Unii oameni pot otrăvi viața noastră, chiar dacă nu suntem conștienți de ea. Verificați dacă împrejurimile violatori emoționale sau abyuzerov, pentru că mântuirea este de la ei un singur lucru: a alerga fără țintă.
Ce fel de animal - abyuzer
Sunt profesioniști reale de violență. Ei bat joc și minimalizeze pe alții pentru a compensa propriile neajunsuri interne, este obiceiul lor de a trăi și de a comunica. Astfel de oameni sunt numite abyuzerami (de la abuzul engleză - abuz, abuz de putere).
Am început deja vorbim despre abyuzerah-soți, dar conceptul este mult mai larg: există soții-abyuzery, abyuzery părinții, bunicii și bunicile, abyuzery (un prim exemplu este descris în cartea „Bury Me In spatele Plinta“ Paul Sanaeva), șefii și colegial abyuzery.
Problema în a face cu ei este că abyuzery nu numai că persoana care este forțat să facă ceva, cu atât mai mult și să-l simt ca oaia neagră, și se simt un sentiment de vinovăție. Abyuzera victima primește un mesaj: „Ești un nemernic complet, te urăsc! Și da, eu sunt supărat, dar e vina ta, că mi-a adus la o astfel de stare! "
Cum de a recunoaște abyuzera
1. Abyuzer nepoliticos cu animale și copii
2. Abyuzer ignoră limitele personale
În familiile ea se poate manifesta în obiceiul de a intra fără să bată în camera altcuiva, încercând să ia lucrurile altor oameni fără a cere, interdicții închide ușile, care sunt însoțite de expresiile „De ce ai închis ușa? Ai ceva de ascuns de mine?“.
În cazul în care acest lucru este de oameni necunoscuți, el se apropie prea mult, atingând lucrurile și te atinge, nu este interesat de opinia dumneavoastră cu privire la această chestiune. Iar dacă începe să lupte înapoi și arată nemulțumirea lor, spunând ceva de genul: - ca și în cazul în care te acuză că vă displace invazia unei alte persoane „Oh, ce suntem blând!“.
3. Abyuzer neagă legitimitatea propriilor sentimente, dorințe și cereri
În familie, el va ignora incercarile tale de a spune că ești în durere, disconfort, speriat că nu vrei să faci ceva sau du-te undeva. rugăciuni și lacrimi nu vor atinge. Maximul pe care le poate auzi - „! Nu te mai plange“ este „! Bine creierul meu trece“, „Vrei să te superi?!“.
În cazul în care acest lucru este persoane necunoscute, acesta va acționa în același mod așa cum este descris în paragraful precedent, acuzându-vă de a fi prea sensibil sau care pur și simplu nu știu, dar dacă înțeleg, atunci pur și simplu nu votați.
4. Abyuzer tot timpul criticat
De la un iubit-o, veți auzi în mod regulat că aveți o figură teribil, îmbrăcat întotdeauna greșit ( „Ceea ce este îmbrăcat ca o prostituată?!“ „Ei bine, în astfel de haine arăți ca un vagabond!“), Pentru a aduce copii în mod corespunzător ( „mama normală hrănit copilul piept de până la trei ani! „), nu se comportă așa cum ar trebui să fie (“ de ce ești diferit! Și eu, omule, nu este surprinzător faptul că de la tine Nina a fost plecat! „).
În cazul în care acest lucru este de persoane necunoscute, sau despre alte persoane - colegi, sefi, fostul partener, sexual și minoritățile etnice - va răspunde foarte expeditiva, acuzându-l de toate păcatele și condamnând pentru fiecare infracțiune.
Nu-ți place noul prieten spune despre ceilalți? Alarma: poate dura destul de un pic de timp înainte de a începe să se aplice același lucru pentru tine.
5. Controlul Abyuzer și interoghează
În cazul în care acest lucru este de oameni necunoscuți, el va încerca să facă tot ce este posibil, cât mai repede posibil pentru a obține dreptul de a vă controla. Va fi tentant să se deplaseze rapid, formaliza relațiile, renunțe la un loc de muncă, pentru a avea un copil, nu este deosebit de interesat de planurile tale de viață.
6. Abyuzer izolate de la alte persoane
El puternic și în mod deschis gelos atunci când petrece timp cu altcineva, chiar și cu rudele. Te face să te face întotdeauna scuze pentru ceea ce îi acordă suficientă atenție, îi place să întreb, „De ce vrei acest Nick? Nu-i lipsește ceva?“. El insultă și el toate rudele nedorite, prieteni și cunoștințe critică, interzice să comunice cu anumite persoane.
oamenii nefamiliare pot spune cu ușurință într-o conversație generală pe care razvystupalis, întreruperea și vorbind prostii complet, precum și de difuzare a standardelor duble ( „O femeie ar trebui să stea acasă și să servească soțul ei, și soțul ei soț -. El a întreținătorului, el trebuie să comunice cu prietenii și să se relaxeze ! „“ Dacă o femeie ridică vocea ei - ea isterie, dacă un om - el este furios „).
7. Abyuzer care iubește, asigura ca nici un alt
Este această caracteristică a ei și forțând pe mulți să sufere abuz emoțional, deoarece abyuzery convins că acțiunea lor degradante, toate cuvintele otrăvitoare, toate sufocant de control numai dintr-un sentiment de iubire.
Ei manipula cel mai sacru conceptul - „iubire“, crezând că este pentru ei să fie gata să ierte totul!
Dacă vorbim despre un om necunoscut, care încă nu se poate pretinde iubire de sine, el va paria pe tine grija și bunăstarea ta.
Rețineți că criteriul luate separat, sunt rare, nu pot indica abyuzera. Dar dacă de multe ori o persoană te face să meargă împotriva voinței sale, pentru a experimenta umilire și vina, cu puternic convins de bunele sale intenții și ignorând sentimentele, ea abyuzer. El este un lup în haine de bunica lui, al căror scop - să te devoreze pentru propria ta satisfacție!
Ce se întâmplă dacă următorul abyuzer
Pentru a începe să recunosc: nu sunt de vină, comite violență împotriva ta.
În cazul în care acest lucru este persoană necunoscută, fugi și de a evita contactul. Dacă acest lucru nu este posibil (de exemplu, un coleg de la locul de muncă), să nu se apropie de el și să încerce să se izoleze emotional de la ea.
Dacă e cineva din familie, de exemplu, mama, tata sau soț, acesta este cel mai bun sfat pentru sanatatea ta mentala - să fugă. Cu toate acestea, pentru a rupe relația strânsă este foarte dificil. În acest caz, asigurați-vă că pentru a avea grijă de relații cu familia și prietenii care te pot sprijini, să păstreze cel puțin un bob de propria sa independență, inclusiv financiar, emoțional, și să încerce să se izoleze de ea (acest lucru poate ajuta un psiholog).
Ai grija de tine! Aceasta este sarcina ta principală în această lume. Nimeni altcineva nu va, și chiar mai mult abyuzer, chiar dacă se dovedește contrariul.