Este o greșeală să credem că există o relație directă între vârsta persoanei și starea navelor sale. Ca și, dacă ești tânăr, atunci este o garanție că nici un atac de cord si accident vascular cerebral nu se tem de tine. Sau, dimpotrivă, dacă aveți 60, atunci, îmi pare rău, dar nimic nu se poate face, accident vascular acut sa stralucesti, în primul rând.
Din păcate, hipertensiunea, crescute ale colesterolului, placi aterosclerotice in artere apar adesea la vârste între 30-40 de ani. Și asta - din păcate, un mare risc de tromboză sau de sângerare.
Doar o lingura de ulei de seminte de in poate fi salvarea atât de mulți oameni care doresc cu adevărat să păstreze tinerii navelor lor. Acest lucru este indicat de mulți vindecători tradiționali. Medicii recomanda, de asemenea, luarea de ulei de in, în plus față de terapia medicală numit.
Uleiul de seminte de in este util pentru navele noastre?
Să ne pentru a răspunde la toate întrebările care apar în tratamentul uleiului de in?
Cum se obține ulei de seminte de in?
Sursa uleiului de in este de in, din care se obține prin presarea la rece un ulei remarcabil. Acesta este utilizat nu numai în produsele alimentare. Din ea a făcut un lac natural, lacuri și unguente medicale.
O compoziție utilă:
Da, nu e de mirare strămoșii noștri din Rusia a folosit atât de des în produsele alimentare! La urma urmei, ca parte a uleiului de seminte de in, o mulțime de componente utile pentru sănătate. Acest lucru și vitaminele A, E, K, B6, B12, F, precum și numeroase minerale. Dar, cel mai important, ceea ce este valoros ulei de in, este acizii grași polinesaturați.
Printre ei primul loc în importanță ia de acid alfa-linolenic. Din ea sunt sintetizate în organism, este bine de acizi grași omega-3 cunoscute: eicosapentaenoic și dokozogeksoenovaya. Aceste transformări să ia ceva timp, luând astfel un efect de vindecare, așteptați rapid nu poate ulei de seminte de in. O lingura de ulei de seminte de in, luate în dimineața, începe să aibă un impact pozitiv asupra organismului nostru în 2 săptămâni.
Cum este curățirea navelor aflate sub influența sa?
1. Ulei de in reduce colesterolul rau. Statinele, care sunt prescrise pentru scăderea colesterolului, și chiar să conducă la o scădere a coenzima Q10, care este atât de necesar pentru a menține potențialul de energie celulară.
Uleiul de in astfel nu are efecte secundare. Poate dura o lungă perioadă de timp: luni și ani. Un alt lucru, ceea ce este cunoscut acum despre atât de multe produse naturale care pot colesterol, de asemenea, mai mici. Prin urmare, uleiul de in poate fi alternate cu tinctura de usturoi, sfeclă roșie cvas și alte rețete împotriva colesterolului ridicat.
2. Ulei de in reduce nivelurile ridicate ale glucozei. Și noi știm că destul de des hipertensiune arteriala, ateroscleroza si diabetul merg mână în mână, lovind un vasele arteriale mai umane.
3. Ulei de in reduce procesul de coagulare și previne formarea trombilor, care este întotdeauna însoțită de ateroscleroza.
4. Ulei de in imbunatateste elasticitatea vaselor de sânge și, astfel, crește rezistența vasculară tensiunii arteriale crescute în hipertensiune arterială.
5. Ulei de in comestibil îmbunătățește sistemul imunitar, reduce inflamația și permeabilitatea vasculară. Conform datelor recente, în originea aterosclerozei și a hipertensiunii joacă un rol nu numai o încălcare a grăsimii și a metabolismului glucidic și dezvoltarea nivelului trigliceridelor creștere giperholesteriemii, dar inflamația cronică a pereților vasculari.
De unde pot cumpăra ulei de seminte de in?
Lucru amuzant este că un astfel de alimente sănătoase astăzi pot fi cumpărate doar de la farmacie. Nu aș cumpăra în supermarket-uri. Vand ulei de in la farmacie. Este mult mai fiabile, de calitate superioară. Alege uleiul într-o sticlă de sticlă de culoare închisă și păstrați într-un loc răcoros.
