Reabilitarea dupa endoproteze necesare interventii chirurgicale pentru a restabili activitatea motorie a pierdut, ameliorarea durerii, îmbunătățirea sănătății pacientului, preparate pentru sarcini, prevenirea posibilelor complicații. activități de decontaminare, bazate pe principii general acceptate:
- ciclu continuu;
- abordare individuală;
- ordine strictă;
- clase nu numai un medic, dar, de asemenea, la domiciliu.
Reabilitarea după înlocuire a șoldului depinde de mai multe caracteristici
Recuperarea începe în a doua zi după operație de înlocuire pe proteză și se extinde de la 14 la 20 de zile. În unele cazuri (de exemplu, în cazul în care pacientul are o sănătate precară) de reabilitare începe în perioada preoperatorie - pentru a pregăti șolduri la Zemen pe proteză și pentru a preveni handicap.
De ce avem nevoie de recuperare profesională?
O parte a măsurilor de recuperare după înlocuire în comun trebuie efectuate la domiciliu, dar complet nu este recomandat de recuperare Tutor. Acest lucru se datorează caracteristică psihologică: oamenii vor simți durere și disconfort (după operație în care sunt permise), și în necunoștință va încerca cât mai mult posibil pentru a păstra nivelul membrelor.
încărcare insuficientă poate duce la irosirea musculare și redistribuirea tonusnye incorecte. Într-o astfel de situație crește riscul contracturilor, ceea ce poate duce la deformarea osului șoldului, formarea unei scolioze compensatorii, violarea mecanicii de mers.
Recuperarea după intervenția chirurgicală pentru proteze de inlocuire a soldului este realizată pe sub supravegherea experților în centre de sănătate specializate și sanatoriilor. Profesioniștii va monitoriza sarcina echilibrat, ceea ce va contribui la dezvoltarea mușchilor și a articulațiilor, pentru a reveni la ele tonul necesar și alina durerea.
înainte de protezare
Zero faza de recuperare - exerciții speciale pe care ar trebui să începem să facem în casa preoperator sau în spital. Acestea sunt necesare pentru o mai bună circulație a sângelui la nivelul extremităților, prevenind formațiunile stagnante, stimularea cele mai bune de țesut trofice, creșterea tonusului muscular, dezvoltarea articulațiilor șoldului, îmbunătățirea sistemelor respirator si cardiovascular, reduce durerea și disconfortul. Principala regula de zero faza de recuperare - pentru a efectua toate mișcările foarte încet și cu grijă. Se recomandă următoarele exerciții (efectuate în poziția culcat pe spate):
- La rândul său, mutați piciorul în sus și în jos. Se repetă de 10 ori pentru fiecare picior.
- Prin activitatea gambei (! Nu genunchi) Pentru a face o mișcare circulară - de cinci ori în sens orar și de cinci ori față.
- Încercați cât mai mult posibil pentru a apăsa piciorul îndreptat pe podea. Păstrați tensiune timp de 5-7 secunde. Asigurați 10 abordări.
- Nu luați călcâiul de la suprafață, trage-l femurului (în poziția de genunchi îndoit) piciorul de întoarcere într-o stare îndreptată, de asemenea, se deplasează încet în direcția de călcâiul de la șold. Repeta exercitiul de 7-10 ori.
- Reducerea fesele și țineți-le în tensiune timp de 7-8 secunde. Fa 10 repetari.
- Ia piciorul îndreptat în mână, nu-i ridica de pe podea (alunecare mișcări). Se repetă de 10 ori.
- Ridicați piciorul îndreptat deasupra podelei (doi centimetri), încet, coborâți-l la podea. Se repetă de 10 ori pentru fiecare parte.
Începe reabilitarea este necesară deja în perioada preoperatorie
Pentru cele mai bune rezultate de recuperare împreună cu cursul tratamentului cu exerciții (exerciții izometrice) funcționare .Before este recomandabil să-și petreacă câteva sesiuni de stimulare electrica a fesieri și mușchii coapsei, și masaj la picioare.
În prima zi postoperator, pacientul trebuie să rămână în pat, dacă este necesar, acesta este transportat pe o targa. Din a doua zi începe să se încarce o nouă în comun cu ajutorul cârjelor sau Walker ( „sarcină de greutate“). În unele cazuri, medicul dumneavoastră sau o terapie fizică de specialitate oferă o sarcină parțială.
