Care sunt forme adecvate de hrană și teoria Shatalova despre asta?
Tipuri de produse alimentare este extrem de popular printre oameni, fiind dureros de conștient de tot ceea ce trăiesc, cu pasiune dornici de a folosi toate naturale, profesând diferite Veda și alte puncte de vedere religioase, aproape de natura. De fapt, tipuri de alimente este un concept științific, din care au fost puse bazele mai Vernadsky. Vernadsky a descoperit și a formulat ideea că compoziția chimică a tuturor celulelor unui organism viu este unic pentru această specie.
Din acest punct de vedere logic rezultă că fiecare tip corespunde numai felul său de mâncare. și încercările noastre obișnuite de a extinde produsele pur si simplu la proteine. grăsimi, hidrați de carbon - sunt pline de erori. Alimentele sunt digerate oarecum diferit în corpul unui animal decât ne-am imaginat. De fapt, sistemul digestiv nu constituie un anumit mecanism de procesare puternic, care macina au primit hrană, de rupere-l violent pe datele structurii corpului. Premiul Nobel A. cărbune, a descoperit că 50% din digestia alimentelor în organism cauzate de enzimele din produsul alimentar în sine. Surprinzător, sucurile gastrice începe pur și simplu o reacție care produce aceste enzime pentru a descompune alimente. Într-un sens literal, mâncarea începe să se digera.
Dar aceste enzime sunt diferite în fiecare aliment, precum și sucul gastric -, de asemenea, variază foarte mult în compoziția sa. Timp de mii de ani, se formează o structură de un mod evolutiv, adaptându-se declanseaza auto-digestie a alimentelor care se consumă timp de mulți ani în acest tip.
Leo, în același timp, pe un spin și uite - el trebuie să-și alunge jucăuș fugă pradă să-l bea sânge fierbinte și mănâncă carne. În același timp, el este obligat să monitorizeze în mod constant consumul de energie, motiv pentru care cele mai multe ori să se odihnească pe „modul de economie“. Deci, de ce leul toate aceste probleme? au spini crăpate, ca o cămilă inteligent și nu ar ști griji! Dar faptul că ghimpe leu pentru elemente utile nu poate fi extins, sistemul digestiv este adaptat la digestia altor alimente.
Mulțumită geniului lui Charles Darwin. noi știm astăzi că omul este, de asemenea, o specie de animale. Din aceasta rezultă în mod logic întrebarea: ce alimente este caracteristic speciei noastre? Sub care enzimele sunt „ascut“ sistemul nostru digestiv?
Am înțeles acest lucru nu a fost atât de ușor. De exemplu, prezența ionilor de hidrogen in pradatori sange - pH, este de 7,2, în timp ce ierbivorele - pH 7,6. Și câte o persoană? Și la oameni - pH 7,4, între lectura. Că intestin? La om, este mai mult decât animalele de pradă, dar nu există departamente specializate pentru digestia alimentelor ierbivore. Pentru o lungă perioadă de timp în care persoana este menționată ca „omnivor.“ Dar aceasta este „omnivor“ nu se încadrează în sistemul general, ceea ce face persoana un fenomen natural ciudat.
Deci, se referă la ierbivore umane. cum îi plăcea să facă vegetarieni devreme sau carnivore, așa cum le-a întâlnit până acum, chiar și în ziare, pur și simplu analfabeți. Argumentele, de asemenea, că o persoană poate obține proteine din carne numai, și, prin urmare, orice persoană care refuză să-l folosească, va suferi de o lipsa de proteine, nu și-a exprimat oamenii de știință grave. Această abordare, în primul rând, nu răspunde la întrebarea cum, în acest caz, proteina ia alte animale non-răpitoare în natură?
Deci, ce tipuri de alimente care aveți nevoie. Ce bine, la urma urmei, este de a renunța la aroma-adăpare gura de pui sau friptură și du-te la fructe si legume crude? Ei bine, utilizarea de produse alimentare specifice este exact ce specie alimentele sunt digerate aproape complet, pe aportul său în organism are un minim de energie, dar generează astfel un impact maxim de alimente. În plus, un număr mare de prost digerate produse alimentare, nefiresc pentru noi, creează un mediu excelent pentru formarea unei cantități mari de toxine in intestinele noastre, și în poluarea, corpul general, gunoaiele.