Reguli de nutriție a pielii, toate cu privire la îngrijirea persoanei, conținutul

Evaluare: 5/5

Reguli de nutriție a pielii, toate cu privire la îngrijirea persoanei, conținutul

Purificarea pielii este un preparat pentru etapa a doua - a dietei sale, ceea ce previne imbatranirea prematura a pielii, păstrează și menține elasticitatea, previne formarea ridurilor. Și, desigur, pentru a menține tinerii au nevoie de nutriție adecvată, un stil de viață activ și să renunțe la obiceiurile proaste.

În prezent, acesta a produs o mare varietate de produse cosmetice concepute pentru a hrani pielea.

Este deosebit de important să se respecte cu strictețe reglementările privind utilizarea cremelor hidratante biostimulatoare.

Femeile tind să acorde puțină atenție la cele mai predispuse la piele timpurie ofilire: colțurile exterioare ale ochilor, colțurile buzelor și frunte. Este aici că există primele falduri, riduri ( „laba gastei“) rictus, sau „linia de durere“. Asigurați-vă că pentru a avea grijă de pielea corpului și a feței.

Adesea, femeile și fetele tinere, în 19-25 de ani folosesc produse cosmetice, potrivite pentru tineri de 45-50 ani, care au marcat deja îmbătrânirea pielii.

În special, acest lucru se aplică produselor cosmetice care conțin stimulente biogene, hormoni, care pot provoca complicații neplăcute.
Biocream contin date si vitamine foarte importante A, D, E, F, enzime, extracte din plante, oligoelemente, hormoni de plante. Acești agenți activi biologic atunci când sunt utilizate în mod corect cremele benefice pentru schimbul de diferite tipuri, care deranjat cu vârsta.

Toate biocream trebuie utilizat numai după 35 de ani!

1) Inainte de a merge la culcare excesul de cremă în mod necesar este îndepărtat: toate ingredientele active, orice crema de absorbit în piele timp de o oră, și păstrați-l pentru mai mult timp, pur și simplu nu are sens. Dacă lăsați crema pe noapte, aceasta va provoca edem, vasodilatație, înroșirea feței.

2) mai în măsură să absoarbă cremă hrănitoare și dobândește un aspect sănătos, care a pielii, care este bine curățate și pregătite pentru procedura.

3) Crema nutritiva este aplicat în seara - o oră și jumătate, sau cel puțin 30 de minute înainte de a merge la culcare și dimineața - timp de 30-40 minute înainte de a merge afară.

4) Pentru a realiza cremă nutritivă a fost mai eficientă și este mai bine absorbit in piele, crema se aplica seara pe fața umezită imediat după purificarea sau aplicarea tampoanelor umede, deoarece apa favorizează penetrarea rapidă a cremei în piele.

5) Crema trebuie aplicată mișcări speciale de auto-masaj în strictă conformitate cu direcțiile de linii de piele în decurs de 3-5 minute.

6) Indiferent de starea pielii, crema se aplică întotdeauna într-o cantitate necesară numai pentru lumina lubrifia uniform fata.
Afirmatie, deși pielea mai uscată și mai subțire, cu atât mai mare cantitatea de alimente de piele are nevoie. Se aplică la crema hranitoare pielea cu un strat gros trebuie nici seara, nici dimineața, zi sau noapte. Acest lucru este deosebit de dăunător pentru femeile care au avut o fata umflata, pungile de sub ochi, umflarea pleoapelor, susceptibilitatea la iritarea pielii, precum si extinderea capilarelor pielii.

7) Nu aplicați crema dintr-un tub sau borcan direct pe piele. Groase crem sau refrigerați cauze, în plus față de senzația neplăcută, în această procedură vasoconstricția nedorite, care reduce efectul cremei și distribuția uniformă a acestuia. Înainte de a aplica crema pe pielea ta trebuie să-l pisa între degetele de la ambele mâini. De la temperatura corpului uman a cremei pe piele se înmoaie rapid, ceea ce contribuie la un succes și aplicarea sa normală, fără exces.

8) Utilizarea forței atunci când este aplicat pe fața oricăror creme, mai ales nutritiv, este total inacceptabil.

9) Femeile care pe buza superioara sau barbia strans parul sa creasca, aceste zone ale pielii nu trebuie unse cu o crema hranitoare. Utilizarea de creme hormonale care sporesc cresterea parului, în acest caz, în general, contraindicată.

10) Nu uita pentru a pune crema pe piele pleoapelor, aproape complet lipsit de glande sebacee.

