Noi dezvoltăm sistemul vestibular la copii, marca ca antrenor, ca tren

Multe mame se plâng că copiii sunt clătinat în transportul. Chiar și călătoria cea mai obișnuită se poate transforma într-o problemă reală. Există o explicație - probabil copilul este sistemul vestibular slab.
Mai ales pentru tine am făcut un program de formare simplu, copii potrivite de la naștere până la 5 ani.
Încercați să înceapă să se angajeze cu copilul, acesta va contribui la dezvoltarea agilității, activitatea fizica si rezistenta.

Care este aparatul vestibular sistemului vestibular - organul care acceptă schimbarea capului și a corpului în spațiu. Se află în urechea internă. Și se termină cu formarea de numai 10-12 ani.
Copilul învață să se rostogolească peste, stai, crawl. Se ridica, cade, ceea ce face primii pași, sărituri și de rulare se dezvoltă. Se pare că abilitățile vin unul după altul, fără prea mult efort. Dar, fără formarea corespunzătoare a aparatelor dezvoltarea armonioasă vestibular activității motorii a copilului imposibilă.

De la naștere la un an de lucru poate începe la naștere. În prima etapă adecvată pentru scaune punte copii, leagăne, precum și îngrijirea mâinilor de mama zguduit copilul înainte de a merge la culcare.
Toate acestea vor contribui la dezvoltarea aparatului vestibular al copilului în mod natural. Dar, de asemenea, unele exerciții utile vor veni la îndemână.
Amintiți-vă că toate exercițiile care urmează să fie efectuate cu copilul timp de cel puțin o oră înainte și după masă, și numai într-o stare de spirit buna.

Situația cu copilul în brațe, rotiți trunchiul spre dreapta și spre stânga. Începeți cu 3-4 se transformă, muta lin. Treptat crește viteza și numărul de rotații.

Exercitarea se realizează pe fitball. Așezați copilul pe partea din spate sau în abdomen, și trageți cu grijă, începe să agitând ușor firimiturile înainte și înapoi, sau dintr-o parte în alta, mișcarea alternativ.
Cu 7-8 luni, este posibil să se pună copilul pe minge, păstrând mânerele sau sub brațe. De asemenea, puteți permite să sari pe mingea cu sprijinul dumneavoastră.
„Avion“

Zboruri de mama sau de tata pe mâinile sale - este distractiv și util. Puneți copilul pe îndoit la coate, cu fața în jos și să se joace în „avionul“ cu copilul se deplasează în jurul valorii de apartament. Puteți adăuga la joc „buzunare de aer“ și de a schimba viteza de zbor.

Exercitarea pentru copii mai mari de 3 luni. Pune firimiturile în poala ei, spunând: „Conform umflaturi, peste denivelări, pe o șină, în groapă - boo.“ Copiii vor iubi aceste jocuri distractive. Copilul deplasa în sus și în jos, uneori, se deplasează spre sau de a permite să cadă în „gaură“. Asigurați-vă că pentru a ține în siguranță, un copil, nu lăsați să cad de pe genunchi!

De la 1 la 2 ani în anul copiilor, de obicei, începe să se ridice și să meargă cu încredere. De îndată ce observați că copilul încearcă să facă ceva pe cont propriu, fie de lângă să urmeze dorințele și intențiile sale, nu lăsa copilul să facă rău de sine.

Copii place să meargă în rândul adulților, luându-le de mână și periodic „atârnă“ cu picioarele încrucișate. Acesta este un mare antrenament! Nu protesta împotriva unor astfel de divertisment pentru copii.

Dacă decideți să învețe firimiturile lor să înoate și se arunca cu capul, se va face bine. În apă, am devenit ca și în cazul în care este mai ușor, iar impactul asupra aparatului vestibular are loc în alt mod decât pe uscat. Toate acestea permite copilului pentru a ridica nuanțele de auto-percepție a corpului în spațiu.

Aranjați dans! Include muzică, arată copilul cum să se rotească, crouch, sari și dans. Ia firimiturile de pe mâinile sale și să danseze împreună în acest fel. Învață-l să sară la piciorul stâng și dreapta alternativ.

Nu evita jocurile de pe terenul de joacă. Lăsați copilul de echitatie un roller coaster, swinging pe un leagăn. Achiziționați un mic scuter sau begovel pentru el. Toate acestea se desfășoară perfect activitatea motorie.

De la 2 la 5 ani, „Trambulină“

In jurul varstei de doi copii le place să sară. ei, de obicei, o fac acasa pe canapea, dar vă puteți gândi la alte opțiuni.
Parcurile din trambuline primăvara și vara set și chiar oraș gonflabile.
Aveți grijă la copii pe o atracție nu depășește permisă, iar vârsta lor au fost similare.

Copilul este capabil să învețe rapid cum să rostogoli, pentru a face o „punte“ pentru a păstra un echilibru pe un picior, mersul pe mâinile sale atunci când cineva susține picioarele. Directă copilul în secțiunea de gimnastică pentru copii, sau să învețe ei înșiși aceste exerciții simple.

„Înfruntând valuri“

Joaca-te cu firimiturile în joc de „! Freeze“ Liderul spune cu voce tare: „Sfidând valuri, valurile mării, două, mare agitat trei figura (numele oricărui animal) în loc stea în continuare!“ Jucătorii ar trebui să fie pe mișcările netede să se deplaseze într-o poziție fixă a animalului, care a marcat prezentator.
Jocul dezvoltă capacitatea copiilor de a menține echilibrul, chiar și într-o poziție foarte incomodă.

Tu untwist ușor copilul pe teren cu ochii închiși. Când copilul se deschide ochii, se pare că pereții, podeaua și tavanul au pierdut stabilitate. Sunt necesare eforturi din partea aparatului vestibular pentru a reveni din nou prin cameră. Deci, copilul practică cu încredere pentru a echilibra și controla coordonarea mișcărilor.

clasice Proprygat de la 1 la 10 pe un picior - nu cea mai ușoară sarcină, dar ce distractiv!
Aparatul vestibular responsabil pentru menținerea echilibrului, coordonarea mișcărilor și orientarea în spațiu dezvoltat și consolidat prin aceste jocuri mobile cu colegii lor.

Amintiți-vă că copiii, care sunt angajate într-o gimnastica dinamic, cresc mai sănătos și dezvoltat mai mult fizic.