Recenzii de san de auto-examinare (de san) pentru prevenirea cancerului
Cum să efectueze san de auto-examinare (piept), în scopul de a preveni dezvoltarea cancerului?
Este cunoscut faptul că cancerul de san este una dintre cele mai comune forme de cancer la femei. Eficacitatea tratamentului cancerului de san depinde de stadiul de dezvoltare a tumorii și, în consecință, pe cât de repede a fost descoperit tumora. Datorită faptului că o parte din vizitele preventive la medic și efectuarea de metode de examinare specifice pentru detectarea cancerului de san (mamografie, ecografie de san), poate fi foarte problematică, examinarea independentă și regulată de san este cel mai important si eficient mod de a preveni cancerul de san si detecta in faza incipienta . Breast auto-examinare dureaza doar 5 minute și trebuie efectuată o dată pe lună.
Cum să efectueze examenul de san de sine?
După cum știți, unul dintre principalele simptome ale cancerului de san este prezența focilor în unul sau ambii sani (cm. Totul despre cancerul de san si tratamentul acesteia). Stadiile incipiente ale cancerului de san apar, de obicei, rapid, dar dimensiunea redusă a tumorii poate fi identificat prin palparea atentă a glandelor mamare. Examinarea de auto-san este recomandat la intervale regulate: în fiecare lună, 2-3 zile după menstruație, când sânii sunt moi si usor de studiu. Femeile din menopauza va fi convenabil să se aleagă o zi a lunii (de exemplu, o zi a fiecărei luni), atunci când examinarea se va efectua. Breast auto-examinare se realizează în mai multe etape, fiecare dintre acestea vor fi descrise mai jos. Prima etapă dezbrăcat până la brâu, stau în fața unei oglinzi și uita-te la sanii cu atenție. În mod normal, sânii stânga și dreapta doar poate varia ușor în dimensiuni. Dacă observați o modificare a dimensiunii un sân și sunt siguri că acest lucru nu a fost înainte - a se vedea medicul dumneavoastră. De asemenea, în timpul examinării ar trebui să acorde o atenție la starea pielii glandelor mamare: nu există nici o roseata, retractii cutanate sau îngroșarea pielii sub forma unei „coaja de lamaie“. Tetinele trebuie să fie aranjate simetric, în cazul în care există o retragere unilaterală a mamelonului, este necesar să se vadă un specialist. A treia etapă în picioare în fața unei oglinzi, cu mâinile pe șolduri, și apoi aduce umerii și coatele în față, spre oglinda. Notă schimbările de circuit și mobilitatea glandelor mamare. A patra etapă Ridicați mâna stângă. Trei sau patru degete de la mâna dreaptă examina cu atenție sânul stâng, pornind de la mamelon, mișcări circulare moale trece la partea exterioară a sânului. Ușor, dar persistent explora întreaga suprafață de san pentru noduli neobișnuite sau zone de țesut mamar mai sensibile. Apoi palpa axila stânga: în mod normal, nu ar trebui să se simtă sigiliile în acest domeniu. A cincea etapă permanent în aceeași poziție (mâna stângă este ridicat în sus), mâna dreaptă a strânge ușor mamelonul. În cazul în care, ca urmare a compresiei mamelonului acolo orice evacuare, consultați un medic. Repetați pasul 4 și 5 pentru sânul drept, el a ridicat mâna dreaptă și folosind stânga. Al șaselea pas Lie pe spate pe o suprafață plană, ascuns în prealabil sub umărul stâng perna mica sau un prosop pliat. Proiectați mâna stângă în spatele capului. În această poziție aplatizează piept, permițându-i să testeze sonda. Mâna dreaptă repetă aceleași mișcări pe care a 4-a și etapa a 5. Repetați pasul 6 pentru sânul drept.
În cazul în care aveți nevoie pentru a vedea un medic?
Fiecare femeie este recomandat să se consulte un specialist în cazul în care următoarele modificări au fost descoperite ca urmare a auto-examinare:- Creșterea dimensiunii unuia dintre piept, mai ales atunci când sunt combinate cu roseata si durere.
- Schimbarea contururile unuia dintre sânului: prezența retragere sau proeminenței a zonelor de san.
- Schimbarea pielea roșeață la sân, îngroșarea pielii sub forma unei „coaja de lamaie“.
- Retractia mamelonului, aranjament asimetric al mameloanelor pe ambele sani.
- Răni în zona mamelonul si areola.
- Prezența sigiliilor în orice parte a sânului.
- Externarea din mamelon de orice culoare și caracter care apar atunci când comprimarea mamelonul sau se găsesc pe suprafața interioară a sutienului.
- Prezența de noduli dense, rotunjite in axila (nodulilor limfatici).