Slabe ale vezicii urinare: cauze și soluții
Este important să înțelegem de ce a existat o problemă la toate din cauza acestei metode de tratament va depinde. Desigur, încercând să dau seama cauzele propriei lor - nu cea mai bună opțiune. Pentru a determina diagnosticul corect, ar trebui să consulte un urolog.
Hiperextensie a mușchilor în timpul nașterii, și schimbările legate de vârstă pot duce la slăbirea sfincterului a vezicii urinare și reducerea elasticitatea. În acest caz, de regulă, există incontinența: o cantitate mică de urină este turnat în mod spontan în timpul exercițiului și chiar tuse. În acest caz, este necesar să se consolideze sfincterului. O soluție bună poate fi efectuarea de exerciții Kegel. Amintiți-vă că exercițiile fizice trebuie să fie efectuate în mod regulat, în caz contrar acestea nu vor da rezultatul dorit.
Există o altă versiune a unei probleme atunci când vine vorba de peretele vezicii urinare slab. În acest caz, incontinenta apare mult mai puțin frecvent decât cu slăbirea sfincterului, dar există și alte simptome, inclusiv urinare frecventă. În acest caz, numirea de tratament individual, astfel încât să nu facă fără o vizita la urolog. Cu toate acestea, există o subtilitate care merită să știe. Problema care apare din cauza slăbirii peretii vezicii urinare, agravată de brusc la suprarăcirii. Rochie pentru vreme, menține picioarele calde și împachetări talie, pentru a evita astfel de complicații. Rețineți că alcoolul și nicotina slăbi și mai mult peretele vezicii urinare. Daca fumezi sau bei alcool, să renunțe la aceste obiceiuri.
Problema vezicii urinare slabe: cum să scap
vezică urinară Slab cauzează adesea disconfort, mai ales în cazul în care o persoană este nevoită să-și petreacă o mulțime de timp departe de casă. În acest caz, ar trebui să poarte o specială chiloți absorbante sau tampoane urologice. Această problemă nu se rezolvă, dar poate reduce semnificativ disconfortul in timpul tratamentului.
Este important de a instrui vezicii urinare pe o bază de zi cu zi. În plus față de exercițiile Kegel se recomandă să încercați pe o a doua urinare 2-3, chiar înainte de pauză o golirea completă a vezicii urinare. Este foarte dificil să faci, dar daca repetati exercitiul de 2-3 ori pe zi, puteți obține rezultatul dorit.
Încercați să crească intervalul dintre urinare. Nu este necesar să se aștepte până când vezica este plină, dar, în același timp, nu este necesar pentru a merge la baie la prima nevoia. Excepția este atunci când o persoană este cistita bolnav.