Mai mult ulei de in produse sub formă de capsule. Este în valoare de cumpărare oamenii care nu le place gustul de unt. Nu uitați că în ulei de in, vom avea un acid util alfa-linolenic, care printr-o serie de reactii biochimice transforma in Omega-3, adică dokozogeksaenovuyu și acid eicosapentaenoic.
Puteți, desigur, primi imediat acidul eicosapentaenoic și dokozogeksaenovye. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a mânca o mulțime de pește de mare gras sau de cumpărare într-o capsulă cu drogherie acestor acizi grași. Diferența de preț! Ulei din seminte de in este mult mai ieftin, așa că, dacă sunt reglate la o recuperare reală a navelor lor, face acest lucru încet, fără a cheltui o mulțime de bani și de a curăța treptat navele lor, tratarea aterosclerozei și a hipertensiunii.
Cum cel mai bine să ia ulei de in?
Se toarnă ceai, desert sau o lingură bea pe stomacul gol, cu 40 minute înainte de mese. Pentru gustul produsului nu este ca trebuie sa „nu se poate“ prin băutură ea negru și să profite de pâine. Ce? Amintiți-vă modul în care copiii lor au fost hrăniți cu grăsimi de pește. Acum, încercați să facă ceva similar.
De ce trebuie să fac o perioadă lungă de timp între primirea uleiurilor și micul dejun? Cel mai probabil, pentru că uleiul este mai bine absorbit în fluxul sanguin.
Amintiți-vă un lucru mai important! Aceste informații sunt pentru cei care iau medicamente diferite în paralel. Uleiul de in intensifica efectul unor medicamente, și nu este întotdeauna benefică pentru om.
De exemplu, uleiul de in îmbunătățește efectul de aspirina, care este cunoscut de a bea în vârstă, pentru a reduce vâscozitatea sângelui. Este important să nu exagerați!
ulei de semințe de in creste, de asemenea, efectele de medicamente care scad glicemia, asa ca nu se aduce pana la hipoglicemie.
Este util să se combine cu ulei de in statine, medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene (diclofenac, Voltaren, movalis). Cu unele antibiotice, deoarece uleiul din partea reduce efectele adverse.
Poate ulei de seminte de in înlocui statine
Oamenii se întreabă - daca uleiul de seminte de in poate înlocui statine? Da și nu! Dacă bei ulei din semințe de in pentru prevenirea aterosclerozei și a hipertensiunii, apoi, bea pentru sănătatea ta! Dacă aveți hipertensiune arterială stadiul 1-2 și luați antihipertensiv de sprijin A / D în intervalul normal și bea acest profidaktiki ulei pentru atac de cord si accident vascular cerebral.
Dar dacă începeți tratamentul doar atunci când un trăznet, adică cerebrală acută dezvoltate sau circulația coronariană, schimbul de colesterol din corpul tau este foarte grav încălcate. Ulei din seminte de in nu ajuta. Aveti nevoie de statine. Ulei le va completa numai. Dar, în viitor, vă puteți reduce în continuare statine, înlocuindu-le cu banii oamenilor.
Practica arată că cele mai fiabile să se consulte în astfel de cazuri medicilor.
Ulei de in - un produs util pentru prevenirea și tratamentul hipertensiunii și aterosclerozei. O lingura de ulei de seminte de in pentru o utilizare îndelungată normalizează colesterol, zahăr, coagularea sângelui și crește, fără îndoială, elasticitatea vaselor de sânge.
Dragi prieteni! Să sperăm că, informațiile vor fi utile pentru tine, în ciuda faptului că internetul de ulei de in, sa scris mult. În cazul în care, după citirea acestui articol, cel puțin o duzină de oameni vor cumpara acest produs, și va menține navele lor, voi lua în considerare munca mea de făcut.
Avem uleiul în magazine nu vinde. Probabil, acesta va avea un gust mai placut decat seminte de in. Probabil util, deoarece are o combinație și acizi grași omega-6 și linolenic. Tu faci foarte bine, că-l mănânce. Deci, se pare că nu este vorba de medicamente de ulei. Tocmai ai vândut cumpărături? Dacă este așa, atunci mare!