Wrap - Procedura de SPA efectuate în saloane de înfrumusețare în conformitate cu un anumit program de pierdere în greutate. Pentru procedurile utilizate compoziția, efectul care este îndreptată spre o înăsprire a pielii sau lipoliza. Uneori, pentru a scăpa de problema destul de 10 sesiuni. Acesta este motivul pentru pierderea în greutate corporală folie la domiciliu este atat de popular pe realizarea de proportii ideale. Ia act de medicii se bazează pe limitarea pericolului sesiunii exercitarea independentă la domiciliu. Deci, în plus față de eficiența, împachetări corporale pentru pierderea in greutate pot fi periculoase pentru sănătate.
Tratamentul termic a corpului de multe ori duce la creșterea tensiunii arteriale și utilizarea filmului comestibil și amestec incorect selectat provoacă adesea arsuri. Cu toate acestea, împachetări sunt utile pentru a pierde in greutate, a scapa de celulita, elimina excesul de grăsime în zonele cu probleme, înăsprirea pielii după un număr mare de kilograme aruncate. Următorul articol va aborda principiile și prescripțiile, cum se face procedura te la domiciliu, fără a dăuna sănătății.
Principiul împachetări pentru pierderea în greutate
Procedura în sine este redusă la principiul expunerii aburului, care are loc în baie sau sauna. Este cunoscut faptul că sub influența căldurii, porii tuturor părților corpului uman sunt crescute, unul toxinele, excesul de lichide. În combinație cu o mai bună circulație a sângelui are loc arderea grasimilor.
Wraps - aceasta este același efect, dar în zona specifică problemă pentru om. care implică, de obicei, stomac, coapse, fese, brate rar. Acest ambalaj eficient organism ajută să se adapteze formei, eliminarea excesului de grăsime în locația „inaccesibil“. Excreția de lichid în exces, toxine si grasimi este benefic pentru înăsprirea pielii, mărind tonusul. La fel ca apare datorită îmbunătățirii circulației sângelui, care promovează saturarea celulelor epidermice utile în vitamine și oligoelemente.
Beneficii împachetări pentru pierderea în greutate
Asigurați-vă procedura ușor la domiciliu, lucrul cel mai important - este utilizat pentru a susține un curs de împachetări, pentru a obține eficiență maximă și un efect de lungă durată.
Principalele avantaje sunt aceleași:
- nedureroasă - ambalaj chiar de auto-exploatație nu provoacă durere și disconfort;
- oportunitate prodelyvat slăbire acasă, în orice moment;
- nu este costisitoare mijloace de slăbire ca simplu de fabricat ingrediente sunt folosite ca ingrediente alimentare și aditivi chimici;
- a permis de a utiliza o folie de plastic obișnuit, ceea ce elimină necesitatea de a petrece timp și bani pentru a cumpăra scump film termic special;
- în timpul expunerii la compoziția se pot relaxa.
Pentru a obține rezultatele cele mai utile este important să-și încheie în mod corect de slăbire. Se selectează o compoziție adecvată pentru tratarea zonelor cu probleme (de multe ori de stomac si coapse), a studiat corect înfășurării, păstrate componentele compozite de expunere de timp alocate.
Un pic despre contraindicații împachetări
Împachetări sunt utilizate nu numai pentru a pierde in greutate. Da, principalele indicații sunt excesul de grasime corporala. Dar, procedurile utilizate în prezența:
- vergeturi post-natale;
- piele în vrac;
- celulita;
- Liniile de varsta si a ridurilor.
În ciuda expunerii largi, tratament termic este contraindicații:
- Prezența bolilor cardiovasculare - asigurați-vă că puteți vizita băile și saune, în principiu. De multe ori, chiar și cea mai eficientă învelitoarea de slăbire pentru picioare cauzează apariția venelor varicoase, în cazul în care a avut initial probleme cu vasele de sange sub forma de subtiere a peretilor.
- Varicele - vene paianjen chiar trebuie să vorbească de a interzice procedura, astfel cum aceasta a reprezentat etapa inițială a bolii.
