palparea sânului drept. Coborâți brațul drept și ridicați stânga, după ce a făcut toate aceleași manipulările cu sânul stâng.
- Acum, apleca ușor înainte și întinde brațele tale. Priviți cu atenție la piept și a vedea dacă aceeași dimensiune a sânilor.
- Acum inspecta pielea de san - dacă este netedă. Dacă observați că unele porțiuni de san are o piele cum ar fi coaja de lamaie - dur și dens, acesta este un semnal de pericol.
- Un alt lucru important ce trebuie să faceți - verifica mamelonul. Apăsați ușor pe ea și a vedea dacă fluidul sângeroase sau purulente este eliberat. Dacă nu, atunci totul este în ordine și nu se poate face griji. Dacă ați aflat în timpul inspecției unele ciudățenia sau de respingere, atunci va căuta mai bine imediat asistență medicală.
- Următoarea etapă a controalelor bustului trebuie efectuate minciuna. Întinde-te pe orice suprafață plană și pune-l sub umărul drept prosopul strâns laminate. Mâna dreaptă trage partea din spate a capului, iar acum palpa ușor interiorul sânului drept. Acum trebuie să ia o mână în direcția și de a explora partea exterioară a sânului și axilei. După ce ați făcut toate astea, ai nevoie pentru a pune un prosop sub umărul stâng pentru a verifica de sân acum a plecat.
Ei bine, asta-i tot. După cum puteți vedea, nimic complicat în acest super-auto-examinare nu este. Dacă în mod regulat (o dată pe lună și jumătate) pentru a examina sânii, puteți evita probleme neașteptate.