Conectați condimentele preferate (I măcinat coriandru, un amestec de ardei, hamei-suneli, boia), sare, usturoi prin uleiuri vegetale și chesnokodavku. Fileul de piept de pui (am 2 bucati pe 250g) este bine lubrifiat cu amestecul și se lasă timp de 30 de minute, și poate fi mai lung. Între timp, cuptorul se incalzeste pana la 250grad C. Pe o foaie de copt, folia laid, a pus pieptul (m-am alăturat 2 bucăți) și timp de 12 minute în cuptor la aceeași temperatură (în cazul în piept este mai mare de 15 minute - nu mai mult). Perederzhivat nu este necesar, în caz contrar, carnea se va usca. Opriți cuptorul, nu deschide ușa 4:00! Am făcut-o noapte înainte și în dimineața a fost gata o mare pastrama. Rapid, ușor și simplu.
Ei au pregătit. Uită-te la ceea ce sa întâmplat
Descriere foto
Fierte masă? Spune-le prietenilor aceasta fotografie
Împărtășește rețeta cu prietenii
Fac ceva de genul carne de porc, se pare foarte gustos!
Ia antena / tava (eu folosesc un vas de sticlă cu margini), a pus pe partea de jos a părții folie mată în sus, în jos strălucitor (partea mată a foliei atrage de căldură, strălucitoare - reflectă). Top folie lubrifia de floarea soarelui / ulei de măsline pe folie așterne fileurile sub formă de „gol“ (acoperit numai cu condimente, în care este decapată) și ALL. Cuptor închis, 15-20 de minute (în funcție de greutatea dumneavoastră fileuri) pentru a opri cuptorul și așteptați rezultatul.
Privind la fotografii, putem spune că carnea gătită pe folie, pentru că ceea ce sa întâmplat în folie de carne zazharistym.A va fi palid.
De asemenea, am înmuiat în soluție salină de san abrupte de 3 ore, și apoi cum se spune. Foarte gustos. Sanii pot chestii usturoi, atât de gustoase