Nectarine este foarte similar cu o piersică - vorbesc despre toate, și ei nu fac pur și simplu rude apropiate, și aproape aceleași rezultate, dar încă diferite. șoriciul gros și pufos, ca o piersica, nectarin de acolo, și suc în multe soiuri de acest fruct mai, și, în plus, nectarine dulci si mai aromate, ca publicarea pe Internet pentru fete si femei, 14 la 35 de ani Pannochka.net
Noi le spunem așa, cel mai probabil, pentru că amintesc nectar divin, care a hrănit-zei greci Olimpici - proprietăți utile ale nectarine este într-adevăr foarte mult. Mulți oameni cred că nectarine crescute artificial, prin încrucișarea piersici și prune, dar, de fapt, ele sunt rezultatul polenizare încrucișată a acestor culturi, astfel încât toate sa întâmplat de la sine.
fructe netede, cum ar fi prune mari, au început să apară pe piersicii pentru multe secole în urmă, și apoi mai multe dintre acestea: a lua copacii, care sunt numite nektarinovymi. Cu toate acestea, în astfel de copaci pot crește piersici, și nimeni nu poate spune exact de ce, dar soiurile nectarine putem conta aproximativ 100 de nectarine Blossom foarte frumos: flori luminoase pe ele, mari și parfumate, și foarte pasionat de albine, astfel încât copacii nektarinovyh obține mai mult și excelent miere.
Menționarea nectarine pot fi găsite în documentele din secolul al XVI-lea, dar în China, aceste fructe au apărut mult mai devreme - si ei acum cred ca exista un simbol al longevitatii. În Europa, în secolul al XVII-lea era deja cunoscut 6 soiuri de nectarine; Am știut despre ele în America - indieni, de asemenea, implicate în cultivarea lor, și chiar au trecut soiuri între ele.
În țara noastră, nectarine, care sunt, de asemenea, numite goloplodnym piersic, a intrat în a 2-a jumătate a secolului al XIX-lea, datorită oamenii de știință din grădina botanică Nikitsky, fondată în Crimeea de către împăratul Alexandru I. Apoi nektarinovye copaci au început să crească în Ucraina, Moldova, în sudul România, și grădina Nikitsky soiuri noi astăzi.
Cu anii 80 ai secolului trecut au existat soiuri cu fructe mari - cu o greutate de până la 200 de grame, și carne galben, suculent și dulce, și apoi pe nectarine observat multe grădinari, dar cel mai adesea el a fost cunoscut de prune de fructe mari. Acest nume are vreun merit, pentru că în cele mai vechi timpuri piersicile cultivate în China, ar putea încrucișa cu prune Chineză - nectarine astfel încât coaja să aibă o suprafață netedă și ușor gust amintește de prune. Mulți oameni de știință, cu toate acestea, cred că apariția nectarine în natură este legată nu numai cu piersici sau prune, dar, de asemenea, caise, migdale și chiar și așa aceste fructe sunt o mulțime de util și nutritive.
Oficial, din punct de vedere al științei, nectarine încă considerată a fi o piersica, doar buna cu pielea - asa spun botaniști, Citând dovezi că este imposibil să se distingă piersicii de nektarinovyh: ele sunt aceleași, și semințele, iar frunzele si poate creste o nectarină de gropi de piersici, și vice-versa - este dovedit prin experimente.
Compoziția nektarinovPischevaya Valoarea nectarine este destul de mare, deși nectarinelor calorice mici - aproximativ 45 până la 100 g nectarine conține unele proteine vegetale și grăsimi, carbohidrați, incluzând mono- și di-zaharide; fibre dietetice și acizi grași saturați; Beta-caroten si alte vitamine - Grupa B (7 vitamine), A, C, E, K; minerale - potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier, zinc, mangan, cupru.
Beneficii și proprietăți nektarinovTot care iubesc nectarine, vor fi protejate de multe boli, dar se poate folosi în scopuri medicinale, ca un supliment la tratamentul de bază într-o serie de boli.
