napolitane: beneficiile si dauneaza
Cele mai utile cookie-uri galetnoe
1. Deoarece galetnoe cookie este un fel de biscuit neindulcit, putem concluziona că aceasta include foarte puțin sau deloc de zahăr, la toate, care are un impact negativ asupra figurii.
2. Cookie-urile vafele pot fi cumpărate în orice supermarket si gatiti-l la tine acasă. Compozitia biscuiților, de obicei, constă din: apă, sare, drojdie, făină. În ultimii ani, producătorii, în scopul de a salva, au fost din ce în ce adăugat la compoziția uleiului de palmier și grăsimi biscuiți. Prin urmare, pentru a nu risca sănătatea, de preferință coacere le tine.
3. Cookie-ul napolitana este o opțiune foarte bună pentru o gustare pe drum. Este foarte satisfacatoare, este depozitat pentru o perioadă lungă de timp (până la doi ani) și nu se fărâmițează. De aceea, în rațiile uscate soldaților noștri prezenți biscuiți.
4. Ele fac parte din dieta de cei mai mulți oameni care suferă de boli ale aparatului digestiv. Și totuși, cookie-urile galetnoe pot fi folosite pentru mamele care alăptează copiii cu vârste cuprinse între 8 luni.
cookie-uri Harm galetnogo
Atunci când cumpără biscuiți ar trebui să ia în considerare cu atenție toate elementele conținute în ele. Cumpărătorul se execută riscul de a cumpăra întotdeauna biscuiți de slabă calitate, care nu poate fi numit dietetice și inofensiv.
In ciuda ceea ce este considerat un dietetice cookie-uri galetnoe, acestea nu ar trebui să fie abuzate. Acest lucru poate duce la balonare si alte probleme cu tractul digestiv.
În nici un caz nu poate înlocui o masă plină de biscuiți. În cazul în care, de exemplu, biscuiți cu mic dejun exclusiv, puteți declanșa o funcționare defectuoasă a organelor digestive. napolitane ar trebui să fie mai mult decât un plus plăcut la oricare dintre mese.
cookie-uri galetnogo doză inofensivă
Peste tot ce trebuie să știi când să se oprească. Și cookie-uri galetnoe pentru această regulă nu este o excepție. De obicei, persoana care aderă la o dieta, nu este recomandat să mănânce mai mult de 10 bucăți pe zi.
Nu se recomandă utilizarea cookie-urilor de zi cu zi galetnoe în timpul sarcinii. La șase luni de la livrare, puteți începe să utilizați 5-6 bucăți de biscuiți în fiecare zi. Aceasta nu va afecta copilul.
Ce biscuiți pentru a alege atunci când cumpără într-un magazin
Galetnoe cumpararea cookie-uri de la magazin, ar trebui să acorde o atenție la produsul nu a inclus diferiți coloranți și E. O cantitate mică de zahăr este acceptabilă. Grăsimile ar trebui să fie nu mai mult de 18 grame la 100 de grame de produs. Un produs de calitate trebuie să fie ușor de a sparge. Puteți cumpăra biscuiți cu cereale diferite. Ei nu provoca efecte adverse asupra organismului.