Darul neprețuit al Est - piersic - a fost întotdeauna rafinat delicatețe, magic, oamenii obișnuiți inaccesibile. Această delicatesă sofisticat nu numai livrat o plăcere gastronomică de nedescris, dar, de asemenea, pentru a da să mănânce de inspirație și de puterea de a crea lui.
Mulți poeți, scriitori, compozitori și artiști cântat o piersica în lucrările sale. Frumusețea maiestuoasă a unui copac cu flori, sensibilitate și suculență de fructe coapte de delicata aroma lor, feeric - toate piersic încântat cunoscători.
„Pielea moale ca o piersică,“ „fard de obraz piersica“, „floare de piersic“ - fructe suculente este simbolul de prospețime, frumusețea și efemeritatea tinerilor, sinonim cu ceva blând, moale și dulce.
Toate fructele sunt diferite cu conținut caloric scăzut și listă bogată de nutrienți lor constitutive. Peach în acest interval nu este deloc o excepție.
Acesta conține mulți acizi organici, inclusiv malic, quinic, citric și tartric este conținutul de potasiu campion de fructe (100 g pulpă de 290-350 mg). De asemenea, în structura sa sunt fosfor, cupru, fier, zinc, magneziu, seleniu, mangan, vitaminele K, C, PP, A, E, vitamine B, pectină și uleiuri.
100 grame de produs pur de substanțe organice și minerale includ:
- celuloza - 90 mg,
- acid organic - 61 mg,
- pectina - 70 mg,
- cenușă - 60 mg,
- iod - 2 mcg
- potasiu - 350 mg
- magneziu - 16 mg,
- fosfor - 34 mcg
- Calciu - 20 mg,
- fier - 600 ug,
- Cupru - 50 mcg
- Manganul - 140 mcg
- Zinc - 100 ug,
- fluor - 22 mcg
- acid folic - 8 mcg
- Sodiu - 30 mg,
- tocoferol (vitamina E) - 1,5 mg
- Riboflavina (vitamina B2) - 0,08 mg
- acid ascorbic - 10 mg,
- Tiamina (vitamina B1) - 0,04 mg
- caroten (provitamina A) - 0,5 mg
- vitamina PP - 0,7 mg.
În semințele de piersici conține ulei de migdale amare (45% din masa totală), ceea ce face necomestibil. Dar acest ulei este utilizat în mod activ în industria alimentară și farmaceutică.
calorii piersic
fructe Peach - este ușor și alimente ușor de digerat de către organism. fructe suculente conține o mulțime de umiditate naturală, glucoză și fructoză structurat, astfel încât piersici nedorite să folosească pentru persoanele care sunt predispuse la edem și la pacienții diabetici.
fructe calorii este de 45 kcal la 100 g
piersici proaspete și parfumat, datorită conținutului ridicat de apă și o „energie rapida“ - hidrati de carbon - este un mod excelent de a reface forțele într-o zi fierbinte de vară.
proprietăţi utile
Peach, precum și orice produs natural și proaspăt, este înzestrat cu proprietăți utile, care sunt bine cunoscute și sunt utilizate pentru tratamentul și prevenirea diferitelor stări de boală. fructe meridionale Gentle are compoziție cu adevărat spectaculos, în care cantități semnificative sunt substanțe de bază esențiale vitale pentru adulți și corp pentru copii.
aromă subțire și intens de piersici coapte acționează ca un antidepresiv bun, aducând o persoană de stres și stimularea producerii de hormoni fericirii - endorfinele.
O mulțime de acest fruct și fibre. Această substanță este o „perie“ naturală, care elimină din organism toate toxinele. Fiber crește, de asemenea, peristaltismul și este implicat în formarea de fecale, piersici proaspete sunt recomandate atât pentru constipație, tendința de a pirozis.
Peach - campion cu privire la conținutul de potasiu, „inima“, oligoelemente, în care o lipsă de creștere brusc probabilitatea de a dezvolta boli cardiovasculare.
