Fapte interesante:
- Activitatea maximă sexuală la bărbați are loc la ora 9:00 dimineața.
- În Asia de Sud-Est părinții pus pe farmece speciale băieților care descriu organele genitale.
Produse utile pentru sistemul reproductiv masculin
Pentru funcționarea normală a sistemului reproductiv masculin este necesar să se utilizeze următoarele produse:
- Ouă. icre de pește. Afecta dezvoltarea completă a sistemului reproductiv masculin.
- nuci de pin. Participa la normalizarea spermatogenezei, deoarece acestea contin vitamine si minerale.
- Carnea rosie. pește. pasăre. De înaltă calitate sursa de proteine.
- Ulei de măsline, ulei de floarea soarelui. Sursa buna de vitamina E si grasimi sanatoase.
- Citrus. Creșterea numărului de spermatozoizi, precum și responsabil pentru activitatea lor.
- Legumele verzi cu frunze. Acestea conțin clorofilă, care menține și curăță imunitatea organismului.
- Nucile. Stimulează metabolismul, precum și, crește virilitatea. Acesta conține fier, calciu, fosfor, zinc și vitaminele C și E.
- Stridiile. Deoarece acestea contin vitamine si minerale, sunt afrodisiace de renume mondial.
- Migdale. Responsabil pentru creșterea activității spermei. Este o buna sursa de proteine. Acesta conține calciu, magneziu, fosfor, potasiu și zinc, precum si vitamine B, vitamina E și acid folic.
- Morcovi. Datorită conținute de acestea beta-caroten și oligoelemente - potasiu, magneziu și fosfor, - imbunatateste spermatogeneza.
- Hrișcă. Este bogat în fosfor, magneziu, mangan și zinc, precum vitamina C si beta-caroten. Acesta conține 8 aminoacizi esențiali.
- Med. Aceasta îmbunătățește structura semințelor de sex masculin. Crește șansele de fertilizare.
- Susan. Bogate în calciu, magneziu, fosfor, fier, zinc și cupru. Se reglează nivelul de testosteron.
recomandări generale
Pentru funcționarea normală a organelor genitale, este necesar să se ia în considerare balanța de produse care conțin întreaga gamă de vitamine și minerale benefice. Acest lucru va oferi de sex masculin sistem de reproducere furnizarea necesar de nutrienți.
Mai ales este nevoie de corp de sex masculin proteine complete, ulei vegetal, ouă, icre de pește și plante și legume proaspete. Harm funcția de reproducere masculine de excesul de glucide și lipide, supraalimentarea, ceea ce reduce semnificativ nivelul de testosteron din organism.
Foarte util pentru revitalizarea suc de morcov sistem de reproducere masculin, salata de morcovi cu napi.
Pentru prevenirea tulburărilor sexuale, medicii sunt sfătuiți să efectueze o îmbunătățire periodică a rinichilor. Deoarece activitatea lor este strâns legată de funcționarea sistemului de reproducere.
remedii populare și normalizarea purificării
Prevenirea inflamație a sistemului reproductiv masculin și de a spori functia sexuala va ajuta la aceste plante aromatice:
- Red trifoi. Ea are o ușoară anti-inflamator, acțiune imunomodulatoare. Curăță organismul, protejează împotriva substanțelor nocive.
- Lucerna. Ea îmbunătățește activitatea sexuală. Implicată în retragerea de toxine. Are actiune anti-inflamator. Acesta conține potasiu, magneziu, calciu și mangan.
- Țelină. Îmbunătățește producția de spermă, datorită prezenței în ea de magneziu, potasiu și vitamina C.
- În plus față de plantele menționate mai sus, bun activator al funcției sexuale sunt: aloe vera, urzica și păpădie.
- Ajutor pentru a păstra timp de mai mulți ani starea de sănătate a funcției de reproducere a produselor apicole.
fapt istoric. Pentru a îmbunătăți fertilitatea imparati care alăptează timp de secole folosite ginseng.
Cu privire la metoda de purificare a sistemului de reproducere pot fi găsite aici.
Produse nocive pentru sistemul de reproducere masculin
- sare comună - determină reținerea umidității crește tensiunea arterială și parenchimul rinichi tubilor seminiferi enervant.
- Alcoolul - provoacă degenerare a testiculelor, cauzand forme deformate de sperma care fie nu sunt capabili de a concepe, sau sunt afectate de gene.
- Băuturi conservate și depozitarea pe termen lung - conduce la întreruperea spermatogenezei.
- Fumate. Posedă acțiune Rakoobrazuyuschaya. Pentru că un exces de hormoni feminini.
- Băuturi și sucuri cu fructoza - duce la distrugerea organelor genitale ale pereților vaselor.
- Berea - într-o cantitate mare determină o creștere a corpului de estrogen de sex masculin - hormoni sexuali feminini și o scădere a nivelului de testosteron.