Nectarine imbunatati digestia si ajuta la digestia alimentelor indigeste - chiar grăsime și carne grele, dar le mananca pentru desert, după cum Consiliul în unele dintre rețetele, încă nu merita - mai bine să mănânce unele fructe proaspete timp de 20-30 de minute înainte de mese.
Piersici ajută la atenuarea stării pacienților cu hipertensiune si ateroscleroza, ca ieșiri din țesuturi de săruri de sodiu în exces și lichidul acumulat, reduce edemul și duce la tensiune arterială normală.
Cuprins în nectarine vitamine au efecte antioxidante asupra organismului, pentru a îmbunătăți metabolismul și ameliorarea inflamației în țesuturi.
fapte bune mănâncă pielea nectarine: Reface umed, se reduc inmuiere si previne noi riduri - continute in flavonoide din fructe ajuta la consolidarea colagenului și a țesutului conjunctiv.
Nectarine poate preveni chiar si dezvoltarea cancerului, în special a sistemului digestiv - acesta din fibre insolubile curăță în mod continuu intestine, prevenind colmatarea acestuia, stagnare și apariția de tumori maligne.
Conținutul ridicat de potasiu, nectarine și îmbunătățește starea mușchilor activează sistemul nervos, imbunatateste somnul, întărește vasele de sânge și le returnează elasticitate.
Pentru constipație, hiperaciditate a stomacului, tulburări de ritm cardiac și deteriorarea sângelui ar trebui să bea suc de nectarine de zi cu zi, 1/4 ceasca timp de 20 de minute înainte de a mânca.
Dacă sunteți obosit, mânca unele fructe proaspete nectarine și suculent - conținute în ea carbohidrati si vitamine va ajuta să recupereze rapid, a reveni puterea corpului și energia.
nectarine fructe sunt foarte atasat de copii: piersici, cum ar fi nu toate, pentru că pieile au pufos, dar nectarine pot fi consumate în condiții de siguranță, fără să se gândească cum să le curăța. Pentru copii și nectarine dietetice - doar o mană cerească: vitamine și minerale în ea aproape la fel de mult ca în granatul, care este considerat unul dintre fructele cele mai benefice pentru sănătate.
Nectarine poate fi consumat de către femeile însărcinate și care alăptează, dar în acest caz ar trebui să fie atent: o reacție alergică la un copil încă posibil, deci ar trebui să înceapă cu porțiuni foarte mici, și le crește treptat.
Nectarine în kulinariiNektarin delicioase sub orice formă: proaspete, conservate sau fierte - cu el puteți găti chiar și carne, deși este de preferat să-l combine cu alte produse lactate, alte fructe și legume.
Foarte bine adăuga nectarină proaspete în iaurt de casă: cumpara lapte rustic natural și trăiesc culturile de iaurt, se prepară un iaurt viu reală, nectarine se spală, se taie în fâșii subțiri și se amestecă cu iaurt atunci când hrana - acest produs este mult mai gustoasă și mai sănătos magazin de iaurt în cupe luminoase, cu arome, coloranți și agenți de îngroșare.
Puteți găti cu nectarine delicioase și budinci dulci - de exemplu, brânză de vaci sau orez; precum și de a combina nectarine cu brânzeturi moi non-acute. Puteți zasushivat nectarine pentru iarnă, să se pregătească pentru fructe confiate, gemuri, conserve, congelate; păstrând în același timp materiale valoroase conservate mai mici, dar compoturi de casă încă mai sănătoase decât magazin.
Unele soiuri de nectarine, cum ar fi migdale - oasele acestea sunt aproape la fel și pot avea ca nuci de migdale, dar aici trebuie să fim foarte atenți: există unele soiuri, oasele conțin o mulțime de acid cianhidric, care este amenințat cu intoxicație severă. În același timp, nectarine miez și coajă sunt utilizate în industria farmaceutică: kernel-ul este utilizat ca bază pentru unguente și alte medicamente și sunt cochilie carbon activat.
Cumpărarea nektarinovPri nectarinele cumpără trebuie să aleagă doar fructe coapte: ia necoapte nu este necesar - ele devin coapte și dulci, chiar dacă se află câteva zile în soare - aceste fructe, cum ar fi piersici, nu se coc după ce a fost deposedat de ramurile lor.
Peel din fructe ar trebui să fie luminos, dar nu și întuneric, fără pete și deteriorări, iar acestea nu trebuie să fie prea moale sau zbârcite. Nectarine poate fi pus în frigider, dar experții spun că sunt cel mai bine păstrate la temperatura camerei: in frigider, acestea continuă până la 5 zile, dar aroma lor va fi mai puțin strălucitoare și saturate.
Contraindicațiile oamenii folosesc nektarinovNekotorym nu pot mânca nectarine: cei care au o predispoziție la alergii, sau diabet - deși nu foarte dulce de fructe este posibil - în cantități mici.
Cine a citit în limba engleză
Aici, pe un prag dureros depinde. Preparate, aceeași - cineva este simplu de opisanja dureros, iar cineva și poate suferi ușor. Pentru a se forța nu este necesar, pur și simplu pentru a selecta în mod individual un epiljatsii mod. Scuză-mă pentru detalii, am bikini zona epiliruju „Brown“, iar buzele și zonele din apropiere (care adski este bolnav de un epilator, dar vizual ea nu este foarte vizibil în fața mai) - instrumentul de mașină, deoarece acolo se întâmplă mai puțin iritatii. Că nu a existat nici o iritație a unei pielii după ras - de multe ori frotiu cu gel după ras, la mine cu mentol, în același timp, și de ardere îndepărtează după cum este necesar. În cazul în care iritația cade - am frotiu pur și simplu, cu o crema pentru corp, dar un epilirovanija loc eu nu plec, am frotiu constant. Ajută. Axile - instrumentul mașinii. Picioare - aceleași "Brown". Creme-depiljatory Eu nu folosesc.
Duș - procedura cea mai igienic. De exemplu, japoneză nu combină procesul de acceptare de baie cu cap de spălare. Mai mult decât atât, înainte de o baie care iau în mod necesar un duș și clar cu atenție o piele. Prin intermediul unui duș este foarte ușor de a face masaj de contrast - un flux de la început la cald, apoi apa rece. Sub un duș este suficient de ușor pentru a efectua proceduri de igienă, cum ar fi un peeling, spălarea capului, depilare de picioare. Prea frecvent, cald și intensiv dus (cu utilizarea unei mănuși rigide și un jet puternic de apă) spala protector lipidnyj un strat de piele. Pentru a primi relaxare maximă de acceptare de duș este posibil în cazul în care există un stand separat pe cap de locuitor.
Wer liest nach Deutsch
Die tonalen Mittel ist es notig unter die Farbe des Halses und das Dekollete auszuwahlen, da sie sich ofter allen von der Gesichtsfarbe unterscheiden. Aber wie zu sein, wenn die Haut auf dem Hals und das Dekollete nicht die sehr angenehme Schattierung pălărie? Wenn der Hals sehr Blass, "aus Eis" - die Schattierung der Person Besser ist, Porzellan-zu machen. Wenn die Haut grunlich pălărie podton - geben Sie der Person die goldige Schattierung. Wenn der Ton des Halses GRAULICH - die am meisten herankommende Schattierung fur die Person wird bej.
20 Gramm der Trockenhefen werden wir von den Warmen Sahnen des Mittleren Fettgehaltes trennen, Wir werden 2 Suppenloffel des Honigs erganzen, fur otstavim 20 Minuten, spater werden wir 3 4 oder Tropfen des atherischen Oles der Geranie erganzen.