Toata lumea are un vis, și, dacă acum nu merg la pasul ei încrezător, aveți o problemă. La un moment dat, s-ar putea găsi că nu știi ce vrei. Acest lucru va ajuta la evitarea cinci lecții din cartea „E timpul!“ Barbara Sher.
1. Porniți prietenii imaginari
Dacă încă se află doar în direcția visurilor tale, nu te va interfera cu Aliații. Cei care nu te va critica sau să apăsați pe conștiință, dar asigurați-vă că să-mi spui ceva sensibil într-o situație dificilă.
Pe cine vrei să vezi pe partea mea? Aristotel, Beyonce, Harry Potter? Să fie eroii cărților și filmelor, personaje reale și fictive, prieteni din copilărie sau câinele.
2. Intelege sentimentele
Una dintre problemele lumii moderne pe care le ascund sentimentele lor. Nu numai de la alții, ci din noi înșine. Considerăm că este inadmisibil să fie supărat pe copilul tau, sau cel mai bun prieten invidie. Dar pentru a atinge obiectivul este dificil, dar nu le poate spune. Prin urmare, să învețe să asculte vocea interioară, și asta e suficient pentru gard ei înșiși de la oameni cu cuvintele „bine“.
Există o teamă, fericire, furie, și un milion de derivați ai acestora. Și toți oamenii se confruntă cu aceste sentimente.
Poți fi o persoană bună și se simt invidie și furie. Acest lucru este normal. Dar interdicția da aceasta - este opusul.
Faceți o listă de emoții pe care le-ați experimentat în viața ta. Acum, în fiecare zi a pus o bifare de lângă o emoție pe care o experiență. După ceva timp, analiza dvs. „jurnal sentimentele“, el va spune multe despre tine. Nu prea des vă faceți griji? Nu sa întâmplat starea de spirit ludic? Apoi, aveți nevoie pentru a înțelege de unde a venit, și a scăpa de negativitate.
3. Asigurați-un tricou pentru cel care pierde
- Vă rugăm să nu îmbrățișez!
- Vreau să fiu un favorit!
- De ce ei kosyachat și extreme mereu cu mine?
- De fapt, eu sunt inalt!
- Că va trebui să-l câștige?!
- Am nevoie de un apartament!
- Nu mă hrănesc!
- Da, mă simt bine! Ce înfurie?
Dezlănțui imaginația ta, aduce înapoi sufletul este întotdeauna frumos.
4. Opriți demontarea coșul de gunoi
Casa o mizerie, și te simți vinovat din cauza asta? Hai, niciodată nu va câștiga victoria asupra haosului. Tulburarea din casa este format din întâmplare - pentru că subconștientul nostru funcționează atunci când încearcă să facă aluzie ceva. Aceasta este o cale de a rezolva orice problemă. Coșul de gunoi creează sentimentul că aveți lucruri importante pentru a finaliza, dar ele nu sunt atinse.
Imaginează-ți că hover puritate perfectă, dacă puteți trăi pe pagina de director, un magazin de mobila? Nu.
Lăsați coșul de gunoi nu poate fi: o mizerie încalcă pacea mintii si vise au nevoie de mai mult spațiu.
Aflați pentru a distinge cu adevărat importante elemente ale vieții sale de la farfetched. Nu aveți nevoie de o curatenie generala, începe cu masa ta. Eliminați de toate documentele importante într-un loc sigur, sorteze reviste vechi, arunca gunoiul, transporta departe cana la bucătărie.
Dă-ți un cuvânt pentru a arunca 10 lucruri în fiecare lună sau de a curăța până la 10 minute pe zi. Curând vei simți că casa ta a devenit mai luminoasă și mai spațioase, iar timpul liber - mai mult. Și nu te simți vinovat că suntem născuți în lume nu a rake coșul de gunoi.
5. Scrieți un comunicat de presă
Scrie trei comunicat de presă imaginar și să le dedice pentru el însuși. Primul care a fi absolut fantastic. De exemplu, modul în care ați cumpărat un iaht de 200 de mii de euro și a mers la o insulă privată din Marea Mediterană.
Un al treilea comunicat de presă ar trebui să fie despre tine în doi ani. Scrie despre evenimentul cel mai minunat pe care vă puteți imagina. Să presupunem că ați cumpărat o casă în Spania și gata să se mute.
Se pare că nu are nici o legătură cu executarea propriu-zisă a vis? Greșită. Aceasta este repetitia.
Răsfățați în vise. Acum aveți cel puțin cinci exerciții, ceea ce duce la un gol.