ATENȚIE! Un progres în medicină! A existat o metodă de tratare a unei „groapă“ de pe picior, fără o intervenție chirurgicală în cazul în care.
Acidul folic este ceea ce este
Există opinia că utilizarea acidului folic pentru concepție într-o anumită doză furnizează un rezultat pozitiv. Cu toate acestea, înainte de a înțelege cât de eficient ajutorul ei, și începe să luați medicamentul, este necesar să se înțeleagă ce această substanță este. În cuvinte simple de acid folic este aceeasi vitamina B9. Este folosit pentru a stabiliza activitățile organismului, asigurând armonia și coerența sistemelor. B-vitamina este recomandat să ia pentru a normaliza:
- hematopoieza;
- GIT de lucru;
- procesele de proteine;
- sistemul imunitar.
Cu toate acestea, cea mai importantă influență exercitată de substanța se extinde la procesele care au loc în timpul sintezei ADN-ului. Prin urmare, este necesară pentru a asigura B9 ouă sănătoase. Un alt fapt oamenii de știință au confirmat: aceste acte de acid, cum ar fi estrogeni, sunt responsabile pentru menstruație.
Acidul folic și efectul său asupra concepției
Pot folosi acid folic pentru a concepe un copil? Din păcate, cu privire la eficacitatea procesului de fertilizare a lua aceasta vitamina nu are nici un efect, ar trebui să fie luate în alte scopuri. Sarcina principală de a lua această substanță în curs de pregătire pentru fertilitate - reducerea riscului copilului și dezvoltarea unui număr de boli.
- hidrocefalie, anencefalia;
- anomalii ale creierului;
- sindromul buzei;
- problemele de spate și așa mai departe.
Când trebuie administrat utilizarea acidului folic
Conform statisticilor lipsei de substanță în corpul B9 observat la fiecare a treia femeie. Astfel, înainte de concepție este necesar să se ia componenta lipsă a corpului, concentrându-se asupra instrucțiunii Precalcularea doza dorită.
Problemele descrise mai sus la fat incep sa se formeze la inceputul sarcinii, de la 15 la 30 de zile de la momentul conceperii. Cea mai bună opțiune - pentru a începe să luați vitamine pentru câteva luni înainte de o sarcină planificată.
B9 nevoie de creșteri în următoarele cazuri:
- utilizarea contraceptivelor orale inainte de sarcina;
- boli cronice, inclusiv epilepsie, probleme ale tractului digestiv, epilepsie;
- diete de proteine, conținutul dieta redus de componente vegetale;
- băut.
Doza recomandată a componentei atunci când planificați o sarcină
Un mod natural de vitamina B9 este ingerat cu alimente, iar apoi sa de lucru parțial în intestin. Cu toate acestea, cantitatea necesară a corpului nu poate fi absorbită. Deoarece acidul folic este necesar chiar și atunci când dieta este echilibrat și împăcat. Dacă vorbim despre planificarea unei sarcini, doza zilnică este de 0,8 mg de substanță. Acest număr este optim, răspunde pe deplin nevoilor organismului.
Unii doză în exces este permisă, dar nu prea binevenit. Chiar și atunci când instrucțiunile detaliate auto de studiu poate fi plină de consecințe neplăcute. Mai ales că creșterea dozelor la deficit de vitamina B12 B9 poate fi periculos.
Cum de a crește nivelul de vitamina B9 natural
Cel mai bun exemplu de realizare pentru a crește doza de acid folic corpului poate fi includerea în dieta anumitor produse, acestea includ:
- pâine integrală de cereale;
- mazăre verde;
- orice plante aromatice;
- Produse din carne (ficat de vită este foarte util);
- leguminoase;
- nuci (orice);
- broccoli (numai proaspete);
- dovleac.
Cu toate acestea, trebuie amintit că regimul de temperatură ridicată ucide vitamine. În consecință, o suplimentare de produse farmaceutice de primire.
Dacă să accepte acid folic viitor PAPAM
În ceea ce sunt necesare căsătorie și concepție ambii parteneri, chiar și în sarcinile viitoare ar trebui să fie pregătite și papa viitor. Și nu e doar o renunțare la fumat și alcool și tratamentul de leziuni cronice. Bărbați în această perioadă nu va împiedica porțiunea auxiliară de acid folic.
De ce reprezentanții jumătate de sex masculin de a lua aceste lucruri? Faptul că o cantitate insuficientă de vitamina afecteaza proprietatile spermei, si creste cantitatea de sperma defecte. Această tendință amenință să scadă probabilitatea concepției. Nu este exclus, și malformații congenitale la copil.
În cazul primirii dozei necesare de acid folic timp de mai multe luni, a imbunatatit semnificativ calitatea spermei. Cantitatea de activă „spermatozoizii“, în acest caz, se poate ajunge la 90-100%.
Cât timp ar trebui să ia medicamente
Nu trebuie să uităm faptul că cele mai multe dintre vitamina are tendința de a se acumula în organism. Pentru că în cazul în care preparatul care conține acid folic, folosit pentru mai mult de trei luni, este avantajos să se reducă doza. În continuare, un nivel necesar pentru a menține o concepție constantă.
Este posibil să rămână gravide, luând B9? După cum sa menționat deja mai sus, acid folic nu este un medicament brevetat de infertilitate nu tratează boli cronice. Dar șansele de a obține gravidă, ea este într-adevăr capabil de a îmbunătăți - în special, îmbunătățirea calității spermei la bărbați. În plus, substanța crește șansele copilului de a evita defectele congenitale. Reacții alergice ca răspuns la acid folic nu este dezvăluită, astfel încât în ansamblu utilizarea sa este adecvată și utilă.
- Pregătirile pentru îmbunătățirea spermei
- Tablete de infertilitate masculină
- Pregătirile pentru activitatea spermei
Respirația - o consecință a paraziților! Ai fi surprins cât de mulți dintre ei vor fi eliberate în cazul în care.
Grăsime din abdomen va trece dincolo de 7 zile,
în cazul în care în fiecare zi, în dimineața după o masă.
analize material seminal pentru genitale