Utilizarea de piersici în medicină
Medicamentul oficial folosit droguri din frunze uscate și flori de piersic, extract din sâmburi de piersici, ulei de sâmburi, presat la rece. In medicina populara, piersica folosite (caise uscate), proaspete sau uscate, sub formă de decocturi, extracte si tincturi alcool, gem.
- Un decoct de flori și frunze tinere de piersicul bea pentru reumatism și tulburări ale tractului gastro-intestinal.
- ulei persic este folosit ca un laxativ, vindecarea rănilor, se adaugă la compușii anti-inflamator cu otită si conjunctivita un mijloc de alimentare eficiente (piele și păr).
- Compot de caise uscate bea cu temperaturi ridicate si febra, ca imunomodulator, diaforetic și diuretic, suport de vitamine.
- In bolile tractului urinar unei piersici bea flori de ceai. Băutura ajută la „dizolva“ grăsimea nedorită.
- Dulceata de piersici este un depozit de vitamine, deci este perfect pentru prevenirea beriberi de primăvară.
- Extractele de alcool sunt folosite ca o lotiune de curatare usoara, ca un laxativ si un supliment de vitamine.
Peach în produsele cosmetice
Peach este o sursă naturală de apă vie, care este bine absorbit de piele. Este bogat cu substanțe nutritive esențiale, prin urmare, servește ca un elixir naturale reface elasticitatea pielii și prospețime.
ulei persic extras din semințele fructului, este utilizat pe scară largă în industria cosmetică. Este o componentă structurală a multor măști hrănitoare și creme. Acesta este utilizat pentru masaj și aromaterapie.
Exemple de utilizare peach în cosmetologie
- Pentru albirea ușoară și da prospețime este folosit ca o suspensie din pulpa și sucul de piersici proaspete. Această mască se aplică de obicei în dimineața sau seara, si apoi aplica o crema hidratanta.
- Pentru a se înmoaie suc de piersici pielii uscate amestecat cu lapte sau unt moale.
- Pentru a rezolva problema de matreata si gras piure de piersici de păr amestecat cu lapte, ulei de in sau piersici. Aplică masca masat moale și unhurried (10-15 minute) și apoi se lasă să stea timp de o jumătate de oră și apoi se spală off.
- Pentru a furniza modificările atenuate legate de vârstă ale pielii frecat suc ei de piersici proaspete.
- Pentru a oferi îngrijire a părului, nutriție și eliminarea „loft“ în rădăcina părului aplicat câteva picături de ulei de piersici și pieptănare încet perie (nu un pieptene), răspândit peste întreaga lungime a parului. Deci, face în fiecare zi, timp de două săptămâni.
- Atunci când primește băile aromatice ulei de sâmburi de piersici este utilizat în combinație cu uleiuri esențiale. aromă de piersici ajută să se relaxeze și scuti oboseală.
- Pentru a întări unghiile și ulei de piersici alimente piele mână este frecat în piele și găurile de unghii cu un masaj.
Peach pe bună dreptate numit „longevitate de mere“, din moment ce compozițiile naturale cosmetice create pe baza ei, au o eficiență ridicată.
Dietetică: slăbire piersic
La fel ca cele mai multe fructe, malokalorien piersic, astfel încât este posibil să se utilizeze doamnelor pierde în greutate și cei care sunt pe dieta si nutritie clinica. fructe dulci și suculente va fi o atmosferă plăcută și sigură pentru cifra, în plus față de meniul limitat și deținător al tutorilor armoniei corpului.
Excepțiile sunt persoanele care suferă de diabet zaharat, astfel cum sunt cuprinse în compoziția de glucoză și fructoză piersica sunt digerate rapid și poate provoca o creștere bruscă a nivelului de zahăr din sânge.
În unele programe de fitness este atașat o importanță deosebită pentru a bea lichid într-o cantitate suficientă (2 litri pe zi). Suc de piersici proaspete potolește perfect setea și umple corpul cu minerale esențiale și substanțe organice.
Un suc de sticlă de 200 ml contine aproximativ 60 de calorii, cu toate acestea, chiar și cele mai severe în urma dieta își poate permite în condiții de siguranță o astfel de delicatesă.
util să se știe
Acest fruct regal cunoscut de om pentru o lungă perioadă de timp. Primii copaci de piersici a început să crească în China antică în urmă cu peste 1000 de ani. Treptat, această cultură a început să cultive și în Persia, care a devenit bine-cunoscut locul de naștere al piersici pe care le-a dat numele său.
Literalmente din numele latin al piersicul este tradus ca „persană de prune» (Prunus persica). Într-adevăr, fructul de piersici într-o formă foarte asemănătoare cu fructe de prune. Acest drupa suculentă cu os ridat în centru. Ei au o formă rotundă, cu o canelură centrală pe o parte.
Carnea piersicii pot fi diferite culori: vene pur alb sau roșu, galben, portocaliu și roșu. suprafață catifelată fetale sau gol, colorat monotonă variază de la galben la roșu intens-violet.
Peach - planta iubitoare de căldură, astfel încât în latitudinile noastre sunt piersici foarte mari și coapte importate exclusiv (Italia, Spania, Grecia).
În patria istorică a piersic (în China), aceasta este considerată o plantă divină. Conform credințelor de chinezi, regina cerească Regina Mamă a Vestului prețuiește piersicilor în lucrarea sa Paradise de Vest. pomi fructiferi Magic sunt foarte rare: la fiecare trei mii de ani. Pentru a fi tratată cu o astfel de delicatesă rară poate selectate numai ființe cerești, deoarece, conform legendei, o piersica cerească conferă nemurirea.
Inițial, în China a crescut formă rotundă doar mici de fructe catifelată. Cu toate acestea, cu diseminarea pe scară largă a unei culturi a piersica în latitudini calde au început să apară mutații interesante și utile. Piersicile a devenit mai mare, a schimbat culoarea cărnii lor, iar gustul și aroma devin mult mai bogată.
Mutația cea mai interesantă a fost încorporată în 1616 în ceea ce este acum Italia și Spania. nectarine tuturor favorit nu, contrar opiniei populare, rezultatul ingineriei genetice moderne și miracol de reproducere. Nu există gene străine în el.
Dispariția firele de păr de pe piele a fost un răspuns la o schimbare dramatică în mediul înconjurător. Această mutație a fost observată în timp și au reușit să stabilească, și cultura rezultată a „chel“ piersica numit nectarinele pentru suculența sale excepționale și gust dulce.
De ce vis de piersici
În visele noastre este valoarea fiecărei acțiuni și pentru fiecare caracter. Cel mai faimos piersic carte de vis vis este orice eveniment pozitiv.
Cel mai adesea este asociat cu o mai degrabă relații amoroase și copii viitoare, cu trecere și impresii ating.
A se vedea fructe de mare și coapte pe copaci - pentru executarea rapidă au dorit mult timp, și de a colecta aceste fructe într-un vis - aceasta înseamnă că eforturile depuse de om este pe cale să dea rezultate mult așteptate. Pentru a vedea atât de multe frumoase recoltate, o la un, coapte și parfumat de fructe este un semn de întâlnire de urgență romantice cu jumatatea lui, iar pentru persoanele deja „ocupat“ - vestea nunta iminentă.
S-au găsit în mână sau coșul piersic necopt sau rasfatata este dezamăgire amară în așteptările lor. Încercați fructe putrede pe cerul gurii - intrigilor de dușmani și ascunse invidia altora.
Și totuși, în ciuda interpretări diferite, piersica este un simbol de rafinament, sensibilitate, frumusețe și de tineret. Prin urmare, mănâncă un fruct copt și suculent, nu cred că despre posibilele interpretări și semnificații, trebuie doar să se bucure de carnea dulce parfumat și au o plăcere gastronomică și de estetică incomparabil.
Mai ales pentru netkilo.ru - biryta