11) Periodic creme ar trebui să fie schimbate. Este necesar să se ia în considerare timpul anului, precum si crema.

12) În cazul în care pielea nu tolerează anumite substanțe conținute în creme (miere, hamei, aloe, hormoni, vitamina A, si altele.), Care apare cel mai des în primăvara și vara ca reacția inflamatorie trebuie să înceteze utilizarea lor imediat.

13) Atunci când hipersensibilitate la iritanti pielii convenționale (apă, săpun, rece, soare, vânt și așa mai departe. P.), se usucă sau peeling recomandat să ingereze multivitamine cu o predominanță de vitamina A (numai după consultarea medicului).

Crema de măduvă osoasă

Din oase tubulare evidenția creier, se topesc pe o baie de aburi, se agită și se pulverizează. Se cerne prin 2 straturi de muselină, turnat într-un borcan. Să se întărească într-o masă se adaugă 1-2 linguri de ricin si ulei de masline, 1 gălbenuș de ou, 1 linguriță de miere, vitaminele A, D în soluție de ulei (1 picătură 1 linguriță cremă). Depozitați într-un loc întunecos și rece. Această cremă nu conține apă, și poate fi folosit ca mijloc de apărare în zilele reci.

bunici smântână

5 gălbenușuri de ou până freca alb, se toarnă încet în 1/2 cană ulei vegetal și sucul de la o jumatate de lamaie. Înainte de a termina măcinarea toarna diluat într-o cantitate mică de borax apă (5 g) fierbere.

crema de castravete

2 linguri de suc de castravete proaspat, topit untura (aceeași), 1 lingura de lapte. Puteti adauga 1 lingura de mușețel și de ricin sau ulei de măsline. Se prepară imediat înainte de utilizare.

crema de camfor

Grăsime (carne de porc, vita, pui) melt aburit conecta cu alcool camforat, în cantități egale.

crema de margarina

50 g de margarina topit aburit cu 2-3 linguri de ulei vegetal, se adaugă 1 linguriță de miere, 1 linguriță de glicerină. Amestecul cald a fost pus frecarea porții mici 2 galbenusuri, apoi 1/4 cana de mușețel și 2 linguri de spirit camfor. In loc de mușețel (1 lingura de frunze uscate zdrobite la o cana de apa fierbinte, infuzat timp de 20-30 minute), puteți utiliza o infuzie de coaja uscată a două lămâi, suc de lămâie și se toarnă în cremă.

crema gălbenuș-miere

2 galbenusuri cu 1 lingura de ulei vegetal, se adaugă 1 linguriță de miere lichidă, 1 lingură de glicerină, o jumătate de pahar de apă. Se toarnă într-o sticlă, se agită bine, se adaugă 2 lingurițe de spirit camfor și încă o dată agitat.
Crema cu musetel
100 g de lanolină (porcine disponibile sau grăsime de pui sau de creier de oase tubulare), 15-20 g de romaniță. Lanolina sau grăsime să se topească, se filtrează, se adaugă ceai de mușețel.

Cream „inteligente“

Lanolina este aburit să se topească, se scurge, se adaugă uleiul, apa (toate în cantități egale), vitaminele A, D, E, F, la rata de 1 picătură per 1 linguriță cremă.

Crema cu ardei rosu pentru o îmbătrânire a pielii uscate

1 linguriță de ceară de albine și 2-3 linguri de măduvă osoasă se topesc într-o baie de apă, de scurgere, se adaugă o bucată mică de piper zdrobita si 1 lingura de ulei vegetal.

Cremă hidratantă-gel pentru ten gras

Mark 6 g de gelatină, se adaugă 80 g de glicerol, 50 g de miere, 1 g de acid salicilic. Platouri cu un amestec pus în apă fierbinte; agitare până la dizolvare, amestecul a fost rece, bici.

Crema de frunze de urzica proaspete și alte plante

Ia frunze de urzica, cenușă de munte, patrunjel, coacaze, petale de iasomie, trandafir. Frunzele proaspete și petale în cantități egale de carne tocată și se combină cu compusul de grăsime (50 g de margarina, 10 g de ceară de albine, 1 lingura de ulei vegetal). Se topește în baia de aburi, se adaugă 1 linguriță de vitamina A, se amestecă bine.

crema de fructe

Mark 2 linguri de fructe sau de piure boabe (mure, scorus, gutuie, persimmons, căpșuni, căpșuni, citrice, etc.), 2-3 linguri topit de măduvă osoasă, 1 gălbenuș de ou, 1 linguriță de miere, 1 linguriță de ulei vegetal.
Temeinic și se macină adăugat în picături la un amestec de 1 lingura de spirit camfor.

crema de ulei ceros

3 g de ceară de albine topită cu 15 g de ulei vegetal, se adaugă 10 g de apă. Aceasta este - o bază blândă cremă hrănitoare; aici pot fi adăugate vitaminele A, D, E, F, și extracte de plante, aloe vera și altele.

Cremă pentru curățarea feței

Ia gălbenuș de 1 ou, ulei vegetal 1 lingura, borax pe vârful unui cuțit, 10-20 picături de suc de lamaie, 3-5 picaturi de parfum. Toate se amestecă. A se păstra în frigider.

Vitamina Crema pentru toate tipurile de ten

crema lichida

Gălbenușul de piure, se adaugă un pahar de smântână sau smântână și se freacă împreună. Treptat, acest amestec se adaugă sucul de la 1 lamaie. pahare de vodcă și un pahar de apă fiartă. Crema se agită bine și se păstrează într-un loc uscat.

Crema de musetel (inflamarea pielii uscate predispuse)

50g margarina se topesc într-o baie de apă, se adaugă, sub agitare complet, 3 linguri de ulei vegetal, 2 lingurițe de ricin, 1 linguriță de glicerină, 2 gălbenușul, 30 g de alcool camfor și 1/4 cană de infuzie de mușețel. Infuzia se prepară după cum urmează: o lingură de mușețel se toarna 1/2 cana de apa fierbinte. După 3 ore, tulpina.

Crema de musetel (pentru ten uscat și normal)

Lingură flori de mușețel se toarna 1/2 cana de apa fiarta, timp de 2 ore, apoi se filtrează. Ia 50 g de unt sau margarina topit, 2-3 lingurite ulei de ricin, 1/2 linguriță de glicerină, 1/4 cană mușețel tinctură și 30 g alcool camfor. Topiti untul sau margarina pentru un cuplu și, amestecând constant, se adaugă restul ingredientelor.

Crema pentru piele uscată, îmbătrânire

frunze de urzica proaspete, cenușă de munte, patrunjel, coacaze, iasomie și petale de trandafir, luate în proporții egale, carne tocată. 50 g de margarina, 10 g de ceară de albine, o lingura de ulei vegetal pentru a topi pereche. Se adaugă la amestec 1 linguriță de soluție uleioasă de vitamina A și 10 g de plante. Amestecul se întinde bine.

Crema lichida pentru imbatranirea pielii

crustă pisa 3 lămâi, se toarnă cana apă fiartă, 8-10 ore, apoi se strecoara printr-un tifon și frecați bine. Infuzia conecta cu 1 linguriță miere și 1 linguriță de ulei vegetal, suc de lămâie, 3, 2 linguri de smântână sau lapte, 3 linguri Koln si 1/2 cana preparat anterior și se răcește petale de infuzie de trandafir, iasomie, crin alb.

crema de albire Nutritiva

Ia 15 grame de ceară albă, 50 g de ulei de migdale. Castravetele curat, freca pe o răzătoare mică. Un cuplu de lanolină lire, se adaugă greutatea unt și castravete. După acest fel de mâncare, se acoperă cu folie și loc la foc mic. O oră mai târziu, se îndepărtează de la căldură. Amestecul se amesteca bine, tulpina, se răcește și amestecati împreună.

Cremă hidratantă-gel pentru ten gras

Cocktail-uri, noi oferim nu numai plăcută la gust și bun pentru sănătatea dumneavoastră, dar, de asemenea, un efect benefic asupra pielii. Ori de câte ori le bea, nu uitați să ștergeți reziduul feței.

Cocktail de telina. 1/4 cana de suc de țelină, 1/2 cana de lapte 1 gălbenuș de ou, suc de lămâie 1.

Cocktail "Sweet Land". suc 1 ceasca morcov, sucul de 1/2 portocala, 1 linguriță miere, 1/2 cana de iaurt.

Apple a cocktail. 1 cană suc de mere, suc de la 1 lamaie, 1 lingura de miere.

Tomate cocktail. suc de rosii 3/4 ceasca, 1/4 cana de suc de lamaie, 1 lingura de suc de țelină.

Castravetele cocktail. 1/2 cana suc de castravete, 1/2 cana de suc de morcov, 1/4 cana de suc de țelină.
În toate aceste cocktail-uri este bun pentru a adăuga bucăți de gheață.

articole similare