- Tumorile în organism - înfrângerea organelor interne, mușchii, oasele devin interzise pentru împachetări chiar zona „sigur“. Cresterea circulatiei arteriale poate duce la creșterea tumorii și apariția durerii.
- Recent vindecat sau boli ginecologice cronice - efect termic pentru pierderea în greutate provoacă agravarea.
- Prezența bolilor de piele ca leziuni eczeme sau - compoziția utilizată poate duce la o creștere a zonei afectate sau poate determina o deteriorare a stării existente.
- Hipertensiunea - așa cum a fost spus, impactul termic conduce la o creștere a fluxului sanguin și a tensiunii arteriale.
Înainte de a utiliza împachetări corporale la domiciliu, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră în prezența bolii identificate sau complet testate.
Secvența de acțiuni împachetări
Acum este necesar să se înțeleagă cum să facă slăbire folie folie, deoarece este adesea folosit material este excelent salvează și să obțină rezultate pozitive pe termen scurt. Se realizează următoarele acțiuni:
- În primul rând trebuie să ia o baie, să se relaxeze, pentru a descoperi pre-pori de pe abdomen și coapse, curățați-le. E suficient pentru a lua un duș cu utilizarea de home-made sau gata făcute tufarisuri, tip adecvat de piele. Prosop promachivaya frumos toate locurile umede - frecări este interzisă.
- Compoziția amestecată este aplicată pe suprafața abdomenului, soldurilor, fese, coapse - trata numai zonele cu probleme.
- stomac si coapse tratate înfășurat folie de jos în sus, pentru a preveni pierderea compoziției.
- Purtați haine călduroase - acoperă coapsele și stomacul, și du-te sub pătură termică (disponibil pentru patura regulat).
- Timpul de expunere depinde de compoziția ingredientelor compuse - de obicei, în rețetele sau vehicule finite indică timpul maxim de expunere.
- La sfârșitul timpului de înfășurare alocat amestecul se limpezește într-un duș, iar zonele tratate lubrifiat hidratant cu efect anti-celulita.
Înainte de a aplica instrumentele necesare finite pentru a studia cu atenție compoziția. pentru a elimina efectele componentelor, pentru care există o alergie. Ar trebui, de asemenea, să renunțe la rețeta, care este folosit pentru tine ingredient alergene.
rețete de ardere a grasimilor pentru procedurile
Mai ales populare sunt compozițiile care au un efect de grăsime de ardere. Ele pot fi folosite pentru tratarea zonelor cu probleme - stomac si coapse. În plus față de eliminarea fluidelor și a toxinelor, arderea grăsimilor, amestecul poate facilita udarea zonelor tratate, precum și o creștere a elasticității pielii.
Din lut sau noroi wraps - cele mai eficiente în reducerea volumului zonelor cu probleme figura. Ele sunt utile pentru a face de fiecare dată sentimentul de creștere în greutate - oțel mici blugi favorit, fusta fixat nu este la fel de ușor ca în urmă cu o săptămână. Pentru a prepara amestecul pentru pierderea in greutate trebuie sa cumpere lut cosmetice sau noroi de la Marea Moartă. Acestea sunt vândute în farmacii și magazine specializate puteți cumpăra structura gata făcute pentru împachetări.
Pregătirea mijloacelor pentru termoobertyvaniya zona de o problemă apare în secvența:
- În compoziția uscată a 2 linguri. l. ar trebui să adauge un pic de apă caldă, astfel încât amestecul devine similar cu o pastă de dinți obișnuită.
- Pentru a spori efectul, sau pentru a obține în plus scapa de celulita se recomanda sa adaugati 3-4 picaturi de ulei esential de fructe citrice - portocale, grapefruit, sau anason, rozmarin.
- Ingrediente Pregătit este aplicat pe pielea zonelor cu probleme - abdomen, solduri, fese, și filmul acoperit cu mai multe straturi.
Un amestec de argilă sau slăbire noroi nu este ținut mai mult de 60 de minute. La sfârșitul timpului alocat pentru porțiunile de ambalaj au fost spălate cu apă caldă.
Utilizarea de cacao pentru copt, care pot fi găsite în fiecare casă, pentru a face față cu grăsimea de pe zonele cu probleme pentru 8-10 sesiuni care pot fi repetate nu mai mult de 2-3 ori pe saptamana. amestec de slăbire producție are loc în secvența:
- 2 linguri. l. ingredientul principal este amestecat cu 1 lingura. l. ulei de măsline și frecat până la omogenizare.
- Greutatea finită trebuie încălzite într-o baie de apă, care nu permite compoziției de fierbere.
- Se permite răcirea la temperatura corpului.
- Se aplică la zonele cu probleme - abdomen, solduri, fese, coapse, film de folie alimentară stau sub o pătură pentru 40-60 de minute.
Zonele tratate trebuie să fie după procedura de ambalaj pentru tratarea celulitei înseamnă - astfel încât procesul de pierdere în greutate va fi mai rapid.
Review slăbire susțin că cel mai eficient organism wrap slăbire abdomen și părți - este utilizarea de oțet. Efectul ei ajută la „întineri“ a pielii prin efectul de regenerare - îndepărtarea celulelor bătătorite vechi.
Pentru pregătirea trebuie să faceți:
- Utilizați procedura de oțet de cidru de mere sau de luat masa.
- Se diluează ingredientul principal în apă fiartă fierbinte într-un raport de 1/2.
- Ia-o bucată de pânză de bumbac și inmuiati-l în prepararea compoziției pentru pierderea în greutate.
- o cârpă umedă înfășurat zonele cu probleme și să le acopere cu folie înfășurări 3-4.
- Este sub pătură nu ar trebui să fie mai mică de 30 de minute.
amestec acetic accelerează arderea grăsimilor, excesul de apă este excretat rapid din organism. Datorită unui amestec de efect împachetări pot fi observate dupa 4-5 tratamente - reduce semnificativ volumul zonelor tratate. Pentru a împachetări acetic ar trebui să fie abordată cu atenție, deoarece acest ingredient poate provoca arderea și arde. Adesea oțet provoacă erupții sau alte reacții alergice. Prin urmare, este necesar să se spele rapid atunci când se produce disconfort cu amestecuri de reziduuri.
Fermitate și hidratantă pentru corp împachetări rețete pentru
Prezentele metode reduc volumul - nu singurele. Există câteva împachetări de rețete, care au ca scop înăsprirea pielii și hidratarea.
Miere pentru bretele
compus eficient pentru strângerea pielii și Elastifierea este compoziția mierii, acesta promovează de asemenea, pierderea in greutate. Există suficient pentru procedura de 2 linguri. l. ingredient primar și dulce adus numai la starea lichidă utilizând o baie de apă. Acest amestec a fost încă cald pentru învelișurile aplicat într-un strat subțire pe zonele cu probleme. compoziție maturată sub o pătură pentru 40-50 de minute.
Pentru a spori efectul, puteți înveliți în miere se adaugă câteva picături de ulei esential de citrice - ajută la pierderea în greutate. arderea mai eficientă de grăsime realizează rezultatul prin adăugarea câtorva picături de suc de portocale proaspat stors, sau lămâie.
Ciocolata pentru umidificarea
Împachetări sunt eficiente în a scăpa de excesul de greutate numai în legătură cu alimentația corectă și activitatea fizică - așa că, dacă le utilizați doar pentru pierderea in greutate. Într-un alt caz, termoprotsedury constantă va păstra forma ideală, pentru a preveni formarea de celulita, riduri, vergeturi.
De asemenea, ar trebui să se facă distincția între folie rece și la cald, care este urmată de încălzirea amestecului într-o baie de apă. Tratamente la rece pentru a ajuta la reducerea porilor și consolidarea pereții vaselor de sânge, ceea ce are un efect pozitiv asupra prevenirii venelor varicoase și înăsprirea generală a pielii. Procedura fierbinte stimulează erecție lung și eliminarea toxinelor, excesul de lichid, care este eficient pentru slăbire.
Utilizarea adecvată a împachetări promovează pierderea in greutate, va ajuta să piardă în greutate rapid și eficient în zonele cu probleme, care „nu iau“ nici o dieta sau exercitii de sport. În ceea ce privește pierderea în greutate grave ca debitul total o cantitate mare de greutate, în combinație cu împachetări dieta ajuta la menținerea pielii în formă bună - este adesea necesar cu pierderea rapidă în greutate.
Irina, 40 de ani: folie de cafea - este ceva! Mai ales la vârsta mea, și chiar acasă! Această procedură Cuburi prefera cafeaua, dar în absența acestuia, desigur, adecvate și mici. De asemenea, îmi place foarte mult să fac un amestec de cafea și lapte cald. Aceste ingrediente se amestecă bine și am impun pe zona pe care am fost cel mai îngrijorat. Am vânt primele câteva straturi ale filmului alimentar. Timp de o lună falduri mele de pe abdomen și flancuri au dispărut practic din vedere, iar talie arata grozav!
Sofia, 29 de ani: Experimentarea cu diferite tipuri de împachetări, am ajuns la concluzia că, pentru mine personal, este cel mai potrivit miere. Este foarte convenabil ca mierea în stocurile de casa mea sunt completate în mod constant rude. Din păcate, dieta și exercițiile fizice nu furnizează aceste rezultate, pe care le-ar dori să realizeze. miere Dar, topite anterior într-o fabrică de baie de apă cu zonele problema mea literalmente minuni! Timp de două săptămâni am văzut schimbări semnificative în contururile din figura mea, și toate datorită mierii.
Lilya, 22 de ani: Wrap argilă îmi permite să corecteze unele dintre neajunsurile din corpul meu. Clay am pus de obicei pe solduri si stomac și se lasă timp de 30-40 minute. În funcție de starea de spirit, se adaugă câteva picături de uleiuri esențiale sau alge. În general, încerc să mă gândesc la ce altceva pentru a pune. Desigur, a fost evident, unele împachetări va fi de ajuns. Este recomandabil să se conecteze nutriție mai adecvată și de formare atletic. Apoi, corpul va numai te rog.
Top 7 cele mai bune medicamente pentru pierderea în greutate:
Cumpar împachetări cu gel gata făcute, uneori, am folosi miere, dar nu-mi place lipicioasă, cum ar fi într-adevăr oțet de cidru de mere, o am cu miere și mai mult în băutură. Castigarea o cadă cu hidromasaj, abur afară, apoi înfășurat în 1-1,5 ore de două pături de cămilă. Principalul lucru este să nu exagerați și corpul nu se supraîncălzească.
Am înfășurați fără geluri și loțiuni, după crema pentru copii deja triturează. După baie pentru piele (abdomen și coapsă), și în grădină pe chasik- alta. Aceasta ajută bine, deși procedura foarte obositoare, dar fără chimicale și costuri speciale de numerar.
Ma ajutat o folie de miere mult, nici nu cred că starea pielii se va îmbunătăți de la prima aplicare. Pe celulita lupta, la toate pentru o lungă perioadă de timp, și după câteva lovituri și proceduri de bulgări devin mai puțin vizibile. I-am cumpărat miere de la bunica familiar, deoarece el a fost în magazin de o calitate îndoielnică.
Bombarea burtă și rotunjite părți sunt familiare pentru majoritatea dintre noi. Unii oameni stoca grăsime după naștere, în timp ce altele ajuta în această brioșă și un stil de viață sedentar. împachetări eficiente burtă și părți pentru a ajuta la reducerea cantității de talie și înapoi în loc. Să vedem ce sunt și cum să le facă în mod corect. Noi crea conținut doar pentru tine, așa că știm ce crezi. Vă rugăm să evaluați acest articol. A fost utila?
