fanii salata de ceapa foarte, foarte mult, că, cu toate acestea, este destul de firesc - arcul are o aroma deosebita si este foarte util pentru sănătate. În plus, există atât de multe rețete salata de ceapa, prin urmare, despre monotonia dietei și nu poate vorbi. Iata cateva retete pentru salate, care se bazează arcul Majestății Sale.
Salata de ceapa cu portocale
Salata de gătit ceapa cu portocale timp de 30 de minute, ceea ce este important pentru gospodine moderne care nu au un minut de timp liber.
Pentru a pregăti aveți nevoie de următoarele ingrediente:
- 4 cepe mari albe;
- Sare dupa gust;
- 3 portocale.
- 4 linguri. ulei vegetal linguri;
- 2 linguri. linguri de oțet de vin;
- piper;
- 50 g de fistic zdrobit.
Bulbi, curat și se taie în inele subțiri. Într-o cratiță mare, se aduce la fierbere multă apă sărată. Într-o altă tigaie prepara apă rece ca gheața. Ceapa inele și pus într-o sită timp de 15 secunde Blanch în apă sărată, și apoi dip imediat în apă cu gheață, loc și se lasă să se scurgă apa, chiar mai bine uscat cu un prosop de hârtie.
Portocale curata, se îndepărtează stratul alb. Portocale tăiate în cercuri subțiri, îndepărtați bobului, dacă este necesar. Portocale și se amestecă ușor ceapa și se pune într-un castron plat.
Se amestecă uleiul și oțetul, sezon gust cu sare și piper, se toarnă sos pentru salată.
Salata capac și se lasă la macerat într-un loc rece timp de 30 de minute. Se presara cu fistic și se servește.
Sfat: Aceasta salata de portocale este garnitura picant la orice carne de vânat sau friptură de culoare închisă. Acesta poate fi servit ca aperitiv inainte de felul principal, puteți servi cu carne afumată.
salata de ceapa în franceză
Sunteți un fan de sofisticare? Deci, se potrivesc salata francez nu ar putea fi mai ecologice în meniul. Pentru a pregăti aveți nevoie de următoarele ingrediente:
Sfat: Aceasta salata este completarea perfecta pentru preparate din pește și fructe de mare. Dar, de asemenea, ca un fel de mancare separat, el este destul de dreptul de a exista. senzatia de satietate pe care tocmai ați furnizat - Și te superi.
Salata de ceapa cu branza
Salata de ceapa cu branza - toate depozit reale de nutrienți. Mai mult decât atât - Nutritionistii recomanda persoanelor care suferă de beriberi. Si in afara sezonului poate fi foarte util. Pentru a face acest lucru salata va avea nevoie de următoarele ingrediente:
Salata de ceapa cu oua de prepelita
Ouăle fac parte din mai multe salate, dar în acest ei accentuează simțul gustului. Notă - înlocuiește ouă de prepeliță de pui este extrem de nedorit, pentru că va termina cu o salata foarte diferit. În timp ce pregătește salata - 10 minute, deci este o opțiune ideală pentru tratează oaspeții au apărut în mod neașteptat. Ei bine, sau ca o masă după o zi grea, el de asemenea potrivite.
Pentru a pregăti aveți nevoie de următoarele ingrediente:
Sfat: aceasta salata de ceapa este perfect ca un fel de mancare separat. Dar carnea este mai bine să nu se aplice, precum peștele.
Salata de ceapa cu varza
Ei bine, dacă te plictisești cu bucătărie fină, iar sufletul cere ceva foarte, foarte simplu și nepretențios, este posibil să se prepare o salată cu varză și ceapă. prepararea sa durează doar câteva minute, iar componentele sunt foarte simple. Apropo, oamenii iubesc acest salata ca aperitiv.
Pentru a face acest lucru salata va avea nevoie de următoarele ingrediente:
- 200 de grame de varză albă.
- 2 cepe mari.
- 3 linguri de orice ulei vegetal - în mod ideal de măsline.
- sare si piper dupa gust.
Reteta acestei salata este atât de simplu ca un iubit poate fi trimis la bucătărie. Toaca marunt varza este necesar, iar ceapa se taie în inele mari. Amintiți-vă mâinile varză și se condimentează cu sare și se lasă timp de aproximativ 15 minute pentru a lasa sucul de varză. Apoi se adaugă unt și piper, se amestecă bine. Toate salata este gata!
sfat de menaj
După cum puteți vedea, variațiile de salata cu ceapa iubit suficient, astfel încât este puțin probabil să aleagă o rețetă ar fi o problemă. Dar, amintiți-vă, unele dintre caracteristicile de ceapa, care este necesar să se ia în considerare:
- Boli ale tractului gastro-intestinal
În cele mai multe cazuri, copiii mananca la fel ca și adulți. Dar nu și în cazul salata de ceapa - ceapa afecteaza membrana mucoasa delicata a stomacului copilului agresiv. De aceea, copiii salata ceapa pana la 10-12 ani, este mai bine să nu dea.
Nu uitați că arcul nu este o caracteristică foarte frumos - după ce mănâncă câteva ore salvate respirație specifice. Deci, nu includ propriul meniu această salata, în cazul în care în acea zi ați planificat o întâlnire de afaceri sau data mai romantic. Cu toate că, în acest caz, aveți o cale de ieșire - puteți hrăni salata și sufletul meu pereche.