Obiectivele primei perioade de recuperare post-operatorie - pentru a afla:
- obține în mod independent, din pat și du-te la culcare;
- să meargă cu un Walker sau cârje;
- stai pe un scaun pentru a iesi din ea;
- la toaleta;
- exerciții.
Printre prima fază a pericolelor de restaurare, după o intervenție chirurgicală - dislocarea protezei de șold. La domiciliu și în spital nu poate fi:
- situată pe o parte de endoproteza,
- păstra rola este în mod constant sub genunchi, deși este bine ameliorează durerea,
- încrucișați picioarele
- ia baie,
- ghemuit,
- îndoiți picioarele la articulația șoldului mai mult de 90 °,
- nu a-și pune pantofii fără o lingură.
In primele doua zile dupa o interventie chirurgicala pentru proteza de inlocuire a soldului este prezentat în UHF sau magnetoterapie tratamente cu expunerea la radiații și a temperaturii asupra regiunii cusătură. Ele reduc umflarea, efect antiinflamator și analgezic (procedura este realizată direct în camera fără a scoate bandajul). Dacă există contraindicații pentru aceste proceduri pot fi efectuate iradierea UV a plăgii la momentul ambalării.
Pentru prevenirea stagnare in plamani si dezvoltarea de pneumonie în perioada inițială de reabilitare se efectuează exerciții de respirație, numit piept vibro. În perioada inițială de spectacole curs de terapie exercitiu de reabilitare, masaj și exerciții fizice activă pentru articulațiile extremităților. isometrics de predare ale pacientului (tulpina musculare la nivelul membrelor afectate), care se efectuează timp de 1-5 secunde pentru inferior piciorului, coapsa si fese.
exerciții efectuate zilnic timp de Postoperator 15 minute timp de 3-5 treceri, permite sistemului nervos central de a mobiliza și de a consolida metabolice complexe și procesele trofice în mușchi. Asemenea exerciții indicat mai ales pentru leziunile bilaterale ale articulațiilor șoldului.
Patru zile dupa o interventie chirurgicala pentru proteze de inlocuire a soldului trebui să înceapă să învețe să meargă pe scări în casele, sprijinindu-se întotdeauna pe balustrada de mână și de a face mai mult de un pas la un moment dat.
Pentru a restabili mobilitatea membrului operat după comun de înlocuire este prezentat curs de gimnastica si masaj.
Alpinism scările din casă:
- intensifice piciorul sănătos;
- rearanja piciorul operat pe pasul de mai sus;
- a pus pe un pas carja / trestie.
Cobori scările din casă:
- a pus un baston / carja la nivel de bază;
- pentru a face un pas în jos piciorul operat;
- lipi piciorul sănătos.
Urcatul scarilor din casa întotdeauna începe cu un picior sănătos, și coborâre - cu operat. 4-5 zile se numește faza „oportunitățile înșelătoare“, ca durere severă și slăbiciune în picior de trecătorile 5-a zi, iar pacientul vrea să se simtă pe deplin la nivelul membrelor, după o proteză comun de înlocuire. Nu neglijați regulile și să înceapă să suprasarcină piciorul, în caz contrar puteți obține un sold dislocat.
2-3 săptămâni
In perioada la 2 la 3 saptamana dupa artroplastie (dupa indepartarea suturilor) program de recuperare include masaj zona TBS folosind tehnicile de masaj structural instabile, și nici o durere. Se afișează următorul set de exerciții de terapie exercițiu:
- exerciții pentru rosturi mici ale extremităților;
- exerciții de respirație pentru diafragmatice și piept;
- stând în pat cu mâinile.
O atenție deosebită trebuie acordată instalarea și fixarea cilindrilor speciale artroplastia membrului operat. Role plasate sub articulația genunchiului și partea exterioară, pentru a preveni rotirea coapsei exterior.
4-8 săptămâni
În perioada 4 - 8 săptămâni de timp pentru a crește sarcina pe mușchii, pentru a le antrena, pentru a restabili mișcările de rezistență și de echilibru. Este necesar să se „locuri“ cu cârje la un baston. Este necesar să se efectueze următorul set de exerciții posleznyh pentru dezvoltarea membrelor inferioare si a muschilor sold:
- Clasele cu o bandă elastică (rezistență). Efectuat de trei ori pe zi, de 10 ori. Un capăt al benzii elastice este fixată în jurul gleznei, cealaltă - la orice grele de mobilier.
- Flexia articulației șoldului (rezistență). Stand up perete, care este atașat o bandă elastică, puțin un picior. Ridicați înainte ei, genunchi este indreptat. Înapoi în afară. n.
- picioare de plumb într-o poziție în picioare. Ridică-te la lateral sănătoși bandă atașată piciorul operat stau într-o parte, și a reveni la. n.
În timpul de recuperare după înlocuire în comun, trebuie să se antreneze cu ajutorul unor simulatoare speciale
Ai nevoie de a merge cu un baston, atâta timp cât nu există nici o certitudine în echilibru. Mersul pe jos - în fiecare zi, timp de 5-10 minute, de trei ori pe zi. În timp și frecvență distanța ulterioară trebuie să fie crescută.
etapă ulterioară
Bază târziu perioada de recuperare după o intervenție chirurgicală pentru înlocuire pe proteza constă trecere îmbunătățirea ratei într-un centru specializat, sau statiune, dotate cu echipamente speciale. Tratamentul reductivă este selectat în mod individual pentru fiecare pacient, luând în considerare caracteristicile unui organism, forma și stadiul. Stațiunea Următorul set de proceduri pentru a restabili pot fi folosite:
- Terapia prin masaj - acțiune de specialitate manual care vizează refacerea mușchilor și a ligamentelor, detensionare, imbunatatirea fluxului sanguin, ameliorarea durerii.
- Acupunctura - reduce durerea după operație, se elimină vasospasm, îmbunătățește nutriție țesutului.
- Fizioterapie - efect asupra restaurării regiunii cu un laser, cu ultrasunete, temperatură, curent electric și de alți factori fizici.
- Terapia cu nămol - nămol activ conține minerale care activeaza procesele metabolice, îmbunătățește nutriție țesutului.
- Hidroterapia - puteți utiliza aerobic de apă, sare și băi de pin anumită temperatură, dușuri speciale și așa mai departe.
Înlocuirea sarcina de lumină la o grea a permis să nu mai devreme de 2 până la 3 luni, complicații pot apărea atunci când nerespectarea normelor. Până la șase luni, se recomandă să desfășoare activități de reabilitare la domiciliu: vizionarea și exerciții terapeutice timp de 10-15 minute pe zi, regim alimentar special, băutură, droguri rețetă de medicație.
șold viermi boli articulare: simptome, spre deosebire de tratamentul coxartroza
Sore lângă șold,, mobilitatea articulară a devenit mai rău, a venit șchiopătînd. Prima boala pentru care s-ar putea crede - coxartroza. Dar, în ...
Cancer de șold: simptome și tratament
Oase - baza întregului organism. Dezosată corpul uman pur și simplu nu poate exista ca un schelet sănătos este capabil să reziste la solicitări severe per tonă. Cu toate acestea ...
Displazia de sold la câini și pisici: simptome si tratament
Daca displazia de sold la câini și pisici este îmbunătățită de frecare și presiune asupra elementelor comune, în special în cavitatea și capul femural. Din acest motiv, ...
Contuzia coapsei: simptome și tratament
Contuzia coapsei - este leziuni ale țesuturilor moi închise ale sistemului musculo-scheletice. Acest prejudiciu nu este mai puțin frecventă. Specificitatea sa constă în faptul că de multe ori este ...
Congenitale luxatie de sold: Simptome, cauze si tratament
șold luxație congenitală - frecvente șold boli articulare (acest defect este diagnosticată la 5% din numărul total de copii luxații). Fetele ...
Displazia fibroase: cauze, simptome și tratament
Fibroasa displazie - o boală caracterizată prin înlocuirea osului normal prin formarea de țesut fibros, și modificări ale femurului și tibiei ....
Imaturitatea articulațiilor de șold la nou-nascuti: simptome si tratament
Imaturității articulațiile șoldului apare la 20% din nou-născuți. În medicină, acest fenomen este, de asemenea, numit displazie. În cadrul ...
Displazia de sold la sugari (foto): ce este, simptome și tratament
Displazia de sold (MRF) - este o patologie congenitală a nou-născuților, în timpul căreia perturbat educația normală ...
Masează cu displazie de sold, efectuat la sugari - un eveniment necesar, impreuna cu tratamentul postural ...