Cele mai multe copii de ciocolata si alte dulciuri sunt asociate cu vacanță.
tort în mod necesar, pentru Anul Nou - un cadou dulce de la
Moș Crăciun. Mulți părinți se vor cere mai devreme sau mai târziu, întrebarea,
dacă este necesar să se introducă copilul cu dulciuri, inclusiv ciocolata.
În cazul în care costul, atunci când? Sau decât, de exemplu, puteți înlocui dulciuri?
Fie că ciocolata este bun pentru copii? specialiști
privind alimentația copiilor cred că ciocolata, cum ar fi o monedă, există două
laterale. Ciocolata conține o mulțime de glucide, atunci există o bună
sursa de energie. Deoarece copiii sunt foarte mobile, cea mai mare parte a zilei
efectuate în mișcare, care au nevoie pentru a recupera și de reîncărcare
rezerve de energie.
Conform celor mai recente cercetări medicale,
Ciocolata contine antioxidanti - substante care au un rezultat pozitiv
efect asupra sistemului imunitar si metabolismul, preveni dezvoltarea
ateroscleroza, diverse afecțiuni maligne, infecții. care este
medicii au găsit un alt argument în favoarea ciocolatei ca cele mai populare
bunatati. În plus, mult timp cunoscut faptul că ciocolata ajută
se dezvolta in endorfinele corpului uman - hormonul fericirii. prin urmare
bomboane pot fi incluse in dieta copiilor, dar, desigur, în mici
cantități.
tolereaza prezenta in dieta de dulciuri, dar nu mai mult de 30-40 de E
poate fi ciocolata, bezele sau biscuiți dulci. În cazul în care într-o zi
rata a fost depășită, apoi a doua zi este mai bine să nu dulce
oferta. Cum ar putea distribui „dulce trata“ din meniul copiilor?
Pentru micul dejun, dulce este mai bine să nu dea. suficient pentru a îndulci
ceai sau cacao. Pentru masa de prânz puteți face un desert, dar nu neapărat. cel mai bun
timp pentru dulciuri este o gustare - lasa copilul să mănânce bomboane sau cookie-urile.
Pentru cină, desert nu este în valoare de a da.
În cazul în care casa ta este o sărbătoare,
atunci cu siguranță pe masă va fi un tort sau produse de patiserie. cel mai bun
pregăti unele fel de mâncare dulce special pentru copii
pe cont propriu, mai degrabă decât de cumpărare în magazin. De exemplu, un tort „negrese“ - are un gust delicios, și nu pregătește atât de dificil cum ar putea părea.
Cu toate acestea, fii atent că copiii nu abuzează de dulciuri, iar în zilele următoare este mai bine să excludă din meniul dulce.
Este în valoare în considerare dacă copii de ciocolată utile,
daca sunt consumate in cantitati mari. Și nu numai ciocolata, ci, de asemenea,
Orice alte dulciuri, deoarece ele contin carbohidrati cu greutate moleculară mică,
zaharuri, inclusiv glucoză și zaharoză. În cazul în care se încadrează în bomboane
gură, zaharoză este transformat în acid lactic, prin aceasta
aciditatea din gura crește. Acest lucru duce la formarea cariilor dentare.
Prin urmare, dulciurile sunt cel mai bine consumate după o masă, atunci când există placa pe dinti,
care protejează parțial de carii.
cu excepția
de carbohidrați digerabili conținute în produsele de cofetărie,
se pot acumula în organism sub forma de grasime. Acest lucru ridică o dată
greutate. abuzul excesiv de dulciuri și cauzează mai
povara asupra ficatului, poate provoca alergice
reacții, de exemplu, diateza.
Dacă decideți să trateze copilul
dulce, apoi da preferință la ciocolată. Acesta conține potasiu, util
pentru corp, și producătorii au început să se dezvolte în ultimii ani
Ciocolata cu adaos de vitamine, calciu si fier. Pentru caramel, bezele,
marmeladă trebuie tratați cu precauție, deoarece acestea sunt adesea adăugate
coloranți, potențatori de aromă, arome. Este mai bine să se pregătească copiii
dulciuri la domiciliu. atunci veți ști sigur în lor
calitate și prospețime. Să viața copiilor tăi vor fi întotdeauna foarte
„Dulce“!
Util dacă ciocolata pentru copii - în special pentru site-ul Chocolate
A se vedea, de asemenea:
- Cookie reteta „bastoane în ciocolată“
Cookie-urile „se lipeste in ciocolata“ - o mare trata asta.
prăjituri de ciocolată, rețete de ciocolată
Felii de mandarină în ciocolată - un desert minunat, care este perfect.
deserturi din ciocolată, rețete de ciocolată
prăjituri parfumate delicate - cea mai populară formă de acasă.
prăjituri de ciocolată, rețete de ciocolată
Bile de ciocolata pentru a decora tort - un simplu, dar foarte original.
prăjituri de ciocolată, rețete de ciocolată
Biscuit apă ciocolată fierbere devine incredibil de luxuriantă și perfectă.
prăjituri de ciocolată, rețete de ciocolată
Homemade ciocolata - un desert mare, care este iubit de toți, fără excepție.
deserturi din ciocolată, rețete de ciocolată
Mousse - aer și desert blând, care poate fi servit și de calitate.
prăjituri de ciocolată, rețete de ciocolată
Ganache - o cremă delicată și cremă de ciocolată, care este perfect.
prăjituri de ciocolată, rețete de ciocolată
Nucă de cocos ciocolata - un mare desert de vacanță.
deserturi din ciocolată, rețete de ciocolată
O dieta de cafea și ciocolată neagră toată lumea să depună eforturi pentru armonie și perfecțiune, și.