diabet Carne
5 (100%) 1 votat
Doza medie zilnică de carne pentru un pacient cu diabet zaharat este de 100 c.
Carne cu diabet zaharat - de la dieta la dăunătoare
Pentru a calcula corect ceea ce se poate mânca, ar trebui să construiască o varietate de carne în secvența de dreapta - de la minim dăunătoare la maxim (clasificarea în funcție de nivelul de grăsime):
Orice parte, dar fără piele (grăsimi esențiale găsit acolo). O astfel de diabet zaharat de carne se absoarbe rapid, nutritiva pentru corp si ofera atat de necesare in taurina hipoglicemie. De asemenea pui bogat niutsinom - vitamina care promovează refacerea celulelor nervoase si a sistemului nervos în ansamblu;
Pentru ea, se aplică aceleași reguli ca și pentru găinile. Unii oameni de știință cred că o astfel de carne de pui pentru diabet zaharat, chiar mai sănătos - în afară de faptul că aceasta nu conține o mulțime de grăsime, are fier si are potentialul de a preveni cancerul;
Perfect potrivit pentru persoanele cu diabet zaharat. Acesta conține o cantitate suficientă de proteine, iar conținutul de grăsimi este atât de mică încât este capabil să primească chiar și în zilele de post (de exemplu, 0,5 kg de carne fiartă + 0.5 kg fierte varza cruda sau poate constitui o descărcare dieta completa)
Nu numai că este dăunătoare pentru organism un diabetic, dar, de asemenea, util din cauza vitamina B1, și multe alte elemente urme. Principalul lucru - nu depășesc norma zilnică admisă, și alege părțile slabe ale animalului;
Cum de a alege carnea dreapta
În plus față de principalele tipuri de carne trebuie remarcat faptul că diabetici li se permite să utilizeze cârnați. cu toate acestea, numai anumite (diabetică) compoziția.
În ceea ce privește tipurile exotice de carne - trebuie să fie extrem de atent aici și să le introducă la dieta numai după consultarea prealabilă a medicului.
Preparatele culinare din carne pentru diabetici rol principal jucat de metoda de preparare. Din păcate, de la o prăjire și coacere comună în foc va trebui să fie păstrate - aceste metode necesită un conținut ridicat de grăsimi.
Metoda principală de carne de gătit pentru un diabetic va fi braising, de gătit sau de coacere în cuptor. Pentru a diversifica gustul unui fel de mâncare, puteți (cu atenție), pentru a experimenta cu mirodenii și legume - în acest caz, pentru a primi un fel de mâncare satisfăcătoare și sănătos.
Pentru nutritie in diabetul zaharat, se pare, ai nevoie de destul de un pic. Refuzând la unul bogat în carbohidrați, feluri de mâncare, vă puteți face cunoștință cu brand nou, care va ține boala sub control, să stabilizeze activitatea corpului și de a trăi o viață plină.
înregistrări similare
- Săptămâna de bună nutriție pentru persoanele cu diabet zaharat - Marți
- Ceapa si usturoiul in diabetul zaharat
- Și ce ai pentru micul dejun, tovarășe diabetică?