Practicarea yoga în bolile tiroidiene

Yogaterapiya ajută la eliminarea problemelor cu glanda tiroida, dar nu ar trebui să supraestimeze importanța sa.

Glanda tiroida este localizata in zona cartilajului tiroidian (formarea marul lui Adam), care a primit numele său. Latină „tiroida“ - Thyreoidea, astfel încât rădăcina thyr- des folosită terminologia referitoare la glanda tiroida (cum ar fi „hormoni tiroidieni“ - hormoni tiroidieni).

tiroidian este reglată de hipotalamus (HT) și pituitare (GF) pe principiul feedback-ului. Repere GT tireoliberin acționează hormonali asupra pituitara anterioara, care, la rândul său, produce hormonul stimulator tiroidian (TSH), afectează deja în mod direct glandei tiroide. TTG determină eliberarea în fluxul sanguin deja sintetizat hormon tiroidian, activeaza sinteza de noi hormoni, circulația sângelui în țesuturi ale glandei tiroide, captarea de iod (care este un element necesar al hormonilor tiroidieni), precum și creșterea țesutului tiroidian. Ca răspuns la creșterea TSH tiroidian sânge este upregulated și cantitatea de hormoni tiroidieni creste. Concentrația de hormon tiroidian de glanda pituitara este trasată, care, dacă scade necesare (sau creșteri) producția de TSH, reglarea astfel activitatea tiroidei.

Glanda tiroidă este una dintre principalele reglementare ale metabolismului energetic primar și alte funcții ale organismului uman.

Principalele funcții și efecte ale hormonilor tiroidieni:

reglementarea adecvată de sistemul hipotalamo-hipofizar, suficient aportul de iod și proteine, absența bolii tiroidiene asigură generarea de nivele optime de hormoni tiroidieni, care prevede o afecțiune numită euthyroid - adică normal fiziologic adecvate condiții de lucru tiroidiene (sau nivel fiziologic nomalno de hormoni tiroidieni ).

Hipertiroidismul - o afectiune in care glanda tiroidă secretă în cantități excesive de sange T3 și T4. Hipertiroidism - o combinatie de simptome clinice asociate cu un exces de hormoni tiroidieni. Cauza hipertiroidism poate consta atât în ​​glanda tiroidă, iar în corpul său de reglementare (hipofiza). În primul caz, din diferite motive, tiroidă se începe producția de cantități excesive de hormoni proprii ( "boala (Graves Graves boala), adenom toxic si alte boli), glanda pituitară, principiul feedback-ul supunându reduce producția TTG. Ca urmare, sângele se observă creșterea T3 și T4, precum și scăderea TSH. In cazuri rare, tumori hipofizare produce cantitati excesive de TSH, funcției tiroidiene, astfel, de asemenea, crește excesiv. Alte cauze ale tireotoxicozei - recepția inadecvată a unor doze mari de hormoni tiroidieni sintetici, precum și producerea de hormoni de unele tumori ovariene maligne.

Prin creșterea T3 și sânge T4 este o creștere în metabolismul energetic de bază, ceea ce duce la pierderea in greutate, pielea devine fierbinte, există transpirație, scaun a crescut până la diaree, labilitate emoțională, iritabilitate, palpitații, tahicardie, poate provoca tulburări grave de ritm cardiac și o serie de alte simptome de hipertiroidie.

Hipotiroidism - o afecțiune care se dezvoltă din cauza nivelului scăzut constant de hormoni tiroidieni în organism. In unele cazuri, hipotiroidism pot fi asociate cu boala pituitara si cu o reducere a producției de TSH. Dar cea mai frecventa cauza de hipotiroidism - o tiroidita autoimună, în care există o reacție inadecvată a sistemului și a glandei tiroide propria structură imunitar al organismului, care rezultă în glanda tiroidă se dezvoltă inflamația autoimună. Uneori, primul pas al procesului de deteriorare a membranei celulare tiroide duce la faptul că hormonii tiroidieni intra în circulația sistemică și tiroidă fundal generală au crescut pe scurt (hipertiroidie faza, de multe ori trece nedetectat). Ulterior inflamatie duce la o proliferare a țesutului conjunctiv, fibroza si pierderea partiala a tiroidei funcției sale - prin care nivelul de hormon tiroidian este redus și vine faza de hipotiroidie. Astfel, crește producția de TSH pituitara, care stimulează creșterea glandei tiroide, determinându-l să crească în volum, care, cu toate acestea, nu crește funcția sa. În sânge, în timp ce există o scădere a T3 și T4, și valori crescute ale TSH.

Boala este adesea diagnosticat deja cu apariția simptomelor de hipotiroidism: creșterea slăbiciune, letargie, somnolenta, umflarea tesuturilor moi, constipație, tulburări de ovulație și fertilitatea la femei, anemie. La copii, hipotiroidismul este periculos, deoarece a încălcat maturizarea sistemului nervos central și poate dezvolta umtsvennaya retard în condiții de deficit de hormoni tiroidieni (cretinism); Această condiție se poate dezvolta in cazul in hipotiroidism sufera mama in timpul sarcinii.

Construirea de practica yoga cu hiper- și hipotiroidismului are diferențe serioase. În hipertiroidism din orice cauză ar trebui să fie excluse din practica posturile răsturnate care cresc fluxul de sânge la nivelul glandei tiroide, precum și tehnologia simpatotonicheskie - Kapalabhati, bhastrika, Surya Bhedana și altele asemenea, la fel ca în hipertiroidism ridicat inițial tonul diviziunii simpatic a sistemului nervos. Un rol important în îmbunătățirea stadiul tehnicii poate juca un parasimpatic: Savasana, Nidra yoga, Chandra Bhedana, bramari. Cu toate acestea, pacienții cu o imagine detaliată a hipertiroidie, în general, de multe ori nu se poate face nici o practică și necesită tratament medical de urgență. De asemenea, trebuie amintit că, în unele cazuri, vindecarea poate fi realizată prin corecție chirurgicală.

În hipotiroidism contraindicații semnificative pentru a practica acolo; avem nevoie doar să înțelegem că tonul sistemului nervos simpatic este redusă din cauza lipsei de hormoni tiroidieni, și să-l mențină, în practică, este recomandabil să se introducă echipamente simpatotonicheskie în cantități suficiente, în funcție de starea pacientului. Nu ar trebui să abuzeze de practica de relaxare și altele, crește tonul parasimpatic AN. În scopul de a intensifica circulatia sangelui la nivelul glandei tiroide poate fi utilizat pentru vyayama zona gâtului-umăr, poziții răsturnate (inclusiv bandha jalandhara).

Cu toate acestea, nu ar trebui să supraestimeze eficacitatea yogaterapii atât la nivelul și la funcția ridicată tiroidiene. În ambele cazuri, prioritatea va fi metoda de tratament medical (inclusiv care implică utilizarea de medicamente pe bază de plante ayurvedice și domestice).

Artyom Frolov - cardiolog, phytotherapeutist, reflexolog. yogaterapii sistemelor tradiționale și specializate de recuperare. Site-ul: artem-frolov.spb.ru

articole similare