Sweetie beneficii și prejudicii de compoziție calorice ca un pick

Printre multe fructe citrice Scumpo nu a dobândit o răspândire suficientă, pentru că nu este încă câștiga încrederea consumatorului un produs natural. Dar dacă te uiți mai aproape de fructe, veți obține pentru a observa mai multe calități benefice multiple fațete pozitive. Deci Sweetie doar trebuie să învețe cât mai mult posibil și să vorbim despre beneficiile sale pentru corpul uman.

Sweetie beneficii și prejudicii de compoziție calorice ca un pick

Se pare că și în cazul în care crește Sweetie

Cu scopul de a crea un „grapefruit dulce“, crescatorii israeliene au decis să traverseze o varietate de grapefruit alb și fructe pomelo numit. În cele din urmă, sa dovedit un soi de citrice neobișnuit Oroblanco (încă este numit Pomelo), caracterizat printr-o culoare verde uniformă și aproape nici semințe. În Europa, fructul acestui hibrid de grepfrut și pomelo este mai bine cunoscut sub numele de pomelo.

Pentru a gusta „noul grapefruit“ a luat note foarte dulceag a ceea ce a fost înregistrat în lista de factori pozitivi.

În 1984, oamenii de știință israelieni au transferat soiul inițial „Oroblanco“ la Universitatea din California, pentru a obține un brevet pentru cultivarea și vânzarea de citrice Evergreen (este de remarcat faptul că pielea nu se schimba culoarea chiar și atunci când produsul complet coapte).

Cu toate acestea, orașul american Riverside capturat produs din Israel, pentru propriile lor experimente de laborator. Pentru că astăzi, puțini oameni știu că adevărata scumpete locul de naștere încă trebuie să fie luate în considerare în mod exclusiv Israel, nu America.

Având în vedere că Sweetie a fost obținut prin încrucișarea de fructe tropicale, atunci acest copac este un rezident de la tropice și climate mai calde. Scumpo este în creștere în multe țări europene, în Asia, în India, în cazul în care condițiile pentru o creștere favorabilă.

Ca cultura Scumpo agricole este cultivat în Portugalia, Spania, Italia, sudul Chinei, Japonia, America Centrală și de Sud. Desigur, există plantații pomelita și Israel.

Proprietăți utile și compoziția sweetie fructe

Datorită unei combinații hibrid de două fructe - grepfrut și pomelo - în compoziția chimică a unui nou tip de fructe citrice verzi pot fi găsite:

  • proteine ​​și grăsimi în compoziția de până la un gram;
  • carbohidrați (lor cel mai mult - până la 6 g);
  • cantitate mare de antioxidant vitamina C (acid ascorbic natural), vitamina A, E, vitaminele B;
  • uleiuri esențiale;
  • Enzimele grăsimi în jos;
  • fibre dietetice (sau fibră);
  • oligoelementele sub formă de calciu, potasiu, magneziu, sodiu și fosfor.

Total produs de calorii 100 g nu este mai mare de 58 kilocalorii. Datorită acestui fapt, nutriționiști se referă la Sweetie fructe dietetice utile, care nu va afecta în mod negativ cifra.

În fructe conțin minerale utile și macronutrienți că organismul trebuie să primească în mod constant numai cu alimente.

Sweetie beneficii și prejudicii de compoziție calorice ca un pick

beneficii scumpete

Privită ca proprietar al unui minerale și vitamine conținut bogat și alte elemente nutritive utile alarmante fructe citrice aspect poate oferi beneficii enorme pentru corpul uman. Utilizarea acestui citrice tropicale ajuta:

să introducă în corpul uman în masă necesară pentru o existență sănătoasă a substanțelor, contribuind la:

În întărirea sistemului imunitar;

Și purifică sângele unui microfloră de decantare substanțe toxice nocive;

În lupta împotriva răcelilor și a bolilor virale (ARD si gripa);

Scoateți umflarea cauzate de boli de inima (din cauza normalizarea echilibrului apei, fără utilizarea de medicamente chimice);

Statele anti-depresive și apatie (doar un fruct dă o persoană un val de putere și energie, îmbunătățește starea de spirit, restabilește un sentiment de joie de vivre);

Creșterea potențialului intelectual al creierului, îmbunătățirea memoriei și de concentrare (pentru că scumpete este utilă nu numai pentru oamenii muncii intelectuale, ci și studenți adolescent a încărcat o cantitate mare de informații din exterior);

Pentru normalizarea tensiunii arteriale în hipertensiune arterială;

Deal cu zone cardio-vasculare (de exemplu, stimulează rata de bradicardie cardiac, adică, frecvența cardiacă redusă);

Când încălcări ale proceselor digestive ale tractului gastrointestinal (utilizate ca pulpa și sucul);

Ajustați de lucru și de a îmbunătăți starea ficatului;

Reducerea colesterolului în sânge, care are un efect pozitiv asupra stării generale a mușchiului inimii, vasele de sânge și capilare;

Când excesul de greutate și starea de obezitate contribuie la pierderea in greutate (componente enzimatice specifice care scindează grăsimile și proteinele nedorite intră în organism cu alimente);

Accelerarea metabolismului global, arde excesul de energie.

Sweetie, la fel ca toate fructele citrice pot fi consumate in timpul racelilor si epidemii virale. Sweetie suficient pentru a mânca de două ori pe săptămână la toate virusurile ocolite de partea ta.

Pacienții diabetici de ajutor Scumpo reduce doza zilnică de insulină.

Foarte util acest fruct pentru femeile gravide, care va ajuta la ameliorarea umflarea de multe ori se produce în timpul sarcinii.

Copiii mici pot fi aceasta citrice în doze mici, pentru a da la an, adăugând suc său în produsele alimentare pentru copii.

Cum să mănânce Sweetie

Cel mai bun mod de a mânca un dulce - este să-l mănânce în stare proaspătă. Cu toate acestea, singurul dezavantaj de citrice bucătari „grapefruit dulce“ cred că cea mai mare parte a deșeurilor. La urma urmei, trebuie să trage nu numai coaja de sus care acoperă întregul fruct, dar, de asemenea, filme albe, care se afla pe partea de sus a pulpei (ultimul procedeu este deosebit de consumatoare de timp). Și aceasta, la rândul său, este de cel puțin 50% din greutatea totală a fructului.

Sweetie beneficii și prejudicii de compoziție calorice ca un pick

Pe cerul gurii iubito fructe dulce in comparatie cu grapefruit, portocale sau mandarine, și suculent. Uneori fructul este amar, dar amărăciunea acestui film provine din felii de fructe. Ar trebui să le curăța bine și va lăsa un dulce gust amar.

Mâncarea este doar carne. Într-un vârf de cuțit, stoarce sucul din ea, care este utilizat singur sau adăugat într-un sos de carne (inclusiv păsări de curte) și preparate din pește.

Separat, se adaugă pomelo în procesul de combatere și de prăjire ciuperci, legume și fructe de mare. coaja parfumată adăugat în mod tradițional la deserturi și produse de patiserie.

În prezent, există rețete care permit de a găti gem din suita și să-l fructe confiate.

Feliile sunt ingredient pomelita in multe retete pentru salate de fructe și legume.

Cum de a alege un dulce

Toată lumea știe că cheia pentru primirea tuturor utilitatea unui produs alimentar este dreptul la alegerea sa, care dă încredere în calitatea produselor.

În cazul în care majoritatea consumatorilor de citrice au învățat să aleagă ceva complet de fructe nefamiliare duce la unele probleme.

Deoarece alegerea scumpete de înaltă calitate ar trebui să acorde o atenție la următoarele:

  • bogat culoarea verde a pielii (peste fructe coapte pot avea o culoare aurie, cu toate că ele pot fi găsite numai în țările în creștere);
  • neted, lucios crustă (în ea trebuie să nu urme de lovituri, nici un prejudiciu sau diferite pete maro inchis, vorbind despre procesul de putrefacție sau recongelare);
  • relativ mare în comparație cu volumul greutății fetale.

Numai punerea în aplicare a acestor recomandări nu va face o greșeală și să cumpere un produs de calitate, într-adevăr, care va beneficia.

Aplicarea Formarea în cosmetologie

Estheticians nu sunt lăsate în afara noului hibrid iubito citrice rapid și a început să-l folosească în produsele lor. La urma urmei, proprietățile sale și compoziția utilă, nu este inferior față de alte fructe similare. A avantaje sunt evidente - nu este la fel de acid.

În direcția de cosmetice pulpă, ulei și suc de Sweetie utilizat pentru:

  • creând măști faciale de întinerire (amestec de celuloză și ulei de măsline este aplicat pe piele, pentru a conferi flexibilitate, elasticitate și îndepărtarea ridurilor fine);
  • curata porii pielii la conținutul său ridicat de grăsimi (acesta va fi suficient pentru a sparge pulpa în „piure“ aplicat pe piele și se clătește cu apă caldă prin intermediul timp de 20 de minute);
  • masaj corporal: utilizat de preferință ulei de masaj obișnuit, în cazul în care este introdus uleiul pomelita (continuare Observatii cosmetologi profesioniști un astfel de amestec oleifera dă rezultate mai eficiente in celulita, prevazute sedinte de masaj regulate).
    Sweetie beneficii și prejudicii de compoziție calorice ca un pick

Posibil Sweetie rău

Ca un fruct de citrice, o cantitate maximă de acid ascorbic (sau vitamina C), relativ dulce Sweetie gust poate provoca bine o persoană și daune.

Astfel, produsul nu este recomandat pentru utilizare pentru persoanele care suferă de:

  • alergic la fructe citrice (la urma urmei este încă o reacție negativă provocateur);
  • din aciditatea crescută a sucului gastric;
  • boli acute ale sistemului gastrointestinal (de exemplu, ulcer gastric sau ulcer duodenal);
  • care are o enterita si colita de colon (pomelo favoarea stimul suplimentar al mucoasei).

Desigur, complet interzis consumul de pomelo in timpul exacerbarii boli ale tractului gastrointestinal și în prezența gastritei.

Cu toate acestea, există încă o nuanță, este de a controla dozele rezonabile. norma admisă a stabilit manca doar un singur fruct pe zi. Dacă depășiți standardele în consumul uman de a dezvolta intens intoxicației, ceea ce duce la un sentiment de o toxiinfectie suficient de puternic.

Pe masura ce fatul creste Sweetie

Din moment ce Scumpo obținut prin trecerea copacilor, de asemenea, duce la o raspandire copac frumos vesnic verde. Înălțimea sa este de obicei aproximativ 4 metri. Dar există cazuri de până la 10 metri.

Înflorire flori de copac relativ mari, care pot ajunge la un diametru de până la 5 centimetri și subțire aromă dulce plăcut.

fructe Sweetie se arată mai mult ca o coadă de mătură, în mărime ca grapefruit, dar mai dulce